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第253章 炫君你刚刚的表情恢复一下（第3页）
劝不动的那真是比牛还教。
一开始，队员们是拒绝的。
因为这个作息让他们有种回到了高中跑操的体验，谁家电子竞技俱乐部要晨跑啊？
但，经过姜助教和俱乐部的据理力争，并且以自己为例子现身说法后，俱乐部毫不犹豫地赞同了这个提议。
刚进队的时候，赵礼杰风格其实和麻辣香锅差不多，都是莽夫型打野，一手绝活奥拉夫甚至砍翻了当时lck的第一打野，但为了能上场，在姜准离开ldl的那段时间，赵礼杰明显是在二队被人带歪了去，学明凯的风格只学了一半不说，自己的风格都给整成了四不像。
身穿edg队服的一群选手开启了自己的晨跑大业，所有有机会打训练赛的人都参与其中。
至于issg和ga两个新人倒是在不断和前辈们学习着各种经验，战术配合度上有时候比犯病状态的妹扣要好上很多。
训练效果提升了20，这让作为主教练的明凯和背后一直担心练死人的阿布放下了心。
被追出心理阴影的妹扣打开手机拨打着社区工作人员的电话。
“噗……三十公里吗，那可能让你失望了，上周末输掉德杯俱乐部放假的时候，老姜就去报名了全程马拉松，42公里他好像进前十了。”
除了田野之外，麻辣香锅的表现也好不到哪里去，路跑到一半，整个人面色惨白双腿发颤就停了下来。
但今年的edg姜准担任助教之后的第一项改革就是纠正作息。
“田野，加一圈！”
咕噜！
“要跟我们一起挥洒青春吗？”
sut耳麦中通过实时翻译听懂明凯的话后说道：“他语速太快咯，总是说能打能打，人就上了，不管我兵线。”
对方不会carry战士了？
扯淡，s7世界赛一堆顶级上单给你发来问候语你信不信？
“为什么不开大……艾玛顺口了……问你猪妹为什么满血往后跑？”
明凯多少有点尴尬，中野问题多少和他有点关系。
不过你随着时间推移，慢慢适应训练量后，本就处于人体黄金时期的职业选手们很快适应了过来。
issg和ga两个萌新的立场不用多说，姜准一手带进俱乐部，更是在平日的训练中手把手指点对方对线细节，以及一些英雄训练的建议。
快两个月了，目前edg的其他问题都基本解决的差不多了。
“调整调整，各自回房间洗漱一下，我们九点钟准时复盘昨天的训练赛。”三公里的距离对姜准来说就跟个没事人一样，额头也只是冒了点细汗。
能打上首发的队员rank对他们的提升效果已经可以说是微乎其微，那么主打训练赛的情况下，俱乐部完全可以将时间安排在下午和到晚上十一点以前，在十一点四十之前睡觉的，早上七点再起床那就完全没问题了。
“卧槽，edg你们是不是有病啊！”
ig！
入眼。
明凯无奈摇头：“s8对咱们的版本真的不是很友好，上路坦克版本，下路实力上咱们不算差的情况下，中野联动打不出来有几家咱们春季赛碰上是真没多少胜算。”
“没人管你？”
2017年最具价值的上单，当之无愧！
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