顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第103章 不能碰啊不能碰(第1页)

感谢昨天打赏的同学们:饕餮魑魅(1888),涩→(588),半神的罪赎(588),追火的情殇(500),1神之化身1(200),望天~浮云(100),调皮的西瓜(100),天上凡人(100),苏格兰ぁ调情(100),书友090126215124970(100),南极大象(100),那一抹的温柔-(100),慕昭(100),木格措(100),路过~路过~(100),非善否(100),soy沙迦(100),reusu(100),angel灵犀(100),︷淡忘°(100)。

本章字数,3400+。求订阅~~

————

他们从六点练到七点,郝仁在谢雨嘉的细心指导里,终于对运球找到一些正宗的感觉。

他以前从来不打篮球,只是进大学之后被赵嘉胤拽着打过几次。但他中学里是田径队的,跟足球队的关系不错,经常客串当他们的守门员,因此“球感”其实并不弱。

谢雨嘉跑前跑后的指点郝仁的姿势,尽管是清凉的晨间,还是微微有些出汗。

不过,稍微被汗水打湿的谢雨嘉,看上去更加清秀可人。她这种健康挺拔的身体,让练习运球的郝仁都忍不住把目光锁定到她的身体上——谢雨嘉不是说嘛,运球的时候不能盯着球,要盯着球场上的动态,而此刻球场上的动态,只有这个发丝飘动,香汗点点的谢雨嘉了。

谢雨嘉被郝仁看的微微有些脸红,于是绕到他的身后,把他的腰肢扶正。

“班长,我都拍了一个小时的球了,手都酸了,什么时候练其他的啊?”郝仁回过头,再用目光追寻到谢雨嘉,问道。

“现在是最简单的原地运球,一会儿还要练跑步运球,你急什么?”谢雨嘉哼起鼻子,带着一些教练口吻,说道。

“左手换右手!”她再叫道。

郝仁迅速把篮球从左手换到右手,继续运球。

“嗯,好,”谢雨嘉满意的点点头,“接着教你跑步运球,因为比赛就在下周,所以带球过人就不教你了,你只要把快速带球练熟,就挺好了。”

她刷的从郝仁的手里抄走篮球,在她自己身边的四周,啪啪啪啪的一阵眼花缭乱的运球,再往前篮球中场跑去,“看好了,跑步带球最关键的就是手脚的协调,绝对不能‘走步’,脚步移动越快,按球的部位就越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起来的力量越大,像这种直线运球,一般拍一次球跑两步……”

郝仁欣赏着谢雨嘉穿着白色t恤的矫健的身姿,看着她一条长长的马尾辫愉快的甩动着,再想到自己刚才被谢雨嘉随手就抢断篮球,不由自惭形秽。

他再看看四周,发现余荣他们已经消失不见。想想也是,对于谢雨嘉这种美女,他们隔的远远的,只能看不能动,一边打着哈欠一边又缺少互动,如果能坚持旁观一个小时算他们厉害。

啪啪啪啪……谢雨嘉运着篮球又从中场跑回郝仁身边,她穿着白色运动鞋的一双细白的长腿交替跑动,煞是好看。

“嘘嘘嘘……”忽然篮球场外,有人朝着谢雨嘉吹起口哨。

郝仁转过头,看到谢万军带着篮球队的成员,从篮球场铁丝网的外面经过。而其中几个队员,看到靓丽的谢雨嘉在打篮球,忍不住用口哨“调戏”。

看来,也不是整个篮球队的人都知道谢万军有这个妹妹的。郝仁心想。

而谢万军看到谢雨嘉和郝仁在练球,忽然停住脚步,点着那几个吹口哨的家伙,“原地,每人五十个俯卧撑!”

接着,他进入这块b区室外篮球场,来到谢雨嘉和郝仁面前,问道,“练的怎么样了?”

“挺好的,他进步挺快的。”谢雨嘉抢先回答道。

谢万军从谢雨嘉的手里接过球,忽然转身,以快的不能再快的速度,“啪啪啪啪”的一阵狂拍,也就是在这极高的频率的震动里,他接近篮板,忽然起跳,“嘭”的一下,灌篮成功!

场外的赵嘉胤,目瞪口呆,他持续晨跑一个小时,满头大汗,但是此刻看到谢万军的神勇,猛地,又充满斗志。

“继续好好练吧。”谢万军落地的过程里,接住篮球,把球抛给郝仁。

郝仁接住篮球,一下子也不知道该说什么了。

谢万军再走到篮球场外面,朝着那几个还在乖乖的做俯卧撑的队员依次拍打脑袋,“那是我妹妹,以后谁还敢再对她吹口哨,原地200个俯卧撑!起来,去体育馆里训练!”

