手机浏览器扫描二维码访问
第40章 身体基础的锻炼（第2页）
姜南鹤见缝插针，每天抽出些时间，让将军教自己锻炼身体的武功。
倒不是姜南鹤不想修炼修仙功法，将军这有两本修仙功法，自从学会《百字文》后，他也能看懂了其中大概的意思。
但他们的内容太过深奥，他并不太理解。
将军倒是知道很多，他也可以给姜南鹤讲解，但是将军的原话是，他年纪太小，现在还不是修炼修仙功法的时候，要是他真的想修炼，还得等他身体强壮一些，年岁再大一些才行。
姜南鹤问他什么时候可以修炼，将军他也说不出个所以然来，他只知道以前他修炼时，有些人告诉他，修炼并不是越早越好，而是得合适。
但当时他年纪也才十几岁，和他说修炼方法的那家伙也说他年纪已经超了，修不出个所以然来，所以要说什么时候修炼，什么年纪最合适，他倒也真的不太清楚。
因为他还活着的时候，检测出来的修炼的天赋不怎么样，什么也修不出来，自然不会对这东西太过关心。
况且在他看来，不管是修炼者还是妖魔鬼怪，都抵不过他手中的刀和剑，所以虽然他对修炼有些了解，但了解的并不多。
不过给姜南鹤的身体打些练武功的基础，将军还是很有心得的，他本身就是武功高绝的存在，练武的每一步内容他都熟记于心，这是刻进他灵魂深处的东西，并不会随着他死亡而消失不见。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
况且现在天气也不再寒冷，到了夏天，炎热的天气正是给姜南鹤打基础的好时候。
于是将军开始了教导姜南鹤练武前，给自己身体打基础的各种手段。
不过这些手段得配合着其他的东西，才能发挥出完整的功效，比如说药浴呀，喝药啊，还有其他的按摩呀什么的。
但所幸的是，将军对于这些东西懂得很多，他都能帮姜南鹤做。
药浴的草药，一开始都是很容易找的，秦山上还有将军的福田里都有些种的。
至于内服的药方，将军也知道，但这草药就比较稀有了，他只能找些简单的几种，给姜南鹤弄个比较简陋的，按摩什么的他也能帮姜南鹤。
于是秦山山顶上，姜南鹤就开始了早早起来锻炼身体的日子。
每天天不亮，月亮还在天上挂着的时候，他就被将军喊起了，然后穿着肚兜，站在山顶上打马步。
姜南鹤小小的身子在山顶上被寒风一吹，打着哆嗦，小胳膊小腿也在发着抖。
并不是他不想穿厚的衣服，但山上并没有太多的布料，他身上穿的这块简易的，像是肚兜一样的围兜，也是将军给姜南鹤改良的。
这东西系在身上，能将身前的身体给遮挡一下，但身后就挡不住了。
不过姜南鹤内里毕竟是个有着成熟思想的人，所以他前后都系了个肚兜。
将军对他这行为很不理解，在他看来，小孩子穿个肚兜在地上撒欢跑也很正常，况且山上也没这么多布料，姜南鹤还前后都要围，但姜南鹤爱面子这个设定，将军神奇的接受了。
他看着在山顶上扎着马步的姜南鹤，手中拿着的小木棍晃了几下，姜南鹤动作不规范，也是要挨打的，练武就没有不挨打的，毕竟想要成为高手，就得先学会挨打，这是哪一个人都逃不过的过程。
喜欢从将军庙开始的修仙生活请大家收藏：（）从将军庙开始的修仙生活
崩铁：我真不是龙尊 闪婚总裁宠你入怀 楚枫楚月 逆道战神 仙武模拟，人间无敌 诡异复苏，关于吃货的基本素养 人类行为研习社 能和你游npc谈恋爱吗 四合院：隐藏幕后，孽杀众禽！ 九天冥帝 神级辅助到处浪，背靠国家不要慌 入侵地球？桀桀桀，人皇幡了解下 全门派打工 影综：超凡条叽魔女挂件 为了稳住疯批夫君，我苦心竭力 大唐超时空：小兕子说我是她哒！ 情满四合院没有系统怎么办 贫道赵公明：请诸道友上榜封神 不修仙的我谈起了恋爱 网游之一杆长枪定乾坤
我真没想出名啊
那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了如果您喜欢我真没想出名啊，别忘记分享给朋友...
逗趣萌宝：神仙姐姐抱回家
刚被渣男劈腿闺蜜陷害，就遇全城第一美男，还附带龙凤萌宝？白语灵意外重生，飚演技，斗亲戚，驯精锐，重返娱乐圈巅峰，在外浪破天际，回家却噗通，某女跪在搓衣板上老公，山无棱，天地合，人家只爱你一个！呵。马屁无效。某女狗腿似的捏肩捶背宝贝，青梅竹马都是浮云，天长地久的只有你哼。顺毛失败。易景谦，你到底想要什么？男人将她狠狠拥在怀里，俊脸逼近，咬牙切齿，想要。荧幕上如高岭之花的神仙姐姐，在景谦大帝面前居然秒变小白兔，任他搓圆搓扁。只因，他爱她，至死不渝。邪魅不羁白小姐VS高贵美艳易先生，女强男更强，身心干净，狗粮满满！如果您喜欢逗趣萌宝神仙姐姐抱回家，别忘记分享给朋友...
蜀汉的复兴
曹魏蜀贼这次亡定了！猪脚凛凛人如在，谁云汉已亡！东吴蜀朝与我大吴是多年盟友啊猪脚汉贼不两立，王业不偏安！司马晋贼子欲壑难填！猪脚兴复汉室，还于旧都！这是一个现代人的灵魂附身关羽最后的孙子关彝，把蜀汉变成大汉的故事。...
斗罗之我不要当枪兵
穿越斗罗大陆，枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪，冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵，别忘记分享给朋友...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...
全位面恶魔导师
神为我徒，神为我仆，神为我友，我为人人。恶魔导师的教导下，万族皆可成神。平息末日，扭合位面，只为传递浩瀚真知。如果您喜欢全位面恶魔导师，别忘记分享给朋友...