手机浏览器扫描二维码访问
林尘等到第三天的时候去找慕千耀,只见林尘来到特殊生物部门的门口站着一排人。林尘有些不知所措的时候慕千耀出现了,看着出现的慕千耀林尘显得有些激动。最后慕千耀示意让他别激动,一切等离开这里再说。
林尘最后就跟慕千耀的车离开了,慕千耀把林尘带到了一个训练场地。那里有一个人已经等候多时间,见到慕千耀和林尘到来直接上前问道:“妹妹,你是让我来训练他的吗”。慕千耀闻言点点头表示肯定,那个人打量了一下林尘,林尘有些尴尬的不知道怎么搭话。那个人突然介绍道:“你好!林尘,我是慕千耀的哥哥慕枫”。林尘却突然脱口说道:“卧槽,直接来见大舅哥了”。
林尘这句话瞬间引起误会,只见还没等慕千耀解释,慕枫就说道:“想当我妹夫就看有没有这个本事,妹,你放心吧。你男人这么瘦我会让他更强壮的”。慕千耀闻言捂着脸连解释都没有直接走开,嘴里还说道:“林尘你自求多福吧,谁让你这么说的”。
林尘闻言突然感觉一阵寒意袭来,突然看到慕枫奇怪的表情说道:“你想干嘛”。慕枫此时说道:“当然是准备欢迎你这个妹夫”。林尘突然觉得阵阵寒意不由得后退几步,慕凡朝着训练场地的屋子挥手。只见有几个人从里面出来,手里不止拿着沙袋还有一个背篓。
林尘不由得说道:“训练格斗能力,难道还要这些东西”。慕枫笑道:“要是一般人我随便教他两招就行,你既然要做我的妹夫,自然不能和一般人相比,这只是最基础的。后面还有地狱级别的训练,加油吧骚年,谁让你敢泡我妹”。林尘闻言莫名其妙的说道:“我怎么泡你妹了,你妹倒贴”。
慕枫闻言直接示意让人架住林尘,林尘被架住无法反抗只能任慕枫摆布。慕枫将背篓让林尘背上,然后又在他腿上绑上沙袋。最后又把一些石头放在背篓里面,等松开林尘后问道:“你现在能跑得动吗”。林尘听到这话试了试,表示可以还可以跑。慕枫看到林尘的动作立刻说道:“你先围绕这个400米的操场跑几圈,让我先测试你的体能怎么样”。
林尘闻言先做了几个热身动作,然后开始围着这个操场跑步。慕枫则是在操场边上计数,当到第三圈的时候慕枫又给他加了几块石头。
林尘的速度立马慢了下来,等到十圈林尘直接就撑不住了。最后慕枫示意林尘可以慢慢停下来了,林尘看着看可以停下来了的动作。然后缓缓的停了下来,慕枫示意让人帮林尘解开沙袋放下背篓。
林尘看到身上的东西没了以后,直接坐到了地上。慕枫看到后直摇头说道:“你的体力终归还是太差了,哪怕教你格斗,你的体能也跟不上”。
林尘闻言尴尬的没说话,最后慕枫说道:“今天你先休息恢复一下,明天继续开始训练,还有从今天开始你就先住在这里,等什么时候合格了在离开”。林尘听到这话顿时苦笑起来,这摆明不让离开吗。然后幸幸爬起来走到慕枫帮他准备的房间,慕枫看着离去的林尘直接皱褶眉头,却没有再多说什么。
第二天一早林尘就被人从被窝里面拉出来,睡意朦胧的林尘还未说话直接又被套上了昨天的装备。然后在慕枫的示意下起跑,但是随着时间的推移林尘还是体力不支,最后昏倒还是发生了。
慕枫只能让人把林尘抬了回去,但是过了一夜林尘又活蹦乱跳起来。慕枫有些奇怪但是也只是当他恢复的比较快,事实上是光的力量在逐步强化林尘的身体。这样的训练加快了光的强化,也让林尘拥有可怕的恢复能力。慕枫决定加重训练程度,林尘还是一如既往的一样。
估计林尘自己也不知道原因,林尘经过半个月的训练。体力和耐力有了明显的提升,慕枫决定开始训练林尘的臂力和腰力。慕枫只是取下背篓,然后让人给林尘的脚上和手臂绑上沙袋。
最后叫他去做引体向上,林尘听到慕枫的指示然后开始照做。一开始也是试探林尘能做多少个,最后再定下多少个及格。林尘经过两个星期的努力才勉强达到及格线,慕枫我又让林尘在训练器材下训练。
直到满意了以后才开始让林尘训练腰力,最后两个星期后终于达到及格线。慕枫这才开始教林尘练习格斗,只见慕枫让人抬来一个双头木桩。林尘问道:“这是做什么”。慕枫淡定的说道:“挨打”。
林尘闻言有些的尴尬但是并未言语,只见慕枫说道:“只要你用力打一头,另一头就会打你,唯有如此反复,才能提升你的抗击打能力,最后才能教你格斗”。林尘听到这话就照着做,林尘用力去打一头。另一头就用力把他打的趔趄,林尘左右反复打击把自己摔得够呛。林尘最后不由得发出疑问:“这个真的可以帮助我”。