说完,他带着篮球队的成员,再一路小跑着进入体育馆。赵嘉胤跑在队伍的末端,回头看着露天篮球场里的郝仁,高举手臂,做了一个加油的动作。

“不用管我哥啦,他给你一个下马威而已,我们继续练球。”谢雨嘉从郝仁手里拿走篮球,再熟练的拍打起来。

于是,谢雨嘉再教郝仁高运球、低运球、运球急停、运球转身……

她说的很细,又很专业,让郝仁暗暗佩服。看不出来,这个温和的三好学生,居然也是一个篮球迷。

直到天色大亮,时间接近八点半,渐渐有一些学生从这边经过去教室里占座,谢雨嘉才停止今天的清晨教学,收起篮球,“好了,差不多了,我们该去上课了。”

她单手夹着篮球,放在腰间的样子,很有范儿,在这绿树成荫的背景里,简直就像是一个时尚杂志的封面模特。

“好,走吧。”稍微有点气喘吁吁的郝仁,点头赞同。

并不是他体力不好,而是两个手腕带着一百多斤的累赘,持续运球两个小时,就是体力再好也都扛不住啊。

谢雨嘉走到场外,把篮球放到她的车兜里,再推过来问郝仁,“我把上午要用的书都带着了,你不回去拿书了?”

“不用了!我们男生上课,根本用不到书!”郝仁挥挥手。

谢雨嘉无奈的摇摇头,“那好吧,我把篮球还给我哥哥,我们再去食堂吃点东西,然后直接去上课!”

重生后肆爷他嗜妻如命  我性福的知青生活  悠然的重生生活  疯批反派的美人甜死了  别来无恙  侯门恩  在娃综办太学后我爆红了  首辅追妻录  我那温柔强大又短命的丈夫  连一分都不给我  北宋之无双国士  我在神鬼世界杀疯了  咸鱼向导揣了最强哨兵的崽后  梦回隋唐之我是李建成  凤还巢之妾本风华  郡主执意要和离  废太子生存指南  吞噬神域  六十年代随身带着拼夕夕  求沈医生假扮男友的日子  

热门小说推荐
对面的女孩看过来

对面的女孩看过来

无意间救了美女总裁,从此我的一生都改变了!爽文爽文,纯粹爽文,爽到你爆!...

桃花泛滥:得瑟女家丁

桃花泛滥:得瑟女家丁

此文一女多男,女扮男装,身心干净,重口木下限,跳坑需谨慎。欧阳笑笑发誓,如果她知道拒绝一个男人的求爱,会换来一场穿越,她一定直接干掉那男的。再次醒来,时空变迁。奢华的王府后院之内,她不是小姐,不是丫鬟,草泥马居然是家丁一只?!卧槽,家丁就家丁,爷照样能混得风生水起。她狂,她傲,她得瑟,是因为她有这个资本,当低等...

极品村医在花都

极品村医在花都

关于极品村医在花都失恋?退学?尼玛人生处处是陷阱,但是这一切对于拥有透视读心眼的李浪来说都是小case。泡马子,赚银子,村花校花爆米花,李浪的人生从此开启开挂模式,看一个农村小村医如何玩转人生。...

快穿之我被大魔王独宠了

快穿之我被大魔王独宠了

快穿(全篇架空)1V1小甜文~~各路男神等你撩!平行世界多姿多彩,各种俊俏大佬在线等撩~~①去哪?大魔王顶着惺忪的睡眼,目光却很是犀利。浮萍默默咽了咽口水,手指慢慢向后挪,嘻嘻地笑,帮夫君找东西。大魔王皱起眉毛,扯过浮萍不爽道夫君不就在这里吗,找什么东西!②萍儿过来,这莲花就跟你一样美丽。男人袖下的手轻轻碰了碰女孩的手,立马又缩了回去。浮萍娇羞地低下头。③我给你从王母娘娘那取了写仙露,给你补补灵气。谢谢君上!还有,离那条蠢蛇远些,小心它咬你!知道啦,小醋包!三生三世的三段爱恋,才能建立一段生生世世的长久姻缘。小白文超宠神仙颜值符符尽量写爽文,都怪我太乖,不会写打脸嘤嘤嘤如果您喜欢快穿之我被大魔王独宠了,别忘记分享给朋友...

男人三十

男人三十

关于男人三十公司破产,妻子出轨,背负巨债,我该何去何从我记得一句话,要么在沉默中死亡,要么在沉默中爆发。我不甘被人戏耍于股掌之间,决心要复仇,要东山再起。对不起我的,我要让他们知道后果,背叛我的,要付出代价。亏欠我的,我将加倍讨回。男人三十,精彩人生才刚刚开始!...

发家致富从三岁半开始

发家致富从三岁半开始

扶弟魔苟琪一朝穿成古代小女娃,谁承想这小女娃的父亲也是个扶弟魔。祖母为了让三叔的儿子读书居然想让父亲将她这个小娃许配给傻子,这怎么可能!分家!必须分家!可分家过后日子艰难,不过没关系,她有一双自带解析功能的眼睛!只要所见之物,眼睛都能通过不同颜色的雾气来提醒苟琪,并且准确解析出物体的功效。不管是水果还是药材,是疾病还是伤痛,甚至的毒物,她的眼睛都能准确的解析并提出有效的解决方案。靠着这双眼睛,她卖药材,做吃食,甚至还能看病救人发家致富那可是指日可待了!如果您喜欢发家致富从三岁半开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