手机浏览器扫描二维码访问
下队…就他这点力量水平,可不够啊!
还挣钱?不被练死就不错了!
别说下队了,就新兵团的20个硬拉目标,他心里都没谱。
目前最高记录,也就十七个!
三公里,才刚达到新兵及格线!13分52,堪堪下了十四分钟!
三公里进步太慢,主要都是因为最近跑步,前面7圈半一直拉着韩勇跑,最后4圈半才开始加速。
就韩勇那个速度,根本不够练他自己的。
他想着要是任务完成了,强化一把腿部,三公里怎么也能到个12分多了。
嗨,都是为了完成任务,可不是我自己不练!
方淮心里正甩着锅。
【任务:凭借自己努力,达到20个单杠硬拉目标。】
【任务:凭借自己努力,三公里成绩达到13分20以内!】
妈的,系统大哥生气了,这次还整了个感叹号。
倒也…还行!
气一气,一次性来两个任务啊!
要是再多气一气…是不是能多来两个?
这叼系…
方淮才在心里骂了半句。
【任务:凭借自己努力,徒手五公里成绩达到20分钟以内!(此任务不可取消,完成前,不提供腿部强化奖励选项)】
【此任务额外给予奖励“视力强化”一次,附带夜视。(简介:想学会夜视,先学会夜跑)】
方淮的眼睛,忽然在黑夜闪烁出了光芒。
泪光。
我操…
大哥,不带这么玩的!!
20分钟!我今年能完成吗?
我特么当兵五年,最好的成绩都没下过22分钟!
方淮一阵绝望,仿佛感受到了前世下队,班长开着中队皮卡车拖他跑步时的无力感。
蛙跳…鸭子步…负重冲楼……欲仙欲死。
我不用夜视也行啊!
此刻,方淮拖着韩勇跑步,督促他训练时内心那种风轻云淡的优越感,已经荡然无存。
五公里都下了20分钟,老子都中队尖子了,再强化腿部还能有什么鸟用?
寒冬都过了,你才给我发羽绒服?!
好在还有心肺功能强化…还有核心力量强化…
方淮带着各种心理安慰入睡…
……
第二天。
“十八…十九…”
植物大战修仙界 穿越修仙界,我成了正道楷模 美漫:五级变种人从五条悟开始 一品布衣 忘剑归 LOL:我说真话,怎么都破防了 仙子想进步,发我好人卡 魔兽世界:家父安度因 代号医生,转战香江 从正一道童肝成万法天师 大周皇族,从战俘开始解析万物 我外星人的身份快藏不住了 疯了吧!才20岁就镇压巅峰梅罗 柯学:我的恋爱标准没有问题! 我法师,爱种田怎么了 重返80:从黄大仙开始致富 权游之龙族之王 重生八零:恶毒舅妈拒绝炮灰剧本 家常平安小饭馆 LPL的传奇女魔王
关于墨门飞甲面对墨门传功长老给出的选择,林木森痛哭流涕教练,我想玩飞剑老子用弩一样弄死你!林木森看着脚下的BOSS尸体,气势汹汹。卧槽,以为老子的机关螳螂是摆设?林木森面前的玩家,被机关...
关于女神的贴身保镖二十年前,李幕琴被人污蔑,偷盗徐氏最为珍贵物品,被逐出氏族。二十年后,徐缺长大成人,富可敌国,拥有世界最显赫的身份,如今他回归东方,只为洗刷二十年前母亲的冤屈!那个男人回来了!...
一夕穿越,她被人五花大绑在洞房?这个问题很大,要方!偏偏遇上了个挡她财路的冷情王爷,可是她还想发家致富奔小康,这事儿,要黄!他觉得这女人状况不断,麻烦迭出,最重要的是想红杏出墙!憋慌,问题不大,大不了推倒墙头,让她做娃的娘!此时,被刷新三观的王妃泪流满面王爷,这不科学!闷骚王爷脸不红,心不跳,眼不眨很科学!...
年幼魂穿成了一个五岁的小奶娃后,不仅帮哥哥变成了家喻户晓的大明星,还帮姐姐变成了亿万老总。当有天各界大佬齐聚一堂时赌石界大佬陆怀谦自豪的炫耀我认识一个60岁的奶奶,她有双火眼金睛,挑出来的原石能让我分分钟赚上亿。古董界大佬裴立衡好巧哦,我也认识一个奶奶60岁,她能帮我辨认无数奇珍异宝,并能告诉我哪儿有真品,分分钟让我赚上十几亿。矿物界大佬沈君尧怎么这么巧,我认的奶奶也是60岁,她能知道哪座山有金矿,我一去开采还真有,分分钟让我赚几十亿。众大佬异口同声我奶奶叫年花花。???!!!然而,当年幼的马甲一个个被人扒掉时,一众大佬简直惊掉了下巴。怎么也没想到他们在网上敬仰崇拜,口口声声喊的奶奶,现实中竟只是个五岁的小奶娃?震惊之后,大佬们便各自纷纷打起了一样的主意现在他们立马结婚生个儿子来娶这小丫头还来得及吗?叶家某个出了名的全能天才,十五岁登上叶氏总裁位置,堪称史上年龄最小总裁的叶小少爷来不及了,他是我媳妇儿。一脸懵逼的年幼等等!我还没说话如果您喜欢大佬她五岁了,别忘记分享给朋友...
药膳师杨小桃重生到了一个架空的朝代,建医馆药膳坊,努力过好自己的小日子,不小心救了太子殿下一命,被迫卷入了夺位的漩涡不管如何,她想要的只有家人平安喜乐和可以治病救人,阻挠她的都是敌人!且看她...
原书名报告长官夫人在捉鬼第五家女人代代只能活到28岁,是报应也是命。第五念作为第五家87代传人,以收服妖魔为己任,她因为追一只千年的狐狸精,误闯了某个人的梦境,本着救人一命胜造七级浮屠的理念,在妖物的手上救了他一条小命,虽然梦中拜天地不算什么,却是秉承了天地,也算是夫妻了。姑姑哭啼,第五念,你是蠢货吗?救人就救人,干嘛在梦里与那人拜了天地,你死后如何入得了第五家的祖坟?第五念没心没肺的问,为啥?你已经是闵家的媳妇儿了,我不管,你赶快给我去求一封休书。姑姑,别闹!拜托,二十一世纪去找人求休书,她不被人笑掉大牙才怪。果不其然,她求也求了,人家根本把她当成了另类引起他注意的不轨女花痴。不仅如此,还大力的表扬了她,说是他有生以来见过最特别的手段。闵御尘冷冷的说道,休书,可以有,看你的表现。表现你个球啊!...