手机浏览器扫描二维码访问
第125章（第1页）
优笑道：“基本功法，好啊！不过我今天下午要赶一班火车，来得及吗？”
“没关系，今天先教给你口诀。我给你大致解释后，你就可以自己领悟练习起来了。对你来说应该不会很难。”
“哈哈，太好了！谢谢庞大哥！”优笑很高兴，因为他终于有了提高自己能力的具体方向。
“其实也没什么好谢的。因为只有你熟练掌握了基本功法后，才能使自由意识能力成形。否则你就无法参与社里提供的各种任务。”
优笑一边点头一边说：“噢，比如昨晚，我就无法与你们同行。”
“没错，那还很危险。如果硬是带你去，会害了你。就算你的能力提高后也只能先做初级任务，并找到属于自己的界灵石。在满足这两个条件后，你就可以参与其他任务了。但自己领取高级任务，也就是C级任务，又必须先完成一项中级任务。这时，你不但能获得中级任务的奖励，还能在网络中心亲自领取C级任务的信息。”
优笑似乎想通了什么，说道：“噢！怪不得婷婷看上去高兴的不得了。”
庞纪笑着说：“是啊，她使你加入自由社后，便完成了一项中级任务。从此，她就可以亲自获取C级任务了，以前她跟着别人做C级任务可是拿不到相应奖励的。这丫头能不乐吗？”
优笑鬼嘻嘻地笑着问道：“那有没有规定必须在多长时间内完成多少任务？”
庞纪答道：“那倒没有。在自由社，你可以选择不做任务，只潜心钻研自己的自由意识造诣。毕竟能力的提高是很重要的，但这样也会丧失很多获取信息的渠道。你以后会慢慢了解到做任务的甜头。”
“噢！原来如此，不过我也认为那一定是有利于提高自己的。而且我好奇心比较重，怎么可能忍得住呢？！呵呵！”
庞纪又恢复严肃，说道：“有件事我要提醒你。除了做导师的任务，是不能把外人带进来的。”
“我明白。”
“那就好。接下来，我要传授你六项基本功法的口诀。”
优笑急忙拿出手机，准备录音。
“不要录音，你必须用心把它记在心里，这样效果才好。我会多说几遍。”
于是优笑收起手机，全神贯注的听庞纪讲述。
“你听好了：
第一、想象为先；
第二、身躯操控自如，内外肌贯通一体；
第三、内视全我；
第四、时刻感知外物，观察入细至广；
第五、绝然控制自我精神意志；
第六、敞开心扉，思维无阻隔、无定式、无限制。
这六项说是功法，也是要求。如能做到，便可将自由意识的基础打实。”然后庞纪又重复了两遍，优笑跟着背读，直到记熟。
优笑又用心的背了一遍后，问庞纪：“你能给我解释一下具体要领吗？”
“那是当然。第一、想象为先；人做一件事，如果无法想象，又如何使发生。这应该很容易理解，只是要把它作为一种重要的习惯去养成。自然也会提高想象能力到一定的高度。
第二、身躯操控自如，内外肌贯通一体；前半句是行动力的基础要求，要对身体各部分的运动机能长期锻炼。而后半句才是要领，就是说要把脏腑内的小肌肉和体表的运动肌肉都配合运用起来，使它们成为一个真正的协调整体。”
只见他轻轻吸了口气，然后在呼出这口气后又多吐出半口气，如同打了个小嗝。身体也发生了微妙的变化，紧凑而有力，感觉是灵活的轻轻放在地面上，随时可以做到无所不达。“这就是一个简单的例子。我在进入状态时，以内外肌共同作用，把腹腔间隙中多余的杂气排挤出体外。使体内气息更加纯而通畅、肌体紧凑而更易控制。”
优笑点点头道：“噢！这就明白多了。”他自己试了一下，好像真的感觉到有内肌可以控制。可关键处他不但没排出杂气，反而阻断呼出的那口气产生了新的杂气。总之，并不那么简单。
庞纪继续说道：“第三点，内视全我。是需要结合前两点而进行的一种冥想感应。比较容易理解的说法就是，能看到自己的体内状况，包括后脑勺。”
“啊？！这怎么可能！”优笑惊讶的叫了出来，显然他是无法想象。
庞纪笑了笑，表示理解小优的反应。“一下子跟你说的太多你确实也不可能做到，比如第五点，绝然控制自我精神意志。只是‘绝然’二字，我当初就用了很长时间做到。”
“做到什么？”优笑好奇的问道。
“用刀割你的手指，而能平静的忍受，如同这手指不是你的。”
优笑瞪大了双眼“不是吧？太可怕了！我，我可……”
“哈哈哈！”庞纪大笑，“别害怕，我只是拿我自己打个比方。并不是一定要如此。所以，基本功法的口诀只是为你提供方向，如何领悟因人而异，每个人都会走出自己的路。今天，你主要是要记住这六项基本功法的口诀，以便自己可以慢慢体会起来。日后有时间，我再进一步引导你。”
优笑这才轻松得笑了笑，“阿！对了，庞大哥，你前面说的界灵石是什么？卡卡昨天也提到过。”
只见庞纪眼神专注，在离他眉心一尺有余处，逐渐飘出无数隐约闪烁的细微光子，并不断汇集聚拢。在中心处，一层一层得累积显现。
都市剩者为王 起源探秘 秋刀冬剑 帝王师：刘伯温 不药而愈 松山奇侠传 欢乐颂（第三季） 灵怪笔谈 超级大野怪 你与时光皆倾城 铁锈月光 完结+番外 呆萌娇妻翻身记 教我怎能不想你 白龙神传 欢乐颂（第二季） 目击者 禁忌师 【快穿】受精之路 NP 青梅酒 信仰诸天
全息之幻想
重生了，该做什么呢？报仇？不对啊，她又没仇没怨，报什么仇？虐渣？哪来那么多渣可以虐，要知道这年头虐渣的都比渣多啊！赚钱？恩很好，这个可以有，纳入选择。决定了，所以女主要赚大钱！反正所谓靠山山跑，靠人人跑，靠自己最好。啥都是假的，只有钱是真的！如果您喜欢全息之幻想，别忘记分享给朋友...
