手机浏览器扫描二维码访问
第三十二章 内力值全满（第1页）
接下来的几天，苏凡每天都在痛并快乐的煎熬中苦苦挣扎。
痛苦的是他每天晚上都要被李牧这个老师，折磨的求生不得求死不能，每天都有蛋碎一地的危险。
快乐的是他的进步速度惊人，不管是学校里的学习成绩，还是李牧给他制定的训练计划。
“下一周就要月考了，各位同学一定要认真对待，把它当成高考去考！”周五下午的最后一节课，班主任照例训话。
“知道了！”
经历了一整天的学习轰炸，班级里的回应永远都是有气无力。。
“今明两天，照旧自习，所有人不得旷课！”
班主任说完之后，就带着一沓试卷离开了教室。
“凡哥，凡哥，今晚你有什么安排？”高阳凑了过来，“这几天你一直都神神秘秘的，要不是顾欣还在教室里自习，我们还以为你是出去约会了呢。”
“去你的，我这几天是的确有事。”苏凡笑着说道。
“那你今晚跟我们一起出去吃个饭？”张振神神秘秘地凑过来。
顾华和高阳也是一副我要保密的样子。
“你们到底要干嘛？我晚上有事儿。”苏凡收拾好作业，就准备走人。
“我们今晚要去吃大餐，你都不去？”高阳诧异地问道。
苏凡想都不想就拒绝了，“真不能去，我最近有事儿。我要先走了，不然时间来不及。”
“不对啊，凡哥，以前你可是最喜欢凑这种热闹的，今天是怎么了？说，你是不是有情况？”顾华问道。
“不跟你们贫嘴了，时间太赶，我得先走了。”苏凡背起书包就往外走，“我估计晚上差不多八点半之后才有时间，要是那时候你们还没散，我就去找你们。”
话音未落，苏凡就消失在班级门口。
高阳三个人面面相觑，“这是什么鬼？他不去，我们还去那地方吃饭吗？”
“是啊，好不容易知道二十二班的那个校花级别的李雨默要去那里吃饭，本来就是想带着他去的，他都不去了，我们还去干什么？”
“管他呢，我们去一下又怎么了？”张振拉着两个死党，“我们不管他了，先去一睹为快！”
“好主意……”另外两个人很快就恢复了一脸猥琐样，三个人简直是臭味相投，一拍即合，收拾好书包，赶紧就跑了。
苏凡来到健身中心的时候，才晚上六点十分。
李牧早就在这里等着他了。
“来，先来几组热身！”
苏凡原地活动了几下身体之后，就带上防护头盔，钻进了玻璃房内。
说是热身，其实就是让他继续挨揍！
不断有鸡蛋大小的弹力球从四面八方冲过来，还有从脚底下窜出来的，苏凡稍不注意，身上就被重重砸到。
又是惨无人道的一分钟，苏凡忍着疼痛走出了玻璃房。
“今天，我们开始练习如何使用爆发力！”
李牧见苏凡适应的飞快，满意地点点头，“训练第一步就是要释放枷锁，第二步就是要控制力量，第三步就要开始寻求力量爆发的极限！”
“这几天你的进步不错，最大力量的释放已经达到标准，控制力量也已经入门，接下来我再教你如何使用超出自身力量的爆发力，这一项可以和控制力量一起搭配练习。”
“这也是你未来很长一段时间里的训练重心！”
李牧说完便开始做示范，他首先一拳砸在拳力测试仪上，
重生福气小军嫂 我老公好像有那个大病 战锤，但是帝皇神选 前世觉醒：我执掌大道三千 穿书后，每天都在攻略男主 黑化值爆表[快穿] 一步步升仙 大明中兴全凭杀杀杀抢抢抢 汉末：以骁骑之名永镇华夏 穿越废皇子：发配戍边，归来直接登基 天龙八部之魔冢 玄学大佬重生，开始给某局打零工？ 救赎文HE后，带球追夫 替身遭仇恨？现代图书馆助我夺后 娱乐：你一个作曲家，拍电影成神 捡到落难豪门小可怜后，被缠上了 觉醒后，我体内蕴藏九天星辰 末世多子多福，从美艳老板娘开始 世界魔方 大佬他怀了野狗崽[重生]
重生1982做顽主
玩主者顽主，把玩当成正经事，玩出花儿，玩出事业，玩出人生。而杜康精通古董修复，国宝修复需请他出手。精通古董辨识，收藏家想要请他鉴宝。精通玉器赌石，可从顽石中找到宝玉。更精通天下百工，随便一件作品都要数百上千万，有作品拍出过亿的价格。如果您喜欢重生1982做顽主，别忘记分享给朋友...
从恋爱提示开始的东京生活
原野慎司，二十二岁，名校毕业生。魂穿东京，没有家产继承，甚至面临失业难题。直到脑海中恋爱提示框的出现，他才势要过上梦想的生活。问只喜欢身体可以吗？答灵肉通感才是真谛。问恋爱这种东西如何才能保持新鲜感？答疲于奔命在多重交往下豁免此想法。问如何在不修习时间管理学的前提下，还能处理好很多女性朋友的关系？答量子力学穿越时空勾股定理赛博朋克平行宇宙追求复古原野慎司看着面前提示框的内容，轻放下手中的钢笔，同时合拢了杂志。明白了，面对修罗场，只要装傻就可以了。这也是身为盖饭代言人的基本技能。说白了他竟有枭雄之姿。如果您喜欢从恋爱提示开始的东京生活，别忘记分享给朋友...
舟行诸天
一个平凡少年，为了追求健康长生，行走在诸天世界的故事如果您喜欢舟行诸天，别忘记分享给朋友...
至强杀神
关于至强杀神一代龙王隐藏身份，以三十岁废物大叔身份入赘江州二流世家穆家，娶了十八岁小娇妻。傻丫头，只要你相信，大叔便能给你全世界！...
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...