顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第205节(第1页)

不过她早餐吃了一半,就陆续有学员走进来。

可能都是女孩子,在镜头面前,她们都格外注意自己的形象。

她们进入食堂便看到有人在那边吃饭,一看是叶清染,便忍不住和叶清染打招呼。

“染姐!”

“叶女王。”

“叶老师。”

反正叫什么的都有,叶清染抬头看向她们,忍不住微笑着点了点头,随后低头继续吃自己手里的早餐。

“哎,包子是碳水,热量太高了!我吃两个白水蛋就行了!”

“要是有三明治就好了,感觉早餐除了碳水就是碳水,真的不知道怎么办?我不吃了,我回去喝瓶牛奶。不然我上镜肯定不好看。”

叶清染依旧津津有味的吃着她的早餐。

“真羡慕叶老师吃不胖的体质。”

沈依依拿了早餐,端着托盘朝着叶清染那桌走去。“叶老师,介意拼个桌吗?”

“不介意!”叶清染已经快吃好了。她觉得今天的菜煎饼味道不错,油茶不算正宗,但也马马虎虎,玉米软糯香甜,回头问问玉米哪买的,她可以让采买大叔帮忙买一些,拿回家煮着吃!

叶清染想着便看到沈依依早餐真的很少。半根玉米,一个白煮蛋,一杯热牛奶。

沈依依小口小口的吃着。

叶清染见状忍不住道:“能吃饱吗?”

沈依依听到叶清染的话,就忍不住抬起头,不好意思的道:“叶老师,我是易胖体质,而且每次胖先胖脸,如果我不注意的话,那我的形象就真的没法看!”

沈依依真的欲哭无泪。

她昨天开始排舞,但是练习没多长时间,就眼冒金星,差点儿摔倒。

叶清染听到她的话,“介意我给你把个脉吗?”

“叶老师,是不是我的身体有什么问题?”沈依依担忧的看向叶清染,不过还是把自己的手腕伸了过去。

叶清染把脉大概一分钟。“你身体很虚,还伴有低血糖。如果你不好好吃饭,你可能没办法继续练舞。而且我发现你是水肿体质,你所谓的胖脸,是因为面部出现了水肿,其实这跟你血液循环不畅导致的。所以一旦出现这种症状,你可以做一些晨练,饭菜都要吃,要营养均衡。”

叶清染和沈依依说着的时候,就有不少好奇的学员围观了过来。

“等下你吃完饭,我再教你按摩的手法。一日三餐,都要吃,早餐是尤为重要,早餐要吃好,这里的所谓的好,不是说你要花多少钱,还是指早餐一定要营养丰富,午餐要吃饱,因为从中午要支撑到下午,所以要吃饱才有力气工作,晚餐要吃少,晚餐吃多了,很容易长胖。”

叶清染说完,见大家都看着自己。

“你们看完做什么?都赶紧把早餐吃了!”

沈依依吃完饭,叶清染便认真的教她按摩的手法,手法十分的简单,沈依依没多久就学会了!

其他学员们吃完早餐,也围在叶清染的身边,不知道谁带头说了一句:“叶老师,你能不能给我们也把把脉!”她们并不是相信叶清染的医术有多么好,就是纯粹想要和叶清染有肢体接触,沾沾叶清染的好运!

“行吧!反正现在节目组也没安排今天的活动。那你们信得过我的,或者想让我帮忙把脉的,就排队,一个一个的来!”

叶清染说完,学员就已经进行排队。

前面四个人都是亚健康,但身体基本上没问题。

到达第五个学员。她叫徐娅,今年22岁。

叶清染足足给她把脉了五分钟。

即性(NPH)  合欢宗掌教日常  总裁今天又被榨干了  抱紧土豪粗大腿  我真没想当县令夫人  战神  天庭幼儿园  被魔修喂养的日子  穿书后被白月光骗上床了 高h 剧情肉  八零位面淘宝主  偶然被求婚的一天  一宠成瘾,首席的妻子  总裁的娃娃亲妻子  寄给心动  情仙问天剑  傻仙丹帝  渣女约炮后翻车了(1v1年下)  因为风就在那里  始于2006  妻约婚色之赖上俏前妻  

热门小说推荐
重生之邻家双子初长成

重生之邻家双子初长成

路满重回2006年。青梅竹马的邻家女孩,是对双胞胎姐妹。从小一起长大,到现在你还是分不清我和我姐姐!我为什么要分清?不追我了就不追嘛,你这是几个意思!没什么意思,就觉得你们妈妈对我挺好的,不想换丈母娘而已。如果您喜欢重生之邻家双子初长成,别忘记分享给朋友...

全民总动员:重生在人类灭亡前

全民总动员:重生在人类灭亡前

外星生物即将入侵。唯一的知情者萧山,带领十四亿九州国民,发挥基建狂魔的本色,在几个月内筑造数万钢铁防御堡垒组建亿万坚强铁军,与恐怖的外星生物展开一场绝境中的求生之战。九州国以一国之力,以炎黄子孙的民族大义,保存了人类文明的火种。一本荡气回肠热血澎湃的轻幻想重现实的科幻小说。简介无力,请看正文。如果您喜欢全民总动员重生在人类灭亡前,别忘记分享给朋友...

我在镇抚司探案那些年

我在镇抚司探案那些年

永和十年,悍匪流窜,恰逢巡抚过境,河宴知县为挽回形象,大造政绩,异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣,只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我,不能接受平庸!于是,经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日,知县望着空荡的街道,突然意识到,剧本变了如果您喜欢我在镇抚司探案那些年,别忘记分享给朋友...

我的女儿不可能是魔王

我的女儿不可能是魔王

世界在辛洛斯的眼中一点点的变大,直到此时他才发现,原来世界和他所想象的并不相同。只是对于慈爱的父亲来说,这些都不是问题。唯一能让他感到困扰的,只有一个。爱丽,你到底什么时候才能长大?...

龙王传说之圣剑使

龙王传说之圣剑使

(唐舞麟是女的!)意外穿越到斗罗大陆龙王传说的时间线,觉醒誓约胜利之剑的主角会带来什么样的冒险故事呢。群681480527如果您喜欢龙王传说之圣剑使,别忘记分享给朋友...

贵妃的现代生活

贵妃的现代生活

她曾经经历九死一生助他踏上了帝位,她曾经贵为贵妃费尽九牛二虎之力,扳倒了他的皇后,她一直以为她就是他的最爱。然而,在她苦尽甘来就要被册封为皇后的前一晚,她却被他悄无声息地毒杀看重生到现代的她又遇见了他后,会做出怎样的选择。(本文女主不会拘泥于宫斗或是宅斗,她会用与生俱来的本事放眼天下走上顶峰,这里将会是一个...

每日热搜小说推荐