手机浏览器扫描二维码访问
“......这样做根本维持不了身体的平衡啦!”
“放心,我也不是说今天就要你们学会这种起跑的动作。”
看到大优作露出满脸为难的表情后,中村邻人轻轻拍了下她的肩膀。
“不过还是稍微写一下吧,记在纸上的话随时都能拿出来回想不是么?”
“诶——对哦!”
大优作手忙脚乱地找着笔记本的同时,秋津帝王突然递来了早已经整理好的笔记。
“谢谢你,帝王前辈!”
“不客气。”
被大优作抱住以后,秋津帝王脸上并没有流露出什么多余的表情,不过身后尾巴的摇晃幅度似乎微不可查得变大了。
“秋津,从明天起我就会在你的常规训练中加入出闸训练一项,有什么问题吗?”
“没有。”
摆了摆脑袋后,秋津帝王露出了这样的眼神。
“那么以后的训练就尽可能地使用这种起跑姿势吧,一开始的时候哪怕是失误了也不要太过在意。”
说罢中村邻人看了一眼手表上的时间,虽然还不到吃饭的时候,但既然上午的目标已经完成了那也就没有强行留下来的必要了。
“下午的训练就定在三点以后开始吧,大优作和我去训练员室上录像分析课,秋津的话......就只能辛苦你暂时先进行自主练习了。”
“没问题。”
从秋津帝王那里得到这样的眼神以后,中村邻人松了一口气,随后又将视线转到了大优作身上。
“下午的录像分析课可就不能分心了,明天训练开始之前,可是要好好写一篇心得交上来的哦。”
“诶————”
大优作脸上的表情瞬间变得极为惊恐。
“要忙的事可还真是不少啊......”
中村邻人瞥了一眼在角落堆得满满当当的录像带——都是秋津帝王刚拿过来的训练记录。
“想不到成为训练员的第一天就那么忙了......”
不过,他并不讨厌这种忙碌感就是了。
“解散,去吃饭吧!”
打开活动室大门的瞬间,马娘们的身影在欢呼声中如同炮弹般飞了出去。
“特雷森...应该有教职工食堂吧?”
看着手中的地图,中村邻人突然陷入了思考。
昨日侯门长媳,今日前夫坟前蹦迪 玄幻之绛珠草 本天师只会物理攻击 凛冬散星河明 鬼瞳福女:邪王,逆天宠 大宇宙时代的圣职者 侯门嫡女惨死下堂,重生后大杀四方 精灵之流浪演奏家 至尊蛮帝 我靠挂机成了神 赵氏仙族 情恋冷傲公爵 全球游戏入侵 染君眸 海贼世界的千珏 魏逆 女主表示她不想躺赢 修仙之我作为天纵奇才那些年 高考刚结束,我收到了仙界录取书 银命两讫
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴,苏辰决定自己亲自做菜来还债!肥而不腻的红烧肉,香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑,还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌,公司里仅剩的几名员工都震撼了!老板,明天我有个老同学聚会,可以在咱们公司举行吗?给钱!苏老板,我丈母娘过生日,辛苦您了可以加钱!老板!我有个同学说想来咱们公司上班,工资不工资的无所谓,主要是给吃员工餐就行!几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上,看着原本摆着办公桌的办公区,如今都变成了餐桌,而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊,怎么就把公司变成了一家餐厅了?随着苏辰不断地制作各种美食,直到某天,来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板,这次外宾接待,劳烦您了。如果您喜欢美食定制商,别忘记分享给朋友...
三年契约,还有一年就要到期了,但是,这时候说好了井水不犯河水的契约丈夫厉景衍却是过来步步紧逼。诗夏无奈,不是说好两不相欠吗?那为什么还要逼着自己生孩子?刚刚回国的小叔叔竟然把她当作是梦中情人,这下子厉景衍可是不高兴了,诗夏你只能是他的嫂子!...
9年前,西域汨桑国三公主一战成名,灭昆拔,诛昆王,名震诸国9年后,一辆马车缓缓驶离随国锦官城,世上再无秦氏未晞,惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略,别忘记分享给朋友...
关于大话水浒之武大郎传奇历史不是镜子,历史是精子,牺牲亿万,才有一个活到今天人生不是故事,人生是事故,摸爬滚打,才不辜负功名尘土。作为一名宅男,穿越,是我一直以来梦寐以求的事情,可穿越到武大...
大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。十六岁那年,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人,心里就住进了一个少女的影子。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身为狼,简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔,我要的是小狼狗,不是大灰狼...
顾家嫡女,明眸皓齿,身份尊贵,本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后,为他坏事做尽,以顾家权利帮他谋权篡位,活该至亲身首异处,流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后,顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼,悠闲活到大结局,可惜狼人在旁,顾莞莞瞧上小说中,痴心喜欢女配,死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间,都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草,换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时,那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君,每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲,全家人都在思虑怎么回事时,顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开,顾莞莞步步紧逼,摄政王毁人婚事,非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中,耳鬓厮磨,那些男人看中的是顾家权利都靠不住,不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸,谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了,别忘记分享给朋友...