顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第221章 假如能够一直奔跑 2(第1页)

“10.5秒,考虑到他的年纪,真是太可怕了。”牛顿的副手羊栏感叹着。

羊栏是男排国家队教练羊耘的孙子,不过他比较叛逆,不仅不打排球,还跑去练了跳跃,去年因十字韧带撕裂退役,退役不久就和牛顿勾搭成搭档,一起摩拳擦掌准备找个好苗子,培养出个能震惊世界的黄种人短跑选手出来。

也是这两人运气好,才动了这个念头呢,就撞上了秦春晓,小秦还恰好没了教练,一时之间,秦春晓在他们心里就成了天赐神墩。

是老天爷也支持他们做短跑教练,才把这么个极品送他们手上啊

牛顿:“不止,他在今年3月还参加了一次省内的青少年锦标赛,当时他是15岁不到的年纪跨组参加了17-18岁的组别,还拿到了铜牌。”

就这天赋,但凡没吴驰耀那事,所有人都要抢墩墩抢疯不可,可惜田径界畏阳性如虎,小秦虽清清白白,a瓶b瓶全是阴性,可敢接手他的教练还是少,都怕那成绩是吃药吃出来的。

做这孩子的教练,以后要面临的舆论恐怕不会轻松,但牛顿已经要了秦春晓历次比赛的药检报告,并带着他亲自去把所有瓶都开了,全是阴性,可见吴驰耀确实没祸祸到小秦身上。

牛顿做这些事时没避着人,所以他知道,在把瓶儿都开了,做了资料备案后,又有些教练蠢蠢欲动,打算把人招回去,将吴驰耀走后分崩离析的市队给建起来。

但要牛顿说,进什么市队啊,就墩墩这能耐,直接拉进省队得了,他拉着人去省队跑了一趟,入队手续立马就办完了,为了保住自己墩墩主教练的位置,牛顿还差点和一个四百米的教练打起来。

墩墩连四百米都跑得那么好是牛教练没想到的,但牛教练更幸福了。

要知道秦春晓才结束中考恢复训练没多久,就立刻把速度提升回了一级的水平(15岁就有一级运动员的水平,意味着该运动员在技巧尚不成熟时靠天赋硬生生把自己怼上这个速度,等年纪大了,身体发育成熟,技术也成熟,潜力将会十分恐怖),紧接着就跑进了11秒内。

“吴驰耀的执教水平不行啊,墩墩的技术再好好磨练一下,分明是可以更上一层楼的嘛。”牛顿喃喃。

秦春晓今天练了趟超距离跑。

超距离跑,顾名思义,就是用跑本项目的最高速度去跑超出本项目的距离,比如秦春晓是专攻100米和200米的,今天他就用跑100米的速度跑了150米,用跑200米的速度跑250米。

这种训练方法在短跑里是很常见的,秦春晓也是练惯了,在训练结束后,牛顿为他做记录:“你的后半程是强项嘛,反倒是前半程相对不够强势。”

秦春晓喘着气,满身是汗:“是,我需要的加速度时间比较长。”

牛顿:“的确,很多百米运动员是前30米加速,中间40米途中跑,最后30米冲刺阶段时已经开始速度下滑,你的跟腱得天独厚,耐力和爆发力都足,所以在途中跑结束后你甚至能二次加速,但……”

但问题也在这里,秦春晓第一次完成加速需要40米,途中跑调整一下姿态,在冲刺阶段二次加速,但等他真正达到本人的最大速度时,百米早就跑完了,也难怪他之前的教练让他去练两百米和四百米,因为充足的速度耐力,足够小秦加速且维持速度了。

但这儿又有个问题——两百米和四百米都要过弯的。

秦春晓有不可思议的协调能力和柔韧性,这让他在过弯时也可以持续加速,但就牛顿的经验来看,这种过弯时还拼命加速的运动员,有一个算一个,最后都早早因伤病报销了职业生涯。

真放任小秦用这种技术,他的膝盖和腰都会提早报废的,对脊椎也很不友好。

而且就算是小秦这样的神仙天赋,在过弯时的加速,肯定也没有他跑直线加速来得快。

“你技术要改,争取在前30米就加速完毕,唔,我看看,你的步距很好,因为你的跟腱强,蹬地的劲儿大,所以蹬一下就可以蹬出去老远,跑得和飞一样,但你的步幅还可以再提一下。”

羊栏配合地蹲下,捏了捏小秦的腿:“晓仔,你要增加臀腿力量了,这可以有力提升你的步幅,而且吧……你之前的跑法太依赖脚踝了,这样下去踝关节的压力也会很大的。”

秦春晓没有异议,练就练呗。

然后老牛和小羊就更爱墩墩了。

秦春晓这个男仔年纪轻轻就有现在的竞技水平,可不光是天赋好哇,他非常自律,把自己的吃睡管得很严,完全不需要教练多操心,训练时也从不划水,绝对高质量完成训练菜单,甚至视情况去泳池里游几圈,算是给自己加有氧训练了。

认真、吃苦、有毅力,心性也很稳,哪怕遭遇了吴驰耀那样的事,也能迅速振作起来去参加中考,还考到了市内最好的高中,恢复训练后也憋着一股要证明自己的劲,这代表人家不仅理性,还很有心气。

虽然牛顿碍着小孩的年龄,没给他上更大强度的训练,心里已经把人当冠军预备役看了。

“这小孩要是放排球,妥妥是建队基石模板,最高档次的队魂,要是他再高20公分,肯定是神兽哇!”

