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第44章 基础训练(第1页)

其实对于这些大学生球员来说,他们很少接触到像王磊这样的主教练,作为球队的边缘人物,这些球员很少获得各自校队主教练的青睐,而王磊如此清楚的讲述自己的战略思路是战术思考确实吸引了他们的注意力。

以往他们的主教练基本都是在关注球队的核心球员,主要是内线和负责给内线传球的控卫,而这些边缘人物的训练都是由助理教练来负责的,也不会有人根据他们的技术特点来制定专门的训练方式,虽然王磊现在也没有进行专门的个人训练,但是至少王磊给他们讲清楚了球队的建队思路和他的目标,同时也把对他们训练的目的说明白了。

局势稳定了下来,大家也都重新开始准备训练,但是王磊却再次叫停了所有人。

“蔡爱洪,你还有事情要做,给图尔贡道歉,事情是由你引起的;哈吾勒,给所有人都道歉,因为你差点让大家都分裂了。”

“来,都主动一些,别不好意思,如果以后我错了我也会向大家道歉。”

王磊选择让搞出事情的两个人在众人面前公开道歉其实也是有自己的目的的,年轻人虽然自尊心很强,特别是这些九零后接近两千年出生的孩子,有时候他们非常的自我,总觉得道歉就是丢面子,不过反过来的话,他们也很容易接受别人的道歉,因为这让他们同样觉得很有面子。

蔡爱洪虽然有时候倔的如同毛驴,但是此时他也清楚自己误会了图尔贡和王磊,所以他非常主动的向图尔贡道歉,居然搞的图尔贡有些手足无措,毕竟图尔贡可从来没有接受过别人的道歉。

而维族小伙哈吾勒?普拉提则梗着脖子不说话,这样的脾气确实很符合他的名字,哈吾勒在维语中是强壮的、彪悍的意思,而普拉特则是钢铁的意思。

“如果不愿意道歉我也不为难你,你收拾东西走吧,我这里不留你。”

王磊此时非常的强势,球队中不能存在引起分歧的因子,团结,是这支球队获得成功的首要条件。

“走就走,我还不稀罕留在这儿呢。”

哈吾勒果然没有让王磊失望,他转身径直离开,这一幕也让剩下的人意识到了王磊的地位和威望,说到底,不管王磊脾气有多好,他毕竟是这里的负责人,有驱逐任何人离开的权利。

图尔贡显得更加的手足无措了,他不知道自己该干些什么,毕竟他觉得所有的事情好像是因为自己才引起的。

事情得以解决,王磊让所有人继续训练,不过他额外的给球员和教练都增加了一些任务。

球员今天的训练就是运球练习,虽然是简单的两条底线的全速运球折返跑,但是球员需要保证自己的运球质量和速度,而教练则要根据每个人的表现做出评分,分数最低的两位球员在训练结束后要接受加练一个小时的惩罚。

这种训练看似简单,但其实是王磊精心设计的,未来球队的主要进攻手段就是以反击和快攻为主,所以所有人包括中锋球员都需要很好的体能和运球速度,因为在反击中说不定谁会拿到球。

王磊在选择球员的时候其实就是根据自己未来的战术来选择的,即便是球队中身高最高的蔡爱洪也不过两米出头,而且相比之下蔡爱洪的速度并不算慢,毕竟他在长高之前是专业连长跑的。

不过这种两个底线的折返运球跑训练并不能长时间的进行,毕竟球员都是人,不是机器,即便机器也会有个磨损损耗,球员更不用说了,王磊可不会做出竭泽而渔、饮鸩止渴的事情。

各种训练的搭配进行才是合理的。

结束了运球训练,下一项的训练依旧是基础性训练,定点接球出手投篮训练。

球员需要在训练中不断的移动,然后教练在固定的点位传球,球员围绕篮筐接球第一时间出手。

虽然依旧是简单的训练,但是这却是非常考验基本功的训练,从接球的手势,到调整,再到快速出手,每一项都是基本功的融合。

王磊还在训练中专门让两名教练组的成员拿着护垫充当防守,球员需要在这种模拟对抗的模式下进行投篮。

共和国的篮球虽然发展的很不错,稳居世界前五,但是随着近年来一批老球员的逐渐退役,陷入了青黄不接的局面,内线为主的打法确实需要一名超级内线坐镇,但是这种球员并不是随时都有的,哪怕以共和国超过十亿的人口基数摆在那里。

以往球员的位置相对比较固定,每个位置的球员基本就是按照自己位置的特点来训练技术,其他的方面只要能够保证正常运转球就可以,从来没有一个教练会要求中锋球员苦练运球,能以绝对高度或者力量来碾压对手才是这个世界的主流思路。

现在王磊想要通过自己的努力改编这一局面,这些大学生虽然都是各自校队的边缘人物,但是王磊觉得这就是自己的基础。

这样的训练模式其实是非常枯燥的,王磊想着是不是该想些办法增加训练的趣味性,也许接下来他可以让球队在训练中进行合理的竞争,如果刚才哈吾勒不离开就好了,王磊觉得自己可以让哈吾勒和蔡爱洪组成一个对抗的基础,然后球员以此来展开竞争。

不过就在球队的训练进行了不到一个小时之后,本来离开的哈吾勒却又再次回来了,而且他还主动向王磊和其他人到了歉,这让王磊觉得有些神奇,这个维族小伙子到底发生了什么。

原来就在刚才哈吾勒离开的时候图尔贡的姐姐阿孜古丽主动走了出去。

阿孜古丽虽然挺心疼自己的弟弟被蔡爱洪这个大个子硬怼,但是她没有贸然在当时站出来,她知道有些事情得自己的弟弟亲自面对,不过她对主动帮助自己弟弟的哈吾勒还是很感谢的,所以阿孜古丽想着出去感谢一下哈吾勒。

果然这个世界还是有至理存在的,再坚毅的“钢铁”遇到“绕指柔”也会轻易被俘获。

看到如同一朵雪莲花一般的阿孜古丽,哈吾勒觉得自己的呼吸都快停止了,他不是没有谈过恋爱,但是他确实没有见过比阿孜古丽更漂亮的姑娘。

哈吾勒?普拉特觉得自己应该留下来,哪怕这会丢些面子,但是他得保护图尔贡是不是,嗯,对,图尔贡就是需要他哈吾勒的保护。

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