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第二十三章 是时候开始健身了求追读23(第1页)

次日一早,张洋醒的很早。

一睁眼,宽大的房间,柔软的床榻,金色的晨曦。

一句话,住大房子还真是爽。

张洋顺手摸过手机,准备看看自己的小蓝书账号。

“多了这么多关注?”张洋顿时一声惊讶,他发现这一晚上过去了,自己的小蓝书平台的粉丝爆涨,还有很多很多私信。

打开自己的新主题查看评论。

“夺舍了吧?妈呀?”

“我看了好几遍又好几遍,我真的还是想确认一遍,你真是他?”

“你真的不到一米八?为什么感觉你看起来都要有一米八五了?”

“脱胎换骨!”

“看着你一步步走来,你变瘦了,变高了,会穿搭了,还有,有没有人告诉你,你眼睛超好看的。”

“你若放弃,是对我们这些平庸且热爱的人的最大侮辱!”

“哪有什么天生男神?一步步走在蜕变的路上才是真的伟大!”

“虽然但是,他真的好有执行力,还有执行力背后我们看不到的毅力和勇气!”

“热泪盈眶!”

“努力,听劝,一步步蜕变,我甚至想拥有你这样的男朋友。”

起初,张洋也没感觉到什么,但是一个个评论看下来,就好像自己重新回忆了一遍自己的过去,回忆了一遍自己二十五岁之前的人生。

平庸不该被割裂,而应当被铭记。

“那咱们继续吧?”

“我很期待很期待你能走到哪一步?”

“姐妹们,咱们几百个军师,想想接下来该从哪里进一步帮博主进步了。”

“健身增肌!”

“同,是时候该健身了!”

“健身健身!”

评论区虽然各种建议都有,但是无疑,呼声最高的就是让张洋去健身。

按照她们的想法,健身能够让体型更有型,肩膀更宽,更能撑起衣服,也是通往男神的必经之路。

千言万语,就是想让张洋去健身。

叮!

系统已采纳到合理建议。

任务:健身增肌

任务要求:请宿主以月为单位,完整健身一个自然月

任务奖励一:基于当月健身的效果,赠送五年健身经验书

任务奖励二:10点经验值

张洋一下子从床上坐了起来。

这么有价值的建议,系统果然是第一时间就采纳到位了,而且,还是为期一个月的任务。

这个月摸鱼与否,全看自己。

毕竟奖励之一的五年健身经验书是和这个月的健身效果挂钩的。

摸鱼一个月,就算获得五年健身经验书又能怎么样?

若是这个月足够刻苦足够科学,能获得最大化的锻炼效果,那么五年经验书,意味着他将达到自然健身的极限,意味着宽肩细腰,如雕塑般完美饱满的肌肉形态。

九叔影界  白事先生  厉总别酸了,你才是夫人白月光  青龙秘藏  不对劲的无限轮回  我在明教当护法  瞎改什么  超神:扮演之路  开局欺诈师,扮演神明的我成真了  超神学院:异常枪神  凤门之嫡女归来  开局透视眼,盗墓你玩得过我吗?  美女部长的痴情迷途  丞相死后,皇上遣散后宫一夜白头  惊!退亲后我攀上禁欲世子爷高枝  穿越恶毒娘亲:带着超市空间养崽崽  天命妙手小神医  系统来晚了  从四合院开始掠夺  重生九八之逆天国民女神  

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