手机浏览器扫描二维码访问
心情堵的慌,自信的以为自己可以做通小曲的思想工作。瞄到边上的袋子,里面是跆拳道服,要不去泄泄郁闷。
走进跆拳道馆,东面安装的长条扶杆,只有两三个队员在练基本功,西面安装高18米的镜子,铺满一面墙,有几个小朋友在镜子面前连基本动作。背面的墙壁中间的上方悬挂跆拳道的旗帜和徽章,两侧是跆拳道精神和道场训“坚忍不拔、自强不息、奋进拼搏、尊师重道、以礼始,以礼终、忍耐克己”,这句是自己牢记于心的座右铭。地板上面铺道垫这次换成蓝色和橘红色,南面是放置跆拳道必需的训练器材,如脚靶、手靶、护具、头盔。红色、蓝色、黑色三个悬挂式沙袋就在落地窗前,正好红色沙袋位置空着。总有一个习惯,进入有陌生人的地域会大致做个观察或评估。人并不多,可以自由舒服的练了,随即进入女更衣室找到自己的59号柜子换衣服。
练了大概半小时沙袋,教练叫我跟他对对。跟教练行完了礼,直接就后脚上来、大约在左上方的位置,然后用小腿勾回来并转动左脚就像横踢一样,勾回来高度正好快速勾住对方的头部,避免被对方破。这一套完,教练猝不及防的倒下,我赶紧上前拉一把手说“对不住啊教练。”
“哟喂,今天是上火了还是怎的,来一狠招,看来以前都让着我啊。”
“可不,今天被闺蜜气炸了,所以一下没把握好,教练受累了,不好意思。”
“没事,既然你来狠的,咱们以后就来点真格的,这样你进步会更快。”
二话不说,摆好进攻姿势,准备迎战。来回几个回合,自己还是甘拜下风,毕竟是教练嘛,但心里的郁闷倒是消退了。快两小时了,收拾收拾回家了。
在倒车时,发现后面靠近路口横亘着一辆车,按了喇叭,对方一点移动的意思都没有,我只好下车敲对方车窗好声好气的说“师傅,麻烦您挪个位置,我要出去。”
对方是一个约莫30多岁的大哥,大半夜的还带个墨镜,也不知道是装酷还是干啥的“哦,稍等稍等,我发个重要信息,马上就好马上就好。”
看着对方态度这么诚恳,我在车里足足等了10分钟,对方才开走。这世上什么人都有,真是没办法啊。
到家楼下,已经十点半了,爸妈都睡了吧。
推开门,老妈正在切水果,“老妈,大半夜的你切水果招待谁啊,您的夫君哩?”我对环境判断了下老爸没有在家。
“他马上就回来了。”也不抬头看我一眼。
“这么专心的切水果等夫君归来,真是偏心。”我生气的摆了下脑袋瓜子,可仍没引起老妈的关注,存在感瞬间全无。
“你不也回来了吗,知道你们两野到这时候也差不多该回来了,喏,水果大拼盘。哟,又去跆拳道了赶紧洗个澡再出来吃。”
“您终于关注女儿我啦啊,你可别偷吃,我马上就洗完了。”
“衣服先拿来我给泡着,要不都黄了。”老妈抢过我的袋子拿着衣服就往阳台去了,嗯,还是老妈好啊。
等我洗完澡出来老爸已经回来了,正在跟老妈嘀咕着什么。
“老爸你干嘛去了这么晚回来,不会是去会初恋情人了吧。”
“诶,这都猜对了,不愧是我的好女儿啊。”
“切~~”我不屑一顾做了个鬼脸,坐下来一起吃水果。
甜甜的家的味道,我依赖着、也需要这片温馨。
四合院:截胡秦淮茹,让贾氏绝户 疾风传之木叶最强旗木 豪门暖婚:小娇妻,太美味 重生成星际第一团宠 末日:重建行尸走肉秩序 家有劣徒欠调教 怪兽入侵:我穿上皮套竟然真的变成了光 天刀,开局迎娶明月心 拒绝亲妈捐骨髓,我成了金融巨头 王者:连越两塔,我就是浪神! 明妃蔺若岚 我在地府做阎君 娱乐:女团掌舵人,我要自成体系! 穿书后成了反派的病弱娇妻 嫡女妖娆:重生之天才皇妃 重生投资大佬 大佬巅峰前,被我绑定了! 戮剑客 全民觉醒:开局抽选sss级天赋 地狱傀儡师:纨绔四小姐
关于我借王爷炒绯闻号外号外,今日最新贵圈真乱又有特大新闻!九王爷为何连续克死八任王妃?面具背后隐藏着怎样惊天秘密?究竟是断袖?还是男女通吃!让我们走近科学,探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些,顿时怒不可言。而某个穿越的小记者,仍然不知死活的重操旧业中,每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯,直到女人,听说你死活要嫁给本王,甚至本王不答应,你就要一哭二闹三上吊?这个她想说这...
离国时,他执着她的手说夕儿,待我再次归来,便千金为聘。谁知,她却等来了他的三千铁蹄压境!那时,她是大安最尊贵的十公主,他是北襄身在大安的质子。他说你若求我,我便放了你。...
神龟虽寿,犹有竟时,一朝穿越成迟早要用来补天的九天玄龟,无归表示亚历山大,别人穿越,都是为了抢灵宝,立大教,成圣人,无归只想好好积攒功德,保住这条小命,所以女娲娘娘,看在贫道这么心善的份上,您找其他人补天呗新书异界之圣堂崛起已经上传,请各位书友多多支持推荐,谢谢!!!...
新文倾城娇女将军,太生猛已发,求支持!六年前,缪馨是寄宿在明家的小孤女,人人可欺,最后还变成了瞎子!六年后,逃到国外的缪馨回来了,摇身一变成为让让人闻名丧胆的鬼畜检察官,身边还带了个崽,整个明家沸腾了!她说,我曾经黑暗中邂逅了你,即使现在日夜独行,也不想再与你擦身而过!他说,有些爱一生一次,我不撒手!...
墨念煜,我把你当兄弟,当哥哥,你特么居然想睡我?老婆,乖一点,别闹~重生前,时晚晴被继母算计,把青梅竹马的好哥们给睡了,她不是那人心中的白月光,最后两人老死不相往来!重生后,时晚晴使出浑身解数,天天变着花样躲墨念煜,天知道,原来他心里惦念了十几年的白月光竟然是她?每晚都要拉着她一起做家庭作业。别啊!墨少,我只是想和你做兄弟~时晚晴泪流满面,却无法逃过某人温柔的攻势。墨先生常常想,乖儿嫁给他之后,全世界的男人都没有资格再对她好,所以,只有一个他的她,他怎能辜负?如果您喜欢甜蜜婚恋墨少,吻上瘾!,别忘记分享给朋友...
关于放开地球冲我来玛雅预言中的世界末日没有降临,究其原因,竟然是因为迷了路,错过了时间,结果,在2015年,世界末日魔王终于降临了,结果,因为迟到,并且穿过了太多的位面,全身的法力全无,也无法召唤怪兽军团了。无奈之下,只好一边打工,一边积蓄力量。为了保卫地球的和平,土生土长的地球屌丝甘球,开始针对了魔王的灭世计划以自己的方式进行反击。卷入这场纷争的不仅仅是他们,天上的神仙也被惊动了,派来了阻止魔王的使者,一场混乱的...