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第二百二十七章 二字钳羊马(第1页)

“算你识相。”我笑呵呵地给刘阳发消息,算是调侃他一下。

确认收款后我和他简单聊了几句,就结束了对话。

我现在一门心思都放在寸劲上,实在没心思和这个瓜皮闲聊。

翻开书籍没多久,我便搞清楚了桩功的意义。

简而言之,是一些华夏武学的基本功,也是和各种外国搏击术的本质区别。

比如形意拳的三体式桩功,咏春拳和洪拳的二字钳羊马。

“二字钳羊马”的来由是来自羊互相打架时的形态。羊打架是用头顶上的角互相向前推,被推倒的一方便算为输。而它们互相向前抵力时,后腿的形态就是二字钳羊马的姿势。

哪怕叶问宗师的下盘,也是典型的二字钳羊马。

无论打木人桩练习、还是实战对敌的时候,叶问都从未摒弃过这样的姿态,几乎可以看做是起手式。

一方面类似于站军姿,事实上是对于身体的一种高强度锻炼。另一方面,也只有这样的姿态,才能有效发挥寸劲的爆发力。

这三角形的结构姿势,能有效的将身体的重量及动力向前集中一点送出,也能有效的应付来自前方的压力。

而且众所周知,三角形是个稳定的形态,更能维持整体重心的平衡。

“头疼。”我由衷感慨,觉得这玩意太复杂了。

关键是书上还说了,错误的站桩姿态不单影响动作、难以发力。更甚者是对关节带来不正当的扭曲和压力,练到筋骨劳损。要是习以为常,更会对身体造成永久的伤害。

“我练尼玛呢?”反正我是被吓到了,不管书上的内容再详细也不敢胡乱尝试。

只能了解一些理论知识,等着晚上龙帅亲自教导。

夜晚我去到娱乐城之后,龙帅倒是主动找到我。他带着我上天楼,教导我如何站桩。

他给我演示了很多次,然后让我学着做给他看。

看起来挺简单的,就和电影里甄子丹打木人桩的感觉差不多。

但真当我学起来,才发觉漏洞百出。

龙帅耐心很好,一个劲给我更正。

听他说起来我才觉得郁闷,毕竟书上说的典型五个错误我全犯了一次。

等到我最后摆出二字钳羊马的时候,我感觉自己快疯了!

跟这姿态比起,军训那会站军姿都跟闹着玩似的,这尼玛比瑜伽还折磨人。

这样奇怪的站桩方式,给我的身体带来莫大的压力,很快竟然汗水湿透了衣服。

龙帅原本吊儿郎当心不在焉的,但这一刻却露出了惊讶的神色:“熊猫哥,你研究过二字钳羊马的力学结构?”

我苦笑道:“对,看了一下午的书。”

龙帅了然地点头:“难怪,比我们当新兵蛋子那会好教多了。”

我都不知道是什么意志在支撑着我继续坚持,很快就感觉自己浑身像是灌了铅一样,沉重到可怕。

我觉得呼吸都在颤抖,就像脱力了一样,手脚也在忍不住地轻微颤抖。

终究是坚持不住,要不是龙帅拽着,估计能直接坐在地上。

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