手机浏览器扫描二维码访问
第五章 师恩如山（第1页）
时间一天天过去，休息了一天的苏凡再次投入了紧张且充实的训练当中。
他的体魄暂时达到了一个极限，所以李牧给他制定的训练计划也没有再做过多的调整。
依旧还是每天训练四项，包括体能耐力、极限训练、发力运劲还有刚刚提上日程的走桩。
用李牧的话说，发力技巧还需要配合身法才能达到最好的效果，不然打不到对手，再好的运劲手段都是白费功夫。
在这期间，练习强体拳俨然成为了当下最流行的一件事，甚至超越了广场舞，成为了大爷大妈们的新宠。
毕竟练强体拳的效果可比跳广场舞要强得多。
就连学校的早间操也都变成了练拳，一时间，练拳练得好的人，都成为了大家争相羡慕的对象。
甚至还有人传言，这强体拳很有可能会在高考占据不小的比分。
一下子上至中老年，下至刚刚上学的孩童，都以练习强体拳为首要目标。
……
11月12日，
为期十天的第二次地狱训练，在今天终于彻底宣告结束。
苏凡冲完澡，穿好衣服之后，就准备回去。
他现在的属性值较之十天前再次发生了巨大的变化。
“传承万化！”
“可将任何认主之物转化为自身属性，目前转化率55，可升级！”
“灵魂：200”
“体魄：200”
“内力：200”
“剩余宝气值：433200”
“奴仆：01”
所有的属性值已经全部达到极限了，现在也只能在不断积蓄宝气值。
如果能找到认主奴仆的方法，那么苏凡就可以迈入下一个境界了！
这几天，苏凡不是没有试过，他甚至花了四五十点宝气值去试验，结果玉章盖在没有生命的物件儿上，只能是认主消散。
可盖在有生命的动物上，还是没有用，被他抓过来的鸟雀，盖完章之后，一脸惊恐地看着苏凡，然后直接就飞走了，没有半点用处。
甚至还有一次，苏凡狠狠心，用玉章在一个小混混身上盖了一次，可是依然没有半毛钱用。
到最后苏凡都迷了，这玉章是不是诚心在跟他捣乱？
到现在，他训练都已经把宝气值溢满那么多了，可还是没找到认主奴仆的办法。
张振这时候也训练的差不多了，他现在浑身都是像铁一样的肌肉，而且块头也比以前大了一圈，给人的压迫感足足提升了好几个档次。
“凡哥，你说我啥时候可以突破啊？最近练的都快愁死我了。”张振忍不住倒着苦水，苏凡一直都在进步，可是他却只能在原地踏步，原本对这种事不怎么上心的他，现在也有点着急了。
“不着急，你的传承更加厉害一些，所以也就更难突破一些，但是突破之后，你的进步速度肯定会比其他人更快一些。”
苏凡笑着安慰道，“不如你想一想，你当时是怎么获得觉醒的？也许可能不是因为你训练不刻苦，而是和你当时获得传承的状态有关。”
“我当时很生气，很愤怒，感觉自己的身体快要爆炸了，然后才迷迷糊糊觉醒……”张振回忆道，越想他的眼睛就越亮，“凡哥，你的意思是说，我需要愤怒？”
“差不多就是这个意思，但我也不确定，你可以试试。”
苏凡收拾背包，准备回家。
就在这时，李牧和张文清回来了，他们今天出去了一整天，到现在才回来，而且看样子，收获不小。
穿书后，每天都在攻略男主 救赎文HE后，带球追夫 世界魔方 末世多子多福，从美艳老板娘开始 穿越废皇子：发配戍边，归来直接登基 战锤，但是帝皇神选 替身遭仇恨？现代图书馆助我夺后 大佬他怀了野狗崽[重生] 前世觉醒：我执掌大道三千 娱乐：你一个作曲家，拍电影成神 一步步升仙 我老公好像有那个大病 天龙八部之魔冢 汉末：以骁骑之名永镇华夏 大明中兴全凭杀杀杀抢抢抢 玄学大佬重生，开始给某局打零工？ 觉醒后，我体内蕴藏九天星辰 重生福气小军嫂 捡到落难豪门小可怜后，被缠上了 黑化值爆表[快穿]
重生1982做顽主
玩主者顽主，把玩当成正经事，玩出花儿，玩出事业，玩出人生。而杜康精通古董修复，国宝修复需请他出手。精通古董辨识，收藏家想要请他鉴宝。精通玉器赌石，可从顽石中找到宝玉。更精通天下百工，随便一件作品都要数百上千万，有作品拍出过亿的价格。如果您喜欢重生1982做顽主，别忘记分享给朋友...
从恋爱提示开始的东京生活
原野慎司，二十二岁，名校毕业生。魂穿东京，没有家产继承，甚至面临失业难题。直到脑海中恋爱提示框的出现，他才势要过上梦想的生活。问只喜欢身体可以吗？答灵肉通感才是真谛。问恋爱这种东西如何才能保持新鲜感？答疲于奔命在多重交往下豁免此想法。问如何在不修习时间管理学的前提下，还能处理好很多女性朋友的关系？答量子力学穿越时空勾股定理赛博朋克平行宇宙追求复古原野慎司看着面前提示框的内容，轻放下手中的钢笔，同时合拢了杂志。明白了，面对修罗场，只要装傻就可以了。这也是身为盖饭代言人的基本技能。说白了他竟有枭雄之姿。如果您喜欢从恋爱提示开始的东京生活，别忘记分享给朋友...
舟行诸天
一个平凡少年，为了追求健康长生，行走在诸天世界的故事如果您喜欢舟行诸天，别忘记分享给朋友...
至强杀神
关于至强杀神一代龙王隐藏身份，以三十岁废物大叔身份入赘江州二流世家穆家，娶了十八岁小娇妻。傻丫头，只要你相信，大叔便能给你全世界！...
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...