手机浏览器扫描二维码访问
回到大院之中,他把冰块倒入木盆之中,再放上清水。只要水盆中的冰没有化完,盆中水至少会保持零度。他又把买来的药材,泡在另外一个木盆里。
之后,他开始修行罚恶腿。罚恶腿与赏善拳不同,乃是刚猛无比,甚至损伤身体的筋肉,通过筋肉再度成长,来锻炼血气。练了一套之后,石飞哲就皮肤红,满头大汗。他脱光衣服,来到木盆之中,慢慢的把自己浸泡冰水之中。
此时的天刚刚五月初,天还不太热。浑身酸肿的石飞哲咬着牙,感受到冰块刺激皮肤的冷冽。
真是又冷又凉又痛!
痛苦,是正常的。
变强从来不是喊一嗓子就能达到的,要付出努力、痛苦与恒心,才有收获!
浸泡了一刻钟之后,石飞哲就起身。把泡好的药材,拿到锅里准备开始熬制药浴。
等药浴熬制好了之后,稍微冷凉下。他又练了一遍罚恶腿,之后带着浑身酸胀,又泡入了接近六七十度的热水之中。
泡了也差不多一刻钟,他感觉人都快泡熟了,这才出了药浴桶。他又按照《幽泉神影录》的方法,揉搓全身,把皮肤表面的药力搓到皮肤里。
若不是花小妹讲解的详细,石飞哲还以为这一步是在搓灰呢!
每天都是一冷一热的两次浸泡,钱花的如同流水,但仅仅是七八天,石飞哲就明显感觉到自己的身体素质上了一个台阶。
大量的锻炼和良好的饮食,让原本瘦弱的身躯慢慢变得壮实,甚至个人也增长了一点,整个人看的都强壮了很多。
他甚至可以感觉到自己每天都在变强!
一种随着肉体一点点变强,而名为“信心”的东西,出现在石飞哲的心底。
力量只有一点点锻炼出来,才会带给人一种踏实和可靠感。
肉体的反馈,让精元充沛,再加上观想的齐天大圣与神剑也在一天天清晰,壮大“神”。
“血气精神”同时增长!
还有“真源真气”也在体内点点壮大,每一天都比昨日更强大!
这样的感觉真棒!
除了每日练武之外,石飞哲偶尔被范坚强拉着去看热闹和捡破烂。
范坚强这个吊人,实在太爱看热闹了。
所以城里面其他人或者日月同辉宗一旦生什么热闹,他都会第一时间跑过去看。
石飞哲是不喜欢看热闹的,但是范坚强一句话给打动了。
“多看看他们交手,可以增加江湖见闻。若是日后行走江湖,总不能连些江湖常识都不知道吧?”
至于捡破烂,则是更简单了。
“等到日月同辉宗血拼完了,咱们两个储备弟子,不就顺理成章的继承了日月同辉宗?”
“到时候我做掌门,你做长老,岂不乐哉?”范坚强笑嘻嘻的说道。
石飞哲:哈?还有这种操作?
(本章完)
大唐,我能带兵穿越古今 末世,从看见血条开始 从李白开始:课本诗人陆续降临 有结局的事 七神守护之枪皇使命 背负命运之人 温顺小娇妻,离婚后一身反骨 禁欲,但只对你上瘾 轮回仙魔传 推理亿点点 乱云天 凡人修仙:开局合欢宗大师兄 废黜太子妃?反手成为你母后 我能魔化万物 混在后宫:女帝要我推倒皇后 圣朝皇子 四合院:许大茂的小幸福 空间在手,高考轻松拿捏 综漫从鬼灭开始不做人 重活一世,夺寿成仙
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身如果您喜欢大宋最狠暴君,别忘记分享给朋友...
有一天,公司群里加入了一个叫做‘吃人的魔鬼’的新人,从此,我们陷入了一场恐怖的死亡游戏。它命令我和美女总裁嫂子亲吻,如果不按照它的话做,会…死人的!(作者本人公众号妙算先生,大家可以关注下)如果您喜欢魔鬼游戏,别忘记分享给朋友...
人家穿越,我穿越!别人氪金加点升级,苏晨直接被系统‘氪!别人签到至宝秘法神级天赋,苏晨却只能签到绝世魅力钱财粪土!穿越吞噬星空,苏晨承认他有些慌了。谁能告诉苏晨都市最强神豪系统在吞噬星空究竟能干点啥!Os虫族女皇的大腿是不是能抱一下,原著似乎也没有其他女性大腿了Ps本书又名成为都市神豪的我穿错世界了人在吞噬,开局亿万神壕除了颜值,我一无所有我对金钱没有兴趣论金钱能否砸死宇宙之主。如果您喜欢在吞噬星空当神豪的我真的太难了,别忘记分享给朋友...
俗话说死了张屠户,不吃带毛猪。余塘县欺行霸市的张屠户被狐狸精榨干身子而死,百姓正高兴之际,却发现对方死而复生,变得更凶更霸道,还学会了法术,从此,看着他翻江倒海,横行天下…这里有剑客长啸,古道西风,这里有书生赶考,荒村破庙,这里有妖邪肆虐,荒山大泽,这里有练气全真,上古秘境…本书又名天罡地煞108变猛人...
她以为他只是一个单纯的小公司老板,然而他却是蓉城之王,幕尚集团的统治者。某天一枚粉嘟嘟的小包子,突然出现在她的跟前叫‘妈咪’,她却一脸淡漠。我才刚结婚,哪里来的孩子?洛云珊小子别认错人了,你叫我妈咪,我会觉得占了你便宜哦霸道男人搂着她的腰,对小包子说儿子没事,爹地帮你把便宜占回来就好。小女人厉幕洵!我们俩是闪婚,什么时候生的孩子?当然是晚上生的,不记得的话,我现在告诉你。...
关于都市之镇国战神他原本是纨绔子弟,遭遇家族巨变,被迫狼狈逃亡,五年金戈铁马,强势归来!昔日的仇人们无不闻风丧胆,我如黑夜死神,所过之处骸骨万里!...