手机浏览器扫描二维码访问
热敷为什么能令人耳聪目明（第1页）
■■■
热敷为什么能令人耳聪目明
热敷属中医外治法之一，方法是用毛巾或净布浸热水（或药液）中，轻轻绞去水，掩覆于患处，可以对寒湿聚集、气滞血淤引起的疼痛等有较好疗效。老年人常采用头部热敷方法，还能起到防病保健的效果。
热敷法主要有以下几种功效：
健脑
将热毛巾（方法同上）放于小脑上枕骨左右两侧，俗称“后脑门”，两侧同时热敷或左右交替热敷均可，每次进行4～8遍，每天1～2次，能起到健脑作用，提高反应能力和思维能力，对老年人常见的头晕、高血压等有一定防治效果。
护眼
将毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠。然后将其放在合闭的双眼上，双手在毛巾上轻柔地揉眼；待毛巾稍冷后，要用热水重浸后再次热敷摩揉。每次做时保持呼吸自然，心情放松，每次可做3～5遍，每天1～2次，能起到解除疲乏、保护视力的作用，对预防老花眼、近视也有一定效果。
去除疲劳
热敷后肌肉内的废物会被加快排除而减轻疲劳，防止痉挛，使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病，去除疲劳。
温馨小提示
面部三角区（指鼻根部与两侧口角连线构成的一个三角形区域）内的炎症禁忌热敷。这是因为面部三角区内不仅血管丰富，而且血管直接与颅内动脉相通，热敷时局部血管扩张，细菌和毒素就容易进入血液，通过血液进入颅内，引起败血症和脑膜炎等严重后果。
豪门毒医妻 重生之大帝归来 我允你贪（重生） 重生之网住妖孽 姻谋天下 安格学院，玖玖不是喵 恶魔卧底，小娇妻 月下娇 我考哭了洪荒之主 宠妻狂魔：今晚别睡床 总裁的温柔陷阱 刹王魅妃 看，有魔气 两世情缘：霸宠天后娇妻 契约新娘：宝贝，乖一点 流星鬼园 红唇撩人[娱乐圈] 豪门崛起：重生国民男神 前夫来袭：萌妻甜如蜜 重生七零，萌妻是土豪
都市圣医
番茄火爆人气作品八年前，他家破人亡，流离失所。八年后，他铁血回归，带来焚天之恨。我要让苍天对我敬畏，我要让大地为我颤抖，我要这世界因我而疯狂。郭义！一个冷血，傲慢，不屑漠视天下苍生的男人。一个霸气，威猛，敢于挑战九天众生的传奇。...
高官
前世官场小吏，抑郁而终。重回激情岁月，揭开惊天身世，逆天改命尽酬青云之志，再入宦海中流击水，浪遏飞舟。...
最强神尊
关于最强神尊万载之前他带领人族与危难中崛起，最终凌驾九天之上承载天命成就万古神尊！却在冲击至高神境之时遭人偷袭陨落…万载之后人族衰亡传承断裂之际他以残魂重生，觉醒万古第一禁忌体，以无敌之资碾...
我将炮灰NPC养成传奇魔女
一觉醒来，廖子轩发现自己穿越到了坠神的游戏世界。正当他准备不给穿越者大军丢脸，立志要成为传奇大BOSS时对面被吓倒在地的乡下小姑娘，用瘦骨嶙峋的脏兮兮小手，颤颤巍巍地摸了摸他奶里奶气的小狼头。行吧！没能转生成人不说，还稀里糊涂成为了别人的召唤兽。但这点挫折可难不倒前世被称为神级陪玩的廖子轩。于是许多年后在游戏内，多出了一位永夜女王，灭世的恐怖魔女，元素神教圣巫女，堕渊要塞司令长，成为令各大势力与国家心惊胆颤的神秘存在。在游戏外，多出了一位被无数玩家视为传奇角色，贯穿每个版本的剧情主线，令无数死宅夜不能寐，狂热爱慕的超人气女神而这一切一切的背后，廖子轩欣慰的收起了耕耘的锄头。瞧见没，从当初傻里傻气的小村女，再到现在这颗水灵灵的超级大白菜老子养的！如果您喜欢我将炮灰NPC养成传奇魔女，别忘记分享给朋友...
重生之我是大空头
关于重生之我是大空头90年代初，号称全球最强的国家北极熊解体，也是在九十年代初，号称一个城市就可以买下整个美利坚的霓虹经济分崩析离。同样在九十年代初，华国就像是奇迹般辉煌崛起。这是一个大势倾斜翻天覆地的年代，1991年1月1号，以为被绑票了的沈建南穿越来到了这个最辉煌的年代首发yuwangshemeωoо1⒏υip...
渣总又又又全球追妻了
关于渣总又又又全球追妻了结婚那些年，权少只知道虐妻虐妻再虐妻，最后妻子不堪被虐，选择一死，让他后悔终身，肝肠寸断！涅槃重生，唐浅翻身为女王，追求者皆是各界大佬，更有哥哥们的疼爱，荣华富贵享受不尽。偏偏前夫在追妻的路上一去不回头，世界各地，都被他点亮。老婆，我错了，我们不离婚。女人冷笑一声，权少没听过一句话吗？迟来的情深比草贱，走过的血路要你一一偿还。...