手机浏览器扫描二维码访问
第165章 跟骨突出不是大问题（第1页）
指出自己看到的问题是一方面，今天是来交流的，陈宇肯定要拿出一些真东西。
比如根据运动量，测算能量的摄入。
还有如何从体脂率等方面评估需要摄入营养的量。
在nba，这些东西推行很多年，也有很多人研究，都形成了一定的公式，数学模型。
而陈宇说的就是这些成熟的经验。
“都记着，回头好好研究。”姚松平一边叮嘱，一边暗自点头。
之前中国也没少请外教，可有一些外教却是遮遮掩掩的，他教你怎么练，却不教你为什么这么练。
当然，这是人家吃饭的本事，藏一手姚松平也可以理解。
但之所以花费那么多钱，请这些外教，说到底还不是想学一些先进的训练方法。
所以能像陈宇这样毫无保留的教，真的很难得，也让姚松平对陈宇好感暴增。
“对了，还有补剂。”
陈宇又想起了一个事。
饮食的摄入再标准，个人体质不同，摄入多少也会有差别。
所以在配置营养餐的同时，还需要营养补剂。
这东西很多，简单的就是蛋白粉什么的，高级的，各种复合维生素，氨基酸，在美国有很成熟的产业链。
专业点儿的，球队营养师还会自己设法进行配置。
太阳队内训练完，一般都会给营养补剂，就是梅利莎·古德温自己搭配的。
说着，陈宇在纸上写下了不少牌子：“这些都是我们在美国常用的运动补剂，你们可以想办法买，买不到，也可以想办法找替代品。”
李秋平先一步接过查看，国内训练也会用补剂，但说实话都很初级，就是维生素，蛋白粉什么的。
哪像陈宇这写的，各种乱七八糟的，什么l-谷氨酸，肌酸一水化合物，很多东西，他根本就没听过。
“那陈医生，这些东西具体怎么用呢？”李秋平又追问道。
陈宇笑道：“具体讲太繁琐了，这样吧，回头我给你们发一些资料，你们可以好好研究研究。”
李秋平连忙道谢。
姚松平轻咳一声道：“这时间也差不多了，陈医生讲了这么多，肯定也累了，咱们就别围着再问了，人陈医生还饿着呢，咱们先吃饭。”
李耀明急忙点头，招呼一個熟人去姚松平办公室拿酒。
陈宇没拒绝，自己讲的这些东西，那都是宝贵的经验，要不是因为自己祖籍是中国，你李耀明张嘴说交流，自己就能这么尽心尽力的讲了？
人群中，老林推了推身边的孙海平，低声道：“人都要走了，下次不知道什么时候才会来，难得的机会，你确定不讲？”
这是赶上了，真跑去美国找陈宇看病，那可就难了。
孙海平一咬牙，挤到了姚松平面前。
“刘翔是吧。”姚松平当然知道刘翔，好苗子啊，而且还是搞田径的。
田径这一块儿，中国是很缺荣誉的。
替身男友扶正记 成为灵植夫的我被迫种田 佣兵与冒险家 兽世娇妻兽夫追着宠 穿越后，我挂帅领兵镇山河 公子请施针 直播算命太准，真千金被迫团宠 怪物纪元：从幻塔挑战开始变强 桃仙主 九零药香满田园 困庭珠 人在吞噬，每月一个新天赋 穿到古代席卷餐饮业 负债一亿后，毒舌发疯在直播乱杀 末世天灾，我有无限超市屯满物资 吞噬星空之非常规升级 不是吧，你自带炼丹炉修仙？ 婚后，诱她上瘾 烟雨楼 宗门崛起：我是修仙界最持久的崽
大江湖之热点大侠
三十三年前，明教教主阳顶天去世，明教就此萎靡。三十年前，波斯圣火教入中原，分裂明教另立日月神教。二十八年前，擂鼓山珍珑棋局始开。二十五年前，华山派剑气之争，气宗穆人清力挫剑宗十余高手后，隐居不出。二十年前，铁胆神侯建立天下第一庄，排定侠义榜。十九年前，五名少壮高手在华山第一次论剑。十五年前，燕南天进恶人谷后了无音信。十二年前，辽国覆灭，满清占据中原，蒙元占据河套关中，宋廷退守两淮荆襄。十年前，日月神教任我行失踪，东方不败掌权日月神教。九年前，天地会立志反清。四年前，乔峰折服北丐帮洪七公，令南北丐帮统一。三年前，左冷禅不甘五岳结盟，谋图五岳剑派合一。今年，这片大江湖中，多了一个纯路人。在下纯路人，不过此事我看不过去！楚鹿人。如果您喜欢大江湖之热点大侠，别忘记分享给朋友...
全世界只有我不知道我是高人
写字，画画，偶尔假装书法大师，忽悠人傻钱多的顾客掏钱这就是林止水平淡而惬意的小日子。然而，他却不知道，自家字画店这些热爱古风和传统文化的客人们，其实都是隐世修行的奇人异士，而那些他以为得了绝症离世的客人，实际上是羽化登仙了！客人们也未曾想过，这位最神秘莫测的修行界大人物，竟然只是一个爱打哑谜的凡人？所谓跨服交流无障碍，指点迷津靠脑补！多年后，林止水终于明白了真相，看着这支陪伴自己多年的毛笔，嘴角抽搐这笔有毒！ps无聊时可以看看作者君的另外两本均订破万的作品听说我死后超凶的和最强网络神豪，较为短小，轻喷，orz如果您喜欢全世界只有我不知道我是高人，别忘记分享给朋友...
纨绔才子
纨绔才子是墨武的经典都市言情类作品，纨绔才子主要讲述了本书讲述的是一个巅峰人物，巅峰之后的故事。涉及了一些豪门恩怨墨武最新鼎力大作，年度必看都市言情。肉文屋提供纨绔才子最新章节全文免费阅读...
新修真大时代
当地球从千百年的封印之中解放出来，修炼重新成为了生活的主题这是一个陆羽在不经意之间成为了世界的主角的故事！如果您喜欢新修真大时代，别忘记分享给朋友...
重生后我成了大佬的小心肝
云薇薇脾气火爆怼天怼地，有着江城第一恶女之称，在她嫁给高冷的霍少时，所有人都替他捏了一把冷汗。但是事实却是老公，我路上堵车晚回来了两分钟，你开门让我进去。云薇薇一脸可怜兮兮敲着卧室门。睡客厅。屋内传来霍少冷漠的声音。老公，今天有人欺负我。第二天欺负云薇薇的人凭空消失。老公，他们都说我好凶。霍少扫了一眼云薇薇，薄唇轻启道他们胡说，你很平。云薇薇重生前她天天闹离婚，重生后她才知道霍子卿爱了她十七年，重新来过她虐渣打脸，用尽一切来爱老公。如果您喜欢重生后我成了大佬的小心肝，别忘记分享给朋友...
抗战之火线精英
关于抗战之火线精英小宅男在家通宵玩CF，莫名其妙的来到了抗日战场。开启火线系统，购买枪械，兑换人物，纵横战场，清除倭寇。新书抗战之小人物的崛起书号12104382希望大家多多支持！！...