手机浏览器扫描二维码访问
第165章 跟骨突出不是大问题（第1页）
指出自己看到的问题是一方面，今天是来交流的，陈宇肯定要拿出一些真东西。
比如根据运动量，测算能量的摄入。
还有如何从体脂率等方面评估需要摄入营养的量。
在nba，这些东西推行很多年，也有很多人研究，都形成了一定的公式，数学模型。
而陈宇说的就是这些成熟的经验。
“都记着，回头好好研究。”姚松平一边叮嘱，一边暗自点头。
之前中国也没少请外教，可有一些外教却是遮遮掩掩的，他教你怎么练，却不教你为什么这么练。
当然，这是人家吃饭的本事，藏一手姚松平也可以理解。
但之所以花费那么多钱，请这些外教，说到底还不是想学一些先进的训练方法。
所以能像陈宇这样毫无保留的教，真的很难得，也让姚松平对陈宇好感暴增。
“对了，还有补剂。”
陈宇又想起了一个事。
饮食的摄入再标准，个人体质不同，摄入多少也会有差别。
所以在配置营养餐的同时，还需要营养补剂。
这东西很多，简单的就是蛋白粉什么的，高级的，各种复合维生素，氨基酸，在美国有很成熟的产业链。
专业点儿的，球队营养师还会自己设法进行配置。
太阳队内训练完，一般都会给营养补剂，就是梅利莎·古德温自己搭配的。
说着，陈宇在纸上写下了不少牌子：“这些都是我们在美国常用的运动补剂，你们可以想办法买，买不到，也可以想办法找替代品。”
李秋平先一步接过查看，国内训练也会用补剂，但说实话都很初级，就是维生素，蛋白粉什么的。
哪像陈宇这写的，各种乱七八糟的，什么l-谷氨酸，肌酸一水化合物，很多东西，他根本就没听过。
“那陈医生，这些东西具体怎么用呢？”李秋平又追问道。
陈宇笑道：“具体讲太繁琐了，这样吧，回头我给你们发一些资料，你们可以好好研究研究。”
李秋平连忙道谢。
姚松平轻咳一声道：“这时间也差不多了，陈医生讲了这么多，肯定也累了，咱们就别围着再问了，人陈医生还饿着呢，咱们先吃饭。”
李耀明急忙点头，招呼一個熟人去姚松平办公室拿酒。
陈宇没拒绝，自己讲的这些东西，那都是宝贵的经验，要不是因为自己祖籍是中国，你李耀明张嘴说交流，自己就能这么尽心尽力的讲了？
人群中，老林推了推身边的孙海平，低声道：“人都要走了，下次不知道什么时候才会来，难得的机会，你确定不讲？”
这是赶上了，真跑去美国找陈宇看病，那可就难了。
孙海平一咬牙，挤到了姚松平面前。
“刘翔是吧。”姚松平当然知道刘翔，好苗子啊，而且还是搞田径的。
田径这一块儿，中国是很缺荣誉的。
直播算命太准，真千金被迫团宠 末世天灾，我有无限超市屯满物资 婚后，诱她上瘾 兽世娇妻兽夫追着宠 宗门崛起：我是修仙界最持久的崽 困庭珠 吞噬星空之非常规升级 佣兵与冒险家 烟雨楼 穿到古代席卷餐饮业 不是吧，你自带炼丹炉修仙？ 替身男友扶正记 负债一亿后，毒舌发疯在直播乱杀 桃仙主 九零药香满田园 成为灵植夫的我被迫种田 公子请施针 穿越后，我挂帅领兵镇山河 人在吞噬，每月一个新天赋 怪物纪元：从幻塔挑战开始变强
请做个好人
人善被人欺，马善被人骑。好人不长寿，祸害活千年。我余庆就算是死，死外面，从山上跳下去，也不会去做一件好事！叮！恭喜您获得好人好报系统。余庆真香。PS简介无力，各位读者老爷点进去看看呗如果您喜欢请做个好人，别忘记分享给朋友...
郝冬冬今天好好做人了吗
习惯了当大爷的郝冬冬谁也不服，更别提当谁的小跟班，直到遇见谷庭西郝冬冬，你再逃课，期末别想及格。郝冬冬，带书过来，我给你答疑。郝冬冬，明天早上六点半，请把早餐放在我的办公桌上。郝冬冬，你属树懒的吗？跟上，再磨蹭民政局该下班了。对于这个男人，郝冬冬只想悲愤地说一个字喳！大概，这就是所谓的一物降一物吧好吧，这是一个二货小流氓和一个毒舌老正经的欢快故事。如果您喜欢郝冬冬今天好好做人了吗，别忘记分享给朋友...
最强农女：捡个王爷去种田
关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女，爹失踪娘有孕，妹妹饿的如难民，还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间，无半亩薄田，还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间，又有与凶猛野兽和平相处的异能，入山打猎采药，出门行医救世，种药田开作坊，且看她如何发家致富，悬壶济世。救命之恩，本王唯有以身相许，娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心？某王邪笑，却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...
我有块免死木牌
丢失记忆，体内藏着一块神秘木牌，拥有打不死受伤越重成长越快的神奇体质，姚易谣本想低调干活顺便查一下自己的过往，奈何一连串怪异事件频发，又有神秘木牌有意无意的引导，不得不走向高调的驱鬼除妖之路，成为万人拥护的网红女半仙，顺便带领手下登上万殊局第一的宝座。鬼兄，我觉得你可以再打我一拳。对面美女的要求让某鬼忍不住手抖。区区召雷符咒，我还可以再施几次。众修行者捂脸，这区区召雷符咒可是高等紫级符咒，他们短时间内能施一次就了不得了！不是我想要这昆仑玉，是它非得往我这钻。苦寻昆仑玉N年的摄青鬼捶地大哭，他身上的颜色和昆仑玉都是一个如果您喜欢我有块免死木牌，别忘记分享给朋友...
失忆后总有大佬想娶我
天雷滚滚，杞夏一觉醒来，发现自己居然失忆了！狗血之余，她还冒出来五个未婚夫，而且个顶个的委屈，这究竟是道德的论丧，还是人性的毁灭？为免强人所难，杞夏只好把亲事一个个退了，众男神却纷纷表示强扭的瓜也很甜！郁校草又帅又傲虽然我没那么喜欢你，但你可以勉强做我的女朋友！傅医生温柔矜贵我的命是你救的，应该以身相许！穆影帝高贵迷人我的一切都是你给的，为了你我愿意放下一切！沈教授斯文儒雅本来是打算把你嫁给我弟弟，后来觉得我们也挺配！某人轻咳了两声总得有个先来后到。杞夏抽了抽嘴角不好意思，本人只想搞事业，想结婚的出门右拐找别人去。（1V1双洁，互宠）如果您喜欢失忆后总有大佬想娶我，别忘记分享给朋友...
三国小术士
...