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第五章 卷王的日常生活（第2页）

他开始以一种极其合理的方式完整规划自己的人生。

呼哈！

第二天清晨，他还在网上找来了一些传统内功的呼吸法，开始锻炼自己。

“李响，把你的健身收藏夹给我看一看。”

“好嘞。”

舍友李响就十分热爱健身，他一直渴望有个好身材，但他健身方式很特别，每次躺在床上收藏了各种健身博主的励志健身视频后，十分激动热血，一键三连之后，放在自己的收藏夹里吃灰，然后就相当于健身了。

《科学呼吸方法》

看了几眼。

呼吸法实际上都大差不差。

练习呼吸，吸气呼气，九浅一深之流，虽练出内功是不可能的，但长期练习，的确对于人体肺活量，内脏，有巨大的好处和裨益。

不管任何体育、健身运动，呼吸都是重头戏。

哪怕无法改写现实世界中的过去二十年，但他要把记录在这一具身体二十年的基因记忆人生，全部重新读档，改写重组。

血肉。

骨骼。

样貌。

这些都是可以通过小时候的作息来改变。

翻开日记本，他很快就有了改写后的人生二十年“人生履历”计划蓝图：

“祝正微，竹景村人，1999年八月二十号出生，农村家庭长大，生而知之，生时有‘神抱婴儿，握笔披裟，朝霞灿烂’之异象，虽有血友病，但他发愤图强，这二十年的过去人生，一直选择锻炼身体！”

“出生十天，便盘坐在庭院锻炼呼吸。”

“半岁，轻微拉伸筋骨。”

“三岁，轻度锻炼肌肉。”

“五岁引体向上。”

“八岁卧推。”

“十岁波比跳。”

“十二岁时，开始正式锻炼身体，每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲起立100次，10千米长跑。”

“他过去整整二十年都是这样度过的”

“如此规律的生活作息，这使得他现在二十岁，作为平平无奇的山城大学大一新生，也拥有一个极其健康的正常人身体。”

作为一个超级卷王，他感觉过去二十年的人生如果可以重来一次，再建初始号，必然要过得尽善尽美，

这样的自律人生才是自己想要的答案。

他不怕累，就怕自己不够卷。

哈!

哈！

一口口浊气呼出吸入。

二十余年前，山城大学以南，三百里脚下，一个小小的婴儿在农家院落中，盘膝而坐，迎着朝霞，在锻炼呼吸法，肺活量，

“不愧是神仙转世啊，出生那么神异，婴儿就这样了，离谱啊。”

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