手机浏览器扫描二维码访问
第181节（第1页）
钱仓一心想。
为了让自己具有足够的体力和力量，所以，钱仓一在进入地狱电影之后，他的闲暇时间都花在了跑步和力量锻炼上，当然，结果也非常显著，这一点在这部电影中也得到了验证。
“钱先生以前学过游泳吗？有游泳基础吗？例如换气和踩水……”王强在看见了钱仓一的身材之后，之前的看法也改变了一点。
刚开始的时候他还以为钱仓一是那种自大的人。
现在对比一看，能够有毅力练出这种身材，而且不是运动和健身相关人士，至少说明这是一个愿意稳扎稳打的人，另外，也说明心脏等方面没有问题。
“没有，从最基础的教起吧。”钱仓一摇摇头。
“嗯。”王强点头。
……
一个小时后。
王强看见钱仓一的头探出水面之后，开始鼓起掌来。
“真不错，如果刚才不是我自己教的，我都怀疑钱先生你是在逗我了。”王强伸手将钱仓一拉了上来。
钱仓一重重地吸了几口气。
因为刚开始姿势不对，所以耗费了很多体力。
“继续吧。”钱仓一说。
“不休息下吗？”王强问。
“不用，我记得你说过自由泳速度最快？就从它开始吧。”钱仓一说完后顿了一下，“那么，从现在开始，就算个人教学时间了。”
“嗯……随便你。”王强耸了耸肩。
……
夜晚，宾馆，钱仓一推开门之后就躺在了床上。
他现在一点都不想动，浑身都在痛，不过却有一种充实的感觉。
“还是太高估自己了，从王强的话来看，四种泳姿的动作我都学会了，只是都不怎么样，还需要更多的练习。”钱仓一深吸了一口气，坐了起来，然后向浴室走去。
“明天继续，给了他三倍的费用，可不能让他这么轻松。”打开淋浴头之前，钱仓一冷笑了一声。
第二天一早，钱仓一就起来了。
吃完早餐后，他并没有马上赶去游泳馆，因为现在还没开门。
他先在自己的房间里做一些基本运动，例如左右转身、蹬腿、换气等等，虽然他学的很快，但是在这些基础动作上，他反而比一般的人更加努力。
建造一栋房子最重要的部分就是地基，地基不稳，一切都是空谈。
其余的事情也是这样。
“好了，出发吧。”钱仓一喝了两杯水，向游泳馆的方向走去。
这一天训练的结果，他自由泳的姿势更加熟练，动作也更加流畅，已经达到了及格线。
一连七天的高强度训练，钱仓一终于确信自己掌握了四种泳姿。
“不好意思，虽说是你的私事，但是我还是想问，你为什么这么拼？好像……完全没有必要，这种短时间内的高强度训练对你的身体有很大的影响，也许以后会落下什么痼疾。”王强发现自己越来越看不懂眼前的学员了。
“再不拼，就没机会了。”说完这句话后，钱仓一转身离开。
极品鉴宝师 和男主同归于尽后 全能大歌王 星晨大陆之神器风云 祸国妖妃睥睨天下 怎敌她软玉温香 争上一争 小乞丐修仙记 溱溱日上 花容月貌 总裁老公，抱紧我 重生空间之神医仙妻 重生之男神驾到 野外求生直播间[美食] 相爱容易相依太难 [火影]兄妹 唯剑永尊 我能看见状态栏 世无淑女 重生的都想攻略我[末世]
绝望弃妇
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇，带着一只可怜小包子，住着顶不遮雨墙不避风的破屋子，揭开米缸连屁都没有，这日子还咋过？采野菜卖野果进酒楼平绣坊，凤瑶就不信了，还过不上好日子了？...
成为孟先生的第二春
关于成为孟先生的第二春陆绵绵爱了孟长川四年，爱到骨血，苦到心坎。他一通电话她便随叫随到。原以为暗恋终将成疾，却没成想有朝一日他竟将她逼至樱花树下，交往。确定吗？身为男人，我最风华正茂的三年给了她，但往后余生都是你的，要吗？陆绵绵孟长川，你是恩赐也是劫数。...
无限至尊直播系统
关于无限至尊直播系统每一卷独立，可以单独阅读。直播文嘻哈海贼王直播文舌尖上的西游记虚拟网游末日生化危机异界巅峰召唤神科幻都市漫威之黑客空间虚拟网游超神英雄...
重生八零之盛世枭宠
前世，自以为是的柳云姝不识人心险恶，亲歹人远至亲，连累父兄惨死，继母病亡，被渣男贱女陷害受尽凌虐暴打昏迷数年。弥留之际，白莲花堂姐字字珠玑。她命中注定生来就是别人续命的祭品？她当年决绝狠厉的退亲，揭开的是惊天阴谋的序幕？拨开层层迷雾，害她家破人亡凄苦一生的罪魁祸首，居然是她谜一样的身世？形似枯槁心如死灰的柳云姝血泪盈襟。她何其不幸！愚蠢，眼瞎，还心盲，作天作地还作死，终究负了他一世深情！她又何其有幸！命运眷顾她重生一世。浴火凤凰，涅槃而来。前世的债，她今生讨！黑心的姑姑，伪善的婶子，偏心的奶奶，渣男贱女，一个都甭想跑！总之这是一个打脸虐渣斗极品，发家致富奔小康，霸道硬汉极致枭宠的年代文。...
终极校医
安老师，你让我去你家帮你治疗痛经？不，不行，绝对不行，我只是一名纯洁的校医，是有底线的。什么？你再大点声好吧，我考虑下。苏阳来到渤海商学院当校医的第一天，就接到了美女老师过分的邀请，也像接到了麻烦的请帖且看他如何大展身手，在江湖上留下一段段终极校医的香艳传说。...
一夜欢恋：霸上恶首席
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景？挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是？嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去？约个小会晕了，吃个西点吐了，订好的婚纱瘦了！，孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影！想着母亲暴跳如雷的样子我了个去！整不了你爸还整不了你这个小恶魔？不把这小东西生出来揍一顿，怎么对的住你搞出来的恶作剧？...