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95 自己动手丰衣足食(第2页)

他告诉自己仅此一次,毕竟身体健康才是所有美好事物的开端。

半小时后打开锅盖,四只大蓝蟹已经“束手就擒”,更确切点说成了大红蟹,看上去美味无比。

整个电锅里红彤彤一片,另外点缀着白萝卜和各种绿色蔬菜,营养健康。

这时候外面的天彻底黑了下来,秦川在客厅一遍享用自己的杰作一边看电视节目。

他突然“灵机一动”,把电视打到了正在播出的wwe上。

他很幸运地见到了“杀手贝恩”,莱安娜老爸正跟他的好兄弟挑战三个大块头。

贝恩·刘易斯露出了他那身健硕的肌肉,旁边站着比他还壮士的兰迪·奥顿,两个人浑身上下透露着荷尔蒙。

擂台周围的观众们很是兴奋,无论男女,大声呼喊自己支持的选手,现场气氛肯定很棒。

只是秦川认为这档节目并不适合享用美食的时候观看,甚至有些倒胃口。

就换到了《奥普拉脱口秀》之前的录像,这档节目已经于2011年停播,之前由美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞制作并主持。

是美国历史上收视率最高的脱口秀节目,该脱口秀还连续16年排在脱口秀类节目收视率的首位,堪称美国电视史上的奇迹。

看着奥普拉大妈在电视里辛辣点评,秦川认为很下饭。

从个头最大的螃蟹开始吃,秦川不是个喜欢把最好吃的放到最后的人,以前是但现在他会先吃掉最好的。

所谓人生短暂,要懂得及时享乐。

两只大钳子肉量十足,又辣又香,馋的德牧兄弟嗷嗷直叫。

掰开蟹壳,剔除掉不能吃的蟹腮和内脏,剩下黄澄澄的蟹黄,显然这是一只母蟹。

秦川发现了未被消化的玉米粒,原来就是这个家伙吃掉了自己的配菜。

蟹黄很美味而且量很多,稍微带着点海腥味,浇上点汤汁会更有口感。

这玩意拌着大米饭吃也不错,老家上班那会就吃过专门的蟹黄饭,虽然不知道吃进肚子里的到底是什么东西但味道是真的很鲜。

公螃蟹没有蟹黄有蟹膏,白色粘粘的胶质膏状体,吃到嘴里像果冻。

蟹膏的口感细腻,吃起来甜甜的,适合细嚼慢咽,越吃越香。

蟹黄里有很多小颗粒,口感类似鸡蛋黄。

秦川更喜欢蟹黄,他对鱼籽有着独特喜好,拌着米饭能吃一大碗。

他把这锅美味命名为秦牌无敌香辣蟹,今晚的大获成功给了自己信心,以后可以列进招待客人的招牌菜。

满满一大锅很快下去大半,螃蟹这玩意一次不能多吃,闹肚子事小,影响健康事大。

四只的量刚刚好,再多一口都吃不了。秦川庆幸被大蓝鹭抢走了一只,否则自己要撑破肚皮。

看来那些大蓝鹭才是有大智慧,早就看穿了一切。

两瓶啤酒对他来说不是难事,迫于“痛风套餐”的威力不敢多喝,要不然肯定不止这么点量。

德牧兄弟吃饱喝足躺在地垫上休息,两个家伙狗粮拌着肉罐头吃的满嘴流油。

都说一个人久了就会喜欢上这种生活,秦川也乐在其中,只是这么大的房子的确显得空旷了些。

他更喜欢自己的小卧室,关上门像是拥有了整个世界。

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