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第60章 摄政王病了（第1页）

穆千寒在军营里待了整整一天。

对所有人进行了集体式的魔鬼训练，跑圈跑了一上午，下午又在烈日之下练了两个时辰的枪术。

“从明天开始，我会亲自教你们队列、擒敌、战术、包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。今天结束训练之前，再做两百个俯卧撑。我给大家演示一遍。”

穆千寒说完之后，直接双手落地，做起了示范。：“手在肩膀的正下方，全掌接触地面，手指发力以减轻手腕的负担，脚蹬起支撑下半身，收紧核心。”

她缓慢的下落，下落时继续讲解着：“下放时吸气，全程保持核心收紧，头微微向上，保证颈部自然中立，手肘向斜后45度左右的方向打开。”

“向上推起时呼气，手臂向前臂外侧旋转发力，夹起胸部，慢慢推回起始位置。手臂在推起过程中向内夹起发力，不能只是伸直手臂。”

她一口气做了三十个俯卧撑才起身，看着底下的一群急切想要回去休息，乖乖的趴下做俯卧撑的士兵，她勾唇一笑。

二百个俯卧撑做完，你们以为你们还站的起来吗？

踩着有力的步伐下了高台，在人群中巡视着所有人的动作：“你们不要小看这个动作，它训练的是你们的综合体质。在战场上谁的速度快，谁的力气的，谁的综合体质高，谁就能安然无恙的回到大营。”

“每隔半个月就要进行一次，会进行一次实战演习，输了的队伍俯卧撑一千个。”

这些人的综合素质还是过硬的，只要强有力的锻炼，他们可以更强。

她要的是以一敌百的战士！

做不到就得滚出大营！

一个个士兵做完俯卧撑之后，气喘吁吁，汗如雨下。

“通知下去，回去之后用热水多敷一会酸痛的地方。”穆千寒扔下一句话就走了。

“小姐你真是太帅，把那些兵训得那么听话。”

一路上晓离就跟麻雀一样叽叽喳喳没完没了。

穆千寒却一句也没有听进去，只是望着自己的手默不作声。

为什么，她拼命的去训练士兵，不去想夜北冥，结果他的身影却总是浮现在自己脑海里。

她到底怎么了？

穆千寒回穆王府之后，连晚饭都没有吃就去睡觉了。

她想着只要睡着了，就不会想起那个男人。

可……

闭上眼睛是他！

睁开眼睛还是他！

就连抬头望月，看见的还是他！

她觉得自己一定是疯了！

她该想的不应该是夜北冥！_

她想的应该是长姐，是养父，是养母，是……

唯独不应该想夜北冥……

一夜无眠……

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