手机浏览器扫描二维码访问
梅花桩,这是练习下盘的最好方法,适合两人对练,两人通过在木桩上不停变换身形来提高自己的内力与腿功,但是这样的方法并不适合江岸这种新手。
梅花桩的木桩直径大约三寸,差不多只够安放江岸的半个脚掌,若是想要在上面行动,没有长时间的锻炼绝非易事。
木桩的下半截埋入地下,上半截露于地表,看起来非常牢固,也不知道这些木桩是由什么材料所造,看起来有些年头,光滑无比,每根木桩相距大约一尺五寸,也就是江岸一步的距离,不过这都不是重点,重点是这些木桩......非常高。
常年练武的人都知道,梅花桩的高度越高,说明练习者的功力越深,看看这些梅花桩,就算没有五尺的高度,估计也是四尺有余。
江岸只觉得口干舌燥,这都超过自己的腰部了,欺负自己不是大长-腿吗?
“夏老师,这个......我觉得我还是从基本的扎马步开始练习吧,这个东西看起来非常危险,万一踩空了,那不是摔得鼻青脸肿,你看你长得这么漂亮,花容月貌,不小心将脸摔肿了多不好,是吧!”江岸哭丧着脸,虽然知道夏无双肯定会折磨自己,但是没想到这么刺激。
女人啊——果然不能招惹!
“笑话,我会踩空?”夏无双把江岸的表情收入眼底,心中说不上有多高兴,冷笑道:“这梅花桩我从十岁就开始练习,如今七八年的时间过去,我还没出现过失误,你要是能让我踩空,从这梅花桩上掉下去,我就喊你一声师傅!”
“此话当真?”
“我可不像你们男人只会说谎,我向来是说一不二,就看你有没有这个能力。”夏无双看起来是个非常极度的女权主义维护者,对于江岸这样的小男子主义非常看不惯。
“来吧,你既然是妖主,怎么也比普通人强上很多吧!”夏无双说完,足莲轻点,身子如同三月的春燕般灵活,直接飞身站在两根木桩上,看不见身子有丝毫摇晃。
哼——不过是动作好看罢了,本少爷就要慢慢的走上去!
江岸看了看这些四尺多高的木桩,转身登上旁边那些矮小的木桩,身子一摇三晃,几次都要掉下去,费了好半天功夫,终于和夏无双正面相碰。
“准备好了,可不要喊疼。”夏无双的声音中满满的都是嘲讽,紧接着,只见夏无双的双-腿微微弯曲,腰背使力,上半身挺得笔直,双臂先是自然之极的垂落而下,随后在下落到最低点的时候缓慢拉起,动作优美顺畅,浑然天成。
江岸像个白-痴似的看着夏无双的动作,没办法,这玩意他只在电视中见过,虽然勉强能够站立,不过两个人若是交手,自己该怎么行动,这才是关键。
没吃过猪肉还没见过猪跑吗,当然夏无双绝对不可能是猪,就算是,那也是美丽漂亮的小母猪。
江岸学着夏无双的动作,双-腿弯曲,扎成马步,果然,这样的动作立刻消除了江岸心中的不安,身体沉稳了许多,不再漂浮,江岸继续舞动自己的双手,动作看起来怪模怪样。
夏无双乃是标准的太极起手式,放在江岸手中,像是卖油条的小贩。
嗒!
夏无双的左脚出动,都不用眼睛确认木桩的位置,稳稳的踏在木桩上,同时,她的右脚也及时跟上,一发而动全身,脚动,身动,手臂也开始行动,素手直接拍向江岸的胸膛。
江岸大惊,夏无双的动作太快,没想到在这样危险的木桩之上她还能拥有这样的速度,眼看她的身子就要贴近自己,江岸不敢硬撼其锋,决定撤步防守。
可惜......江岸忘记了自己所处的位置,于是,悲剧发生了。
江岸的右脚先撤,按照人类的行走动作,江岸的左脚也开始准备离地,但是这个时候,江岸猛然发现,原本应该踩中木桩的右脚却完全落空了,自己的右脚...直直朝着地下落去。
场面太过凄惨,也太过美丽,夏无双根本不忍心看,这种对手,自己还没有出招,他就已经输了。
江岸的重心不稳,身子急速向后倾斜,急中生智,江岸打算用自己的左脚挽救身子的倾斜,大力出奇迹,江岸几乎是把全身的力气其中在了左脚,然而......并没有什么用。
砰
江岸的身子直接栽下去,后脑还顺便撞在了木桩之上,他用出的力道有多大,撞击的程度就有多狠,就连牢固的木桩都晃悠不止,哀嚎一声便无情的倒在了地上。
“这次不算,我还没有准备好。”不等夏无双的嘲讽,江岸动作极快的从地上爬起来,拍拍身上的泥土,努力晃了晃脑袋,想要赶走眼前数量极多的金色星星。
夏无双也不说话,带着淡淡的笑容看着江岸,她突然发现这样戏弄江岸还是非常有意思的,恐怕要列入自己为数不多的几个乐趣当中。
江岸吸取了上次的经验,决定抢先攻击,刚才之所以会摔倒都是因为看不见后面的木桩,这回——自己看着前面的木桩前进,就不信还会再次摔倒。
嗒!
