顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第100节(第2页)

程一鑫一激灵,浑身僵硬了,闷声道,“这在公园里。”

金潇哼一声,“我知道。”

两人步伐停驻了。

就在原地,她仰头看他,作乱的手贴他愈发紧,说的却是正儿八经的话,“你呼吸节奏不对,还不够深,这样吸不足氧气。”

程一鑫勾着她揣他卫衣兜里的手,语气隐忍,“你手先拿出来。”

金潇反倒勾着他小指,继续隔着衣服贴着他腹肌,“你练过真空腹吗?”

程一鑫又不是第一天练体育,胸式呼吸和腹式呼吸是分得清的,他用的是腹式呼吸,但因为他瘦,心肺功能不算强大,呼吸得还不够深。

程一鑫点头,“好久没练。”

真空腹是减腰围。

程一鑫腰窄且有腹肌,锻炼全靠跑步,基本上不练这玩意。

金潇嗯了一声,“你做一组真空腹,我感受一下你呼吸。”

她目光是认真地,程一鑫被她注视着,回忆真空腹的动作要领,呼出所有空气,憋气憋住,提起膈肌,他抓着她的手,去摸他腹部肌肉的流动和凸出的肋骨。

金潇提醒他,“没吐尽空气。”

好不容易憋了一分钟,他恢复了呼吸,腹部猛地起伏几下。

金潇还算满意,真空腹效果比她想象中好,“再来一组。”

要不是秋风寒凉,程一鑫得快被她折磨死。

他再做不出来一个一分钟了,注意力全是金潇放他腹部的这只手上,渴望和她更近距离的接触。想她冰凉的小手,曾经在他锁骨上游走时候的记忆,想把她狠狠揉成一滩水流在他们交融的骨骼血液之中。她红唇微张,唇瓣饱满诱人,眼眸里尽是他的倒影,兜里的手指轻划两下,果然,他就知道她是故意的,简直在诱惑着他吻下去。

事实上,他也这么做了,尤其是现在能肆意作弄她,比这几次见她都难以克制。

这里夜跑得人来人往,生怕出了丑。

程一鑫吻她之后憋得更辛苦,小腹蹿火,脖子青筋都扯起来了,握着她的手也愈发用力,目光隐忍,唉声叹气,“好像一组也做不到了。”

金潇察觉到他紧绷,退后半步,抽回手。

好像收手晚了,她低头微窘,“那下次再练吧。”

**

光棍节将至,劲跑团所有单身成员计划去跑1111。

程一鑫原本说好的一起去,现在不是单身狗了,光荣放了鸽子。

两人复合以后的第一个光棍节。

怎么说都得出去撒把狗粮庆祝一下,不虐别人不痛快。

程一鑫冥思苦想。

不像以前了,以前的光棍节情人节之流,他好意思扯着金潇回家里看投影里的盗版电影,要么开着小破车,两人去江边兜风,放个十块钱的烟花和孔明灯就很快乐。现在感觉金潇富家千金的圈子里什么都见识过,哪里看得上他的吊丝娱乐活动啊。

金潇表示他想多了,说法国的夜生活更无聊。

她爱去咖啡厅,偶尔和陌生人聊聊,大概是因为被孤立惯了,喜欢感受朴素的善意。但不愿意去蹦迪和音乐节,这种夜生活太侵蚀身体素质,她还是信仰生命在于运动。

那天跑完步,金潇下车前,递给他一个信封。

程一鑫还没拆开,调侃她,“情书?”

山村逍遥小农民  快穿无限高考  欲锁(制服 1v1)  痴傻弃妃,陛下请翻牌  嫡女倾城:冰山王爷赖上门  女配靠抽卡建设荒星  重生之花都魔尊  此婚十分暖  我老公很有钱[重生]  脱壳(黑帮 卧底H)  道长 在下已婚  师父床上爱我爱到赏罚分明(师徒)  怒海潜龙  【综漫】和男神们啪啪啪的日常  陛下这个狗东西  冒牌知县  明末皇太子  七界之河山晚照  一世娆心  听说你要设计我  

热门小说推荐
绿茵峥嵘

绿茵峥嵘

十五岁就加盟意甲豪门的高峥寄托了无数中国球迷的所有期待,他被媒体誉为可以改变中国足球未来的天才球员,但命运却和他开了个天大的玩笑。  人生就像一场足球...

我有一口黄金棺

我有一口黄金棺

感知附近有一人刚刚死亡,姓名苏白,获得一点基本属性点,感知1。感知附近有一人刚刚死亡,姓名刘竹,获得一点基本属性点,力量1。刚刚死亡的苏白,正在清理案发现场书友群782529473如果您喜欢我有一口黄金棺,别忘记分享给朋友...

体术之拳破九天

体术之拳破九天

书写属于我们的体术!社会底层的凌豪,工作时,被高空抛物给意外砸死。他穿越到修行世界,成为一个豪族的嫡长子。却没想到六岁时遭逢大变,灵根被废,他彻底被这个神奇梦幻的世界拒之门外,一生将饱受嘲讽和歧视。难道凌豪就这样放弃自己,做一只醉生梦死的米虫。一个废人,一本残卷,一个没落的修种,一条残酷的大道!体修,没有绚丽的法术,惊人的魂技,只有一息尚存,争斗不息的斗志!以肉体之力,打破肩上不公的命运。天道无情,神佛阻路。我凌豪便吃神杀佛,向天讨命!且看凌豪,打开人体奥秘,突破桎梏,以凡人之躯,比肩神明!如果您喜欢体术之拳破九天,别忘记分享给朋友...

梦幻西游大主播

梦幻西游大主播

叶健是一位普通的梦幻西游玩家,在穿越后,他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘!打书炼妖资源鉴定,这些搏几率的玩意,担架还是逆袭统统由他说了算!晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播,都将是他的跟班小弟!全订水友群582451872...

逆袭从欢乐颂樊胜美开始

逆袭从欢乐颂樊胜美开始

扑街写手兼单身狗的庄自强做梦也没想到自己居然会穿越到欢乐颂剧情里变成了拜金女樊胜美。系统你好歹讲点道理,别人穿越变有钱变帅,怎么轮到我穿越就变性了?不过没关系,还好完成任务可以回到现实。然后,还能顺便还能获得奖励?那我岂不是发达了?这种剧情请再我给来一沓!真香!等等,不对。这剧情展开不对!狗系统,你想害老子!如果您喜欢逆袭从欢乐颂樊胜美开始,别忘记分享给朋友...

宿主必须赢

宿主必须赢

殷俊穿入了一个游戏世界,拥有史上最贴心的系统,这将是一种什么样的体验?系统宣言比赛可以输,宿主必须赢!如果您喜欢宿主必须赢,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