慕枫依旧是淡定的说道:“这个不仅能帮你提升抗击打能力,也可以训练你的反应力,当另一头打你的时候,只要你反应够快,完全可以招架得住”。林尘闻言恍然大悟,然后继续加大力度练习。
最终经过十几天的练习总算适应了,但是离及格还有一段距离。但是不得不停下休息,毕竟这样高强度训练哪怕身体扛得住。精神也会产生疲倦,为此慕枫给了林尘几天的休息时间。
林尘休息好后再继续训练。慕千耀再度出现在训练场,看着变化很大的林尘,竟然有些认不出来。最后还是把林尘送到住所,然后回到特殊生物部门继续工作。林尘刚回到住的地方,监视他的那个神秘人再度出现。
看着变化很大的林尘说道:“今晚让你好好休息,明天我会给准备一份大礼”。说完就直接消失不见了。
喜欢诺亚之光请大家收藏:()诺亚之光
地球最强神龙小子 娱乐:刘天仙只一眼就沦陷了 丑女涅盘,残废世子宠翻天 大明朝中兴之主,天顺帝 大唐:开局扮演项羽,战神无双 肉身修仙 入秦记 灵魂深处传来来自星空的使命 退婚当天,主脑给我配了三个大佬 一人一狗,混迹在怪物猎人的世界 断情绝爱后,反派前夫后悔了 你以为这是惊悚文? 鬼上我身 嬿婉进忠误闯甄嬛传 黄泉借皮 法神重生之神界之主 索菲亚大教堂 莱奥的超凡笔记 洪荒:悟性逆天,开局迎娶云霄 潜修三年,终成奇诡匠师
势利眼拾荒者VS偏执派隐藏大佬何婉八岁就不念书了,是淮城内着名的垃圾大王,周围方圆十里的大型垃圾场都是她的。某天,何婉突然在垃圾堆里扒拉出一个小屁孩,那个小屁孩一身污垢,像是从臭泥沟里出来的一样。何婉本来不想管他,却没想到那个小屁孩揪住了她的衣服不撒手,死活不肯松手,无奈,何婉就这样把他捡回了家。何婉以为自己捡了个废物回来,养在家里也是浪费粮食,整天想着如何把这个拖油瓶弄走。结果却没想到,自从把他捡来后,她的人生像是开挂了一样。多年后,何婉再次遇到自己当年捡来的那个拖油瓶,还没等抬腿开溜,就被他堵在了小胡同里当年遗弃老子遗如果您喜欢这该死的恋爱真上头,别忘记分享给朋友...
堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中,差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来,还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀,惊才绝艳,却被人说是废物。经脉堵塞?不存在的。绿茶婊陷害?扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题,收拾了绿茶婊,这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁?小舞,我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊,抱着我干什么,喂,你丫脸往哪儿钻呢?!如果您喜欢神帝的小阎妻,别忘记分享给朋友...
大学毕业后,穷困潦倒的我,意外地做了她的私人医师...
关于王爷,王妃又跑了她摇身一变为水国第一美女,白白捞了个公主的身份不说,名义上的未婚夫还给自己准备了一场捉奸审判会。好不容易跟那个混账未婚夫解除婚约,居然又跑出来一个对自己妹妹存有不堪爱恋的三皇子!她厌恶这种混乱的关系,费劲心机,不惜毁掉那张倾城美容换得自己的自由,抱着寻找可能同样穿越过来的姐姐和弟弟的希望,她逃入邻国,带着从皇宫顺来的银票,化身为酒楼霸王别姬的大老板。然而,缘分自有天注定,遇到蓝唐黎,就是一...
关于萌宝鲜妻总裁爹地超给力一纸代孕合约,江离狼狈离开,五年后带着一双萌宝归来。只是为什么一回来,就惹来一头饿狼的虎视眈眈。爸爸,快来接我们,妈妈在机场检票口。顾郝岩他老婆带着儿子女儿外加他侄子跑了,这是要一网打尽吗?顾郝岩机场抓人,老婆孩子一窝端。然而面对小女人的哭诉,他冤枉,他就扛了一次,怎么就家暴了。顾二少割地赔款,亿万身价哄娇妻,A市上流圈子炸了。顾二少结婚了,孩子都五岁了?爸爸,他们都是坏人,骂我和...
(新文侯门嫡女,相公宠上瘾已开,求收!)乔伊灵貌美如花精明干练,16岁成为集团总裁,商场之上翻手为云覆手为雨,一朝穿越成为天启国安阳望族乔家的长房嫡女。乔伊灵收人才,建商行,生意遍布天启国!...