界面超人 报复游戏,总裁的危险前妻 绝世魔种 战国绘卷 纨绔药师 医仙小农民 盗墓笔记之河木集 瞄准,那个教官 莫总的隐婚太太 卑微备胎人设翻车后(快穿) 修罗为名 至尊豪门之极品狂妻 老子是大明星 这个男星有点帅 那一片厚土(1V1 荤素均匀) 泡妞低手 情到水穷处 病态宠爱:魔鬼的禁锢 婚意绵绵:最佳老公,不服来嫁! 搬山道人
炮姐大甩卖了!一个御坂妹妹只需要一万价值点!爱因兹贝伦家族女仆定制!塞拉级女仆一万价值点!爱丽丝菲尔级女仆一百万价值点!「太极玄清道」「大梵班若」全都便宜卖了!还有诛仙剑!神奇宝贝大甩卖!御三家只需要一万价值点!这里是穿越交易网,已有数千万名穿越者注册,只要有足够价值点,就能买到任何想要的东西。某一个世界的穿越者,嘿嘿嘿,这次骗嬴政祭献了一百吨黄金,终于可以买到生命之水了,服用之后增加一千年寿命!对此,黑龙不屑的撇了撇嘴,我家有矿,价值点多的是,哪还用得着骗别人祭献黄金如果您喜欢穿越交易网,别忘记分享给朋友...
有一百亿,你会拿来干什么。投资做老板?捐款做慈善?疯狂消费?久材什么都不想,因为他是男人,只想玩如果您喜欢土豪的日常生活,别忘记分享给朋友...
关于拒绝校花,转职剑仙的我无敌了穿越到全民转职世界,陆圣发现自己的任务面板时常抽风,发布一些莫名其妙的任务。通过完成任务,他不断获得魅力值奖励,成了学校最帅的靓仔。高考前百日誓师大会上,平民女神邱荷当众对他表白时,任务面板竟再次发布任务。什么?拒绝校花,可以转职隐藏职业剑仙?!女人有什么用?只会影响我拔剑的速度!转职剑仙后,七星子午剑磐龙剑太极无尘剑狂龙裁决剑等名剑被陆圣尽收囊中一个个职业技能强大又恐怖!看他白衣胜雪,脚踏飞剑,十步一杀人,千里不留行,其他转职者嫉妒疯了你这剑仙,帅也就算了,怎么强得这么离谱?!...
...
这个世界,他已经死了大唐帝国,他却活了,代替原本已死的楚王李宽继续活下去,留下一个个属于自己的脚印。当他想要抽身而退,远离是非却被逼一次次深陷其中金戈铁马的沙场血战,为得帝位而明争暗斗的兄弟,又将延续玄武门事变的惨剧吗?人在江湖,身不由己,他该如何抉择?与其被逼抗争,倒不如主动出击,我命由我不由天!如果您喜欢唐赟,别忘记分享给朋友...
又名穿书后,天煞孤星都长这样的?玄术界满级大佬踩空楼梯一键清零,再睁眼就发现自己穿到了一本书里。昔日亿万家财,千万豪宅,百万豪车,现在百元家产,十平出租屋,一穷二白。没办法,为了生计,只能吃老本了。简夭夭扛起算卦的旗帜干翻所有算命大师,目标只有一个钱钱钱!然而说好的天煞孤星命呢?克父克母克兄克友?是谁把她抱在怀里喊宝贝闺女?非要罩着自己的学霸大佬叫谁姐姐呢?警察叔叔做笔录就好好做,我不吃奶糖的,还有谁是你妹妹!简夭夭看着粉嫩嫩的公主房狠狠叹了口气,忍不住刮了墙皮换成了自己喜欢的黑白商务风。满级大佬就这么性冷淡不解释。就在简夭夭小日子过得美滋滋时,在海城令人闻风丧胆的霍三爷突然向她求婚了。简夭夭表示谢邀,本人已有狗,不嫁!然后有狗仔抓拍到两人的图。狗仔当天就收到了某人的威胁短信,限你三分钟把照片挂到热搜。关了手机,霍三爷欺近某女的身,逼婚了解一下?简夭夭看着面前熟悉的不行的脸,愤愤不平,霍舟珩,你跟老娘玩什么穷小子变霸总游戏呢!淦!俩崽子又听到麻麻收拾粑粑了,奶声奶气的问他们被赶出房门的粑粑,粑粑,什么是天煞孤星呀?霍三爷一手捞起一个,就是一家四口,一年四季,唔,四世同堂?如果您喜欢穿书后自己居然成了香饽饽,别忘记分享给朋友...