牛顿在和过往处的好的教练、领导打电话时这么夸自家墩子:“哎呦呦,幸好我回国了,不然肯定要错过这颗明珠,你们也是的,明知道国内短跑后继乏力,正是要广撒网到处搜人才的时候,你们却放任墩墩在吴驰耀这么个名不见经传的家伙手上那么多年,差点还被吴驰耀的药给糟蹋了,啧啧啧。”

领导被他骚扰的不胜其烦,但也升起几分好奇心:“真那么好?”

牛顿隔空竖起大拇哥:“真那么好!”

他得意洋洋:“我只是给他微调了一下技术,然后你猜怎么着?”

领导:“怎么着?他现在能跑多少了?”

牛顿报出一个数字:“……这是两百米的,他现在两百米比一百米强得多,但我觉得他的一百米潜力也大得很。”

领导倒吸一口凉气,作为专业人士,领导当然明白15岁且才从高强度的考试中脱离,恢复训练没多久的孩子能跑到这个数字是多么可怕的事情。

那真是左脸写天,右脸写地,胸前胸后各贴一个日字都不足以形容!

“带他来北京。”领导言简意赅,“我后天要见到他在我面前跑百米,记住,这次测试可是会给他做尿检的,我倒要看看这小子的成色到底多足。”

秦春晓莫名其妙就被牛顿通知要去北京跑一趟。

穿成大佬东山再起前的高傲联姻对象[穿书]  撩宠成瘾:皇叔,来呀  致 爱  青苹果乐园(校园H 1v1 SC)  双星(父女1v1)  弈婚  洁身自爱  喜欢你的人生吗?  娇养小公主  哥哥(高h)  纸说  好久,不见  极致反差(校园 1v1 h)  [综] 盖尔·格林的魔法生活  与世间不同的爱意相拥  男妓之夜  穿书耽美龙傲天(NP)  满级幼崽综艺造星舰爆红  撩动心弦(校园1v1)h  舟夜书所见(校园 H)  

热门小说推荐
我在遮天修永生

我在遮天修永生

轮海,道宫,四极,化龙,仙台。肉身,神通,长生,成仙,永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界,两种修行法将会碰撞出怎样的火花?如果您喜欢我在遮天修永生,别忘记分享给朋友...

龙族世界中的黄铜龙

龙族世界中的黄铜龙

安德当了一百年的黄铜龙,终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球,本想当个死宅,安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界,人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙,挽回龙族的名誉,安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流,无单女主,人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样,切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙,别忘记分享给朋友...

女帝能有什么坏心思

女帝能有什么坏心思

女帝能有什么坏心思呢?也就是时刻备着白绫特制的鸩酒。你敢装失忆,敢和其他女人不清不楚,敢不去大随,她就用白绫把你吊在树上打,或者让你喝下特质的鸩酒,苦得吃不下饭。而施然就爱在危险的边缘,疯狂试探。女帝面带微笑的说道武安君,你看那颗树怎么样?朕觉得很适合吊你。如果您喜欢女帝能有什么坏心思,别忘记分享给朋友...

从武庚纪打开洪荒世界

从武庚纪打开洪荒世界

在星星有泪寒风凛凛的夜晚,鬼魅森林中,他苍白的脸上木无表情,对于周围无数的死亡眼神不闻不问,他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王,然后开始大吃四方,并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界,后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光,QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界,别忘记分享给朋友...

木叶之大娱乐家

木叶之大娱乐家

宇智波富岳什么!看这个电影居然能够增加开启写轮眼的几率!长门什么!原来唱歌才是让世界和平的方法!宇智波斑什么!原来无限月读还有这种作用!只需要忽略作者的文笔,你就会发现这本书你根本看不懂!书友群872324687...

最强农女:捡个王爷去种田

最强农女:捡个王爷去种田

关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女,爹失踪娘有孕,妹妹饿的如难民,还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间,无半亩薄田,还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间,又有与凶猛野兽和平相处的异能,入山打猎采药,出门行医救世,种药田开作坊,且看她如何发家致富,悬壶济世。救命之恩,本王唯有以身相许,娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心?某王邪笑,却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...

每日热搜小说推荐