顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章(第3页)

燕白雪嘟嘟嘴,不知道该如何是好。

吃了一个柿子,这会儿也下午三四点了,燕白秋想起了脑海内的那个减肥系统,每次锻炼需要一个小时,他觉得现在就可以试试。

“要开始吗?”系统机械的声音在他脑海内响起。

燕白秋默默的点头,在及时开始之后,他先是做起了简单的动作,什么扭腰啊,下蹲啊,虽然很简单,但是必须每个都做到很标准。

比如上下蹲的时候,整个人必须完全蹲下去,才算合格,左右扭腰的时候,肩膀摆渡要有足够的角度,否则不算数,几套动作必须在三十分钟做完。

还好,他是先做这些动作,再去跑步,要不然,等他跑完累的不行再做这些很简单,但是对于长期没有运动的超级大胖子而言,非常的难。

燕白秋的肚子上,一圈圈的都是肉,被衣服包裹着还好,就是大腹便便的样子,可一脱下来,自己都感觉吓人,蹲下去,连续五十个,做到二十几个,都快起不来,还是扶着墙壁才把一套做完。

燕白雪对于哥哥这一套抽风似得动作看的是目瞪口呆。

柳青梅正剥着板栗,瞧见儿子这一套下来,跟燕白雪一样。

“你哥他,到底是怎么了?”柳青梅瞧儿子气喘吁吁,圆圆的脸爆红,担心的不行。

累成这个样子,怎么就不知道好好休息休息。

燕白雪觉得自己可能猜到他家哥哥要做啥了。

“……娘,我觉得哥哥他可能真的想要减肥。”看燕白秋认真的样子,小雪姑娘赶紧的拉住慈母多败儿的柳青梅。

柳青梅正心疼的不得了,要去给儿子擦汗呢。

“娘你就让哥哥试试吧,哥哥他真的……太肥了,整个太和县,哥哥能当第二,没有人能第一了。”而且还老是被人当笑话一样对待。

燕白雪默默的捏了下腰间的肉,一捏一把,再捏捏胳膊,也是,心里又是郁闷,又是侥幸。

她这个应该不算胖吧?

应该还不胖,对比哥哥的身材,她应该是很瘦的,可是,可是这一捏一把肉,特别是坐下来的时候,那腰间……

她到底要不要跟着哥哥一起减肥呢?

燕白秋是真的说到做到的那种,他对于外表真的太在意了,能够有这个机会,他非常的珍惜。

他想减肥!

他不想再做胖子了!

他不想被人用异样的眼光看待!

他想变瘦,变得苗条,变成美男子!!!

即便是累的像一条死狗,浑身湿透,就像是从水里头捞出来一样,他毅然的完成了五套基础动作之后开始在家门口迈着沉重,像似灌了铅一样的双腿,小跑起来。

“呼呼~”

大口大口的喘气。

燕白秋真的是累的不行了,他的体重是常人的两倍到三倍,运动完,再慢跑,完全使不出劲儿。

而且他特别的容易出汗。

身上,脸上,都是汗珠子,大颗大颗的往下滚落,他一边擦着汗,一边不断的给自己鼓气。

燕白秋你一定可以的!

美丽新界  黛色正浓  我的师弟是黑莲花  萌宝来袭:妈咪别想逃  少女心  重生娇女:回府后她炸了大佬后院  前夫想吃回头草  重生之傻女成妃  重生空间之忠犬的诱惑  盛宠蜜爱:军少的18岁甜妻  [HP]蝙蝠  都市神级小道士  太子殿下你找死:别拿本宫当病猫  [穿越]空间养颜记  照金巷  傲然随君心  最强武神  媚祸  总裁,爱情你买不起  棒打皇帝老大:骗来的老婆不好惹  

热门小说推荐
我靠收集万物躺平仙路

我靠收集万物躺平仙路

郑北本想安安稳稳做个凡人,谁知上天却跟他开了个玩笑。叮!万物系统,联通寰宇感谢用户激活系统,收集万物道韵可成仙,祝您使用愉快!听着不错等等!这是凡界啊!这要去哪收集道蕴?宗门还没摸着边,却先被女妖精掳走要做压寨女婿?为何人生如此艰难?还好我有系统。法宝丹药,摸一下就能得到炼法功法道术,看一遍就能学会。被动天才也不错,世界这么大,我只想躺平!道韵积累中道韵积累完成,可抽取一次卡片,是否抽取?剩余抽取次数1010郑北陷入沉思,是单抽出奇迹呢,还是十连博保底?如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路,别忘记分享给朋友...

从烂木头开始吞噬进化

从烂木头开始吞噬进化

别人穿越都是无敌王者,秦川却成了一根烂木头。不过即使是一根烂木又怎么样?我能吞噬,我能进化!开局吞噬开始爽,一直吞噬一直爽!如果您喜欢从烂木头开始吞噬进化,别忘记分享给朋友...

我借王爷炒绯闻

我借王爷炒绯闻

关于我借王爷炒绯闻号外号外,今日最新贵圈真乱又有特大新闻!九王爷为何连续克死八任王妃?面具背后隐藏着怎样惊天秘密?究竟是断袖?还是男女通吃!让我们走近科学,探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些,顿时怒不可言。而某个穿越的小记者,仍然不知死活的重操旧业中,每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯,直到女人,听说你死活要嫁给本王,甚至本王不答应,你就要一哭二闹三上吊?这个她想说这...

替婚总裁:神秘娇妻太撩人

替婚总裁:神秘娇妻太撩人

关于替婚总裁神秘娇妻太撩人一场车祸,让木沁婉坠入了暗黑的地狱。一份文件,又让她有了活下去的希望。孤身一人,踏进了一座陌生的城市,面对高高在上,孤傲清冷的他,她脸上始终挂着明媚的笑意。从此他有她来守护严于律己一丝不苟的冷易铭,波澜不惊的生活突然被一个奇异的女孩掀起了惊涛骇浪!他没想到自己会如此这般神速的沦陷其中,不仅仅甘之如饴,还乐此不疲。从此他的生活中多了很多他不曾有过的第一次,不曾有过的酸甜苦辣...

每天三次狩魔副本

每天三次狩魔副本

白齐,穿越至一个充满魔物的世界里,被迫成为一个狩魔猎人。每天三次,在副本里磨练自己的狩魔技术。潜行,侦查,设计,狩猎。食尸鬼,怨灵,吸血鬼,鱼妖,闪雷蛛,孽虫,流星巨龙。各种狩魔前辈目瞪口呆明明是我们先来,为什么你如此熟练?白齐别愣着,谁拿了麻醉剂,帮忙捕获一下。如果您喜欢每天三次狩魔副本,别忘记分享给朋友...

天若有情,王妃别离开

天若有情,王妃别离开

如果您喜欢天若有情,王妃别离开,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