无双战神
关于无双战神十年前，他被陷害入狱，父母兄弟，皆被迫害致死！十年后，他实力归来，势必用自己的拳头，杀出一条不归路！！！...
冷王狂妃：彪悍宝宝痞娘亲
她是强者，却魂穿到以剑客为荣的异世，成为人人耻笑的废材，因未婚先孕而被逐出家门生下三个萌宝，却被抢走一个，当她知道抢走孩子的人竟是只身份尊贵的妖孽后龌龊，看你长得人模狗样，竟然连我儿子都不放过。女人，我只是要回我的种子。你的种子在我的地盘生根发芽，你已经没有归属权。妖孽将她狠狠的抵在墙上，刮刮她小...
奶爸：我曲爹身份被女儿曝光了
苏晨穿越五年，绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死，穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子，把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去，但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面，用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃，于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了！女儿上幼儿园，给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话，童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕！求求你闭嘴吧！爸爸的马甲全被你曝光了！记者苏爹，您是怎么做到多才多亿的？苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了，别忘记分享给朋友...
青莲觅
关于青莲觅战争爆发，北齐公主白滢临危逃亡，却被敌国燕王抓捕坠落深渊水池，陷入昏迷。白滢醒来时，已身在一处宫殿，周边是一男子。白滢摇摇头，不知自己是什么人，身在何处，脑海中怎么一点记忆都没有。男子他走到白滢身旁，柔声道滢滢，你终于醒了，白滢道你是何人，我为何在此？男子迟疑道你忘了，你是南翎左相高正松的女儿高滢，也是我未过门的妻子，原本我们打算成亲，可你从树上摔下来昏睡多日，这才耽误了大喜之日。白滢脑袋一轰，她想不起自己是谁，也对这个男人不熟悉，但见他对自己呵护备至，不像说假。男子日渐温柔，为她抚琴写诗，解书解闷，甚至为她连自己的命都可以不要，唯独对请医师治她失忆症之事，从不上心。白滢从一开始的抵抗逃离，到爱上这个未婚丈夫，可就在他们成亲后，她忽然想起来了。烛影摇红，身上的男子就是那个入侵北齐，毁他山河的燕王彰华，彰华，也是在三年前，自己在汴都救下的乞丐。她挣扎着想逃离，却被彰华按住双手，让她避无可避，不给她后悔的机会。他手背青筋暴起，吻去白滢眼角的泪水，迷恋地望着她的脸庞，额头相抵从此刻起，你就是我的妻子了。滢滢，唤我的名字。...
偏执大佬的心尖宠回头了吗
本文系破镜重圆又撩又虐又甜男主对女主偏执成瘾江城大佬沈墨浓少年时，父亲突然去世，家道中落，初恋女友也不辞而别，音讯全无。那时，他发誓，要让负了他的人终生痛苦，粉身碎骨。若干年后，沈墨浓晃动着精美水晶杯里的顶级红酒，那晃动的液体鲜红如血，他一边嘴角扬起，眼底含着一万年前冰山上最冷的一片积雪，没有任何笑意，修长好看的身姿挺拔，往空中轻轻触了一下温如初，欢迎你回来。温如初蓦然打了一连串的喷嚏总感觉有人在暗地里算计我。当别人为了讨好沈墨浓而跟风去欺负温如初的时候，没想到却惹得沈墨浓勃然大怒从今往后，不要让我再看见你！更加当众向众人宣布我的女人只有我能欺负。温如初只想找到当年在地震中将自己救出来的那个哥哥，她只记得分别时，她问我要怎样才能再见到你呢？那个哥哥对她说小妹妹，我是励志要做一个新时代的农民的人，以后你来乡村的大田野里来找我。于是，大学的时候，温如初毫不犹豫的报考了大夏国排名第一的夏国农科院。毕业之后，温如初抛开了身份的束缚，投身到了夏国最穷最偏僻的乡野山村。只不过在某一天，他被某个人抓了回去（求收藏！）如果您喜欢偏执大佬的心尖宠回头了吗，别忘记分享给朋友...