手机浏览器扫描二维码访问
第六章 炼筋层次（第2页）
“肉食已经准备好了，公子尽情食用就是。”
之前，宁谦吃了后厨一头猪，为了补偿那个大厨，宁谦教了一道东坡肉的菜谱给他。
这大厨是个有眼光的，知道光凭着这一道菜谱，他以后的日子就足以衣食无忧。
此人知恩图报，所以这段时间，宁谦修炼之余来到这里吃饭，基本上都是他亲自准备。
“多谢。”宁谦对着大厨点了点头，随后开始大快朵颐起来。
正在宁谦吃饭的时候，那大厨来到宁谦的身边，低声问道：“宁公子，我听说武者修炼都可以用药材辅助，你怎么不用呢？”
“我还是喜欢吃肉的感觉。”宁谦笑了笑，随口敷衍了一句。
确实，相对于肉食，用药辅助修炼更好。
普通的肉食之中含有很多杂质，而且提供精气的效果，也远不如一些珍贵药材。
只不过，他手中的那些药材，如果就这么吃了，是有些暴殄天物的。
最好还是找个药方做成汤剂服下。
可惜宁谦的身上，并没有这些药方。
原主确实是知道一种名为血元汤的药方，但是这种药方是用来激发潜力的，对于身体有着不可逆的伤害。
他是绝对不敢用的。
“看来是要搞个药方了。”
宁谦将最后一口肉食咽下，因为突破的关系，他吃的东西更多了。
长此以往下去，普通的肉食肯定不能够满足他身体对于精气的需求。
“不过这种药方都是那些家族的机密，急切之下，恐怕难以获得。”宁谦皱了皱眉头。
可惜他并没有在阳家的遗产之中发现这东西，不然他早就使用了。
……
在宁谦离开厨房之后，张志成找到了他。
“宁公子。”张志成躬身行礼。
“苏大人有事找你。”
哦？
宁谦闻言一愣，随后跟着张志成离开了厨房，向着驿站的大厅而去。
大厅之中。
两个人相对而坐。
其中之一正是苏檀，而另一个人一副中年面目，身上穿着官袍，宁谦却是从没见过。
“这位是静安县知县乌昌明乌大人。”苏檀为宁谦介绍道。
我的副人格 网游：开局四维属性999！ 穿书后被大王宠翻了 无限之战斗不止 新同学是妖艳小光头 忍界：我，木叶最快的男人 三界第一女仙 我的体内百鬼夜行 军训：高冷校花当教官竟是为了我 灵世传之逐光 国运塔防：我的建筑能一键满级 她好笨呀 媳妇武力值太高怎么破 万花筒幻璃镜 太子爷的鬼迷心窍 穿越之云里倾城 寻龙魔妃 史莱姆：开局带小黄人叫萌王老大 我的金牌教练 重生空间之锦绣年华
腹黑梁队在线傲娇
钟茵不明白，钟茵搞不懂为什么她只是安安分分的出任务，回头却被缠上了？！而且为什么，是她的顶头上司？！俗话说得好，烈女怕缠郎。过了二十六年的平静生活彻底一去不复返励志当温柔贤淑小警察的心愿也被迫改成了—答案嫁给他，折磨他！小剧场钟茵梁队，你应该是一个成熟威严不好亲近的队长，请捡起你的脸皮。梁晋老子要媳妇儿不要脸皮，再说好不好亲近的，你亲一口不就知道了？钟茵红了脸你故意的吧？高高大大的男人笑的坏坏的，短发下的耳朵不自然红了，我是你的。娶你这件事儿，躲的了初一躲不了十五。少年的肩上不只有清风明月，更有家国天下，还有她—梁晋糙汉队长vs温柔（划掉）撩汉小能手警花使用须知本文架空，架的很空很空这是一篇披着悬疑皮的言情小甜饼如果您喜欢腹黑梁队在线傲娇，别忘记分享给朋友...
宠婚撩人：傅爷的心尖宠
关于宠婚撩人傅爷的心尖宠月亮高高的挂在漆黑的夜空中。月光洒在平静的海面上，泛着冰冷的光。...
大妖血脉
大荒经记载，上古之时，有伏羲女娲，人首蛇身，是为娲灵一族，是妖中大族。大妖之能，移山填海，呼风唤雨少年身怀大妖血脉，在弱肉强食的修真世界，一步步踏上巅峰！如果您喜欢大妖血脉，别忘记分享给朋友...
法海之无敌诸天
法海经历白蛇之劫，明悟成佛之道。经过无数年苦修，终于成就南无法海雷音如来果位。但当他与加特林菩萨相约，想入驻灵山时，却被百般拦住。佛祖法海你杀心太重。法海你这个假冒如来的大胆妖孽，我一眼就看出你不是人！佛祖我真是如来。法海闭嘴！大胆如来，蔑视本尊，我要你原形毕露！无敌文残血四处浪，满血拉二胡。暂定世界遮天西游封神PS书友裙７94０5８92７如果您喜欢法海之无敌诸天，别忘记分享给朋友...
斗罗之从签到开始做龙神
叮，签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。，，，孩子，你好，我叫千道流。？老者慈祥的看向左助。孩子，从今天开始我就是你的师父了。千道流？难道是斗罗里面的那个大反派？左助有些懵逼。，，，左助，这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪，对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人？千道流淡淡的说道。什么？比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢？我怎么会成为武魂殿的赘婿呢？难道说，如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神，别忘记分享给朋友...
真婚暖爱
他是沉稳内敛的优秀检察官，拥有神秘的背景。在他的认知里，女人不过就是用来传宗接代的工具，可当懵懂可爱的她，闯进他世界的那一刹那，他的观念统统被打翻。第一次，对一个女人手足无措第一次，期待她对他...