顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第一部 殿州惊涛 250大练兵（第1页）

八月二十日凌晨，天色微亮。透过浓密、浓绿、比人还高的、挂着露珠的茅草丛，洪珅的眼睛再次锁住了那个令他讨厌的身影。此刻，那小子与他面对面匍匐在不足三尺远的茅草丛中，他甚至能听到那小子轻微的呼吸声，甚至还看到了那小子满脸被蚊虫叮出的红红的大包。令洪珅特别不爽的是，在草丛深处，那小子的眼睛正炯炯有神、死死地盯着他，就好像一只蓄势待发的猛虎在瞪着猎物，并且随时准备将他拆骨入腹！

洪珅第一眼见到这个名叫兰石的小子，就觉得他似曾相识，但是又想不起来在哪里见过。

也是第一眼，洪珅就非常瞧不起兰石。年幼不足舞勺，矮小不如幼苗，身体单薄，头发枯黄，嗓音如蚊蝇，行动如蒲柳，整个就是发育不全的吃奶的娃娃！也不知道兵部征兵的官员是怎么搞的，居然看上了这样一只“弱鸡”！

也是第一眼，洪珅就非常讨厌，甚至是憎恶这小子。却又说不出来缘由。

而此时此刻，洪珅终于明白，是因为这小子的眼神！明净清纯得仿佛是照妖镜，让龌龊之事无所遁形，让龌龊之人自惭形秽！满是战意、犀利尖锐得仿佛是淬了毒的钢针、钢刺、钢剑、钢矛、钢刀、钢枪，随时准备夺他性命！有时，眼睛里还露出嘲讽、鄙视的意味，仿佛在说：你还没死？

近几个月来，洪珅从浙江将军的亲属、心腹，手握七百卫兵，殿州一人之下万人之上的从四品扬威将军，一下跌落尘埃，成为了磐石军营第一百户第一总旗第一小旗的一名小兵，而且很快就被褫夺了所有军功，简直成了军营里的笑话！尤其是朱廿等十几个心腹因为抢夺财物，打伤百姓被执行了军法，他越发觉得活得憋屈，郁闷！

将军的分析和事实证据，让他彻底明白了“只驱倭不杀倭”策略的弊端、危害和可耻，也为原殿州通判徐迪大人和将军夫人林簪娘的惨死感到痛心、愧疚和悔恨！但是，在军营里摸爬滚打了八、九年，一朝却被打回原形，黜落成小兵，终究是不甘、不服、不愤！

总算是等来了新兵入营、军营大练兵的大好时机！怎么着，都要给那些人看看：我洪珅不是孬种！

当然，他也野心勃勃，期待通过这次大练兵一展雄姿，完成逆袭，再次凭军功往军官的正途上攀爬！

当洪珅拿到《殿州卫兵大练兵训练手册》时，他都惊呆了！

首先，开宗明义，军队就是战斗队，卫兵就是为百姓！兵不备战，不进则退！和平不可待，忘战必自危！

接着是训练科目及要求、方法、标准。

比如，攀登、穿越、识图、标图及远距离越野行军、观察、潜伏、窃听、捕俘、审俘等多种获取情报的手段，必要时还须使用密码通信联络。

还有军事地形学，野战生存技巧，捕俘技术，攀登技术，泅渡与操舟技术，车辆驾驶和骑马技术，破坏技术，破障技术，通信技术，各种武器使用技术，以及体能训练、战术训练、心理训练、共同训练等。战术训练内容主要包括有，警戒行动，搜索行动，潜伏行动，破袭行动，营救行动，夺取、扼守行动等。共同训练内容包括，共同条令，掩体构筑，规模集结等。心理训练则包括战场心理、恐惧心理、抗击打心理训练等等……

都是洪珅闻所未闻，见所未见的训练大法！但是他也不得不承认，战场上，这些能力、技术是必备的！换句话说，多一份能力，在战场上就能多活一天！

再看具体训练内容，更是让他大吃一惊！比如：

前五天，他看到了训练手册之一。上面开篇就写：练兵就是提高体能。

一是耐力训练：每天绕军营训练场跑圈，长跑十里，两刻钟完成。

二是平衡训练：单脚平衡，单脚站立完成前仰后附动作三组，每组十次；单脚跳格子，三组，每组十次；动态平衡，快走沟沟坎坎三组，每组二里。

三是力量训练：首先是大腿力量训练，大腿与地面平行，做鸭步行走五组，每组二里。其次是小腿力量训练，有踮脚跳，跳五组，每组二里。其三是上肢力量训练，俯卧撑五组，每组十个。还有就是腰腹力量训练，仰卧起坐带转体共三组，每组二十个。

四是柔韧训练：首先是单杠悬垂，拉伸肢体共五组，每组二十个；压腿下腰，拉伸身体两侧肌肉共五组，每组二十个。

五是弹跳训练：半蹲跳、台阶跳、纵跳、蛙跳、脚尖跳，各五组，每组二十跳。

六是速度训练：反复二里冲刺训练。

如果说，前五天的训练手册让他吃惊，那么，训练手册之二，即第二个五天计划就让他深深震撼！

一、卯正起床，慢跑十里。五日后，在每人身上加上四十斤的重物跑十里。

二、按摩、拉伸活动。摩擦、揉捏、揉搓、拍打、叩击、牵拉全身关节，踢腿、压腿、伸展手臂。

三、俯卧撑三组，每组二十个；仰卧起坐三组，每组二十个；仰卧挺身二组，每组十五个；跳台阶二组，每组二十个。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

四、巳时举三十斤铜锤一百五十下，拉力器一百下，臂力棒一百下。

五、未时抗暴晒形体训练：平举长枪，枪口用绳子吊着一块石头，一动不动晒一个时辰。

六、申时训练军械半个时辰，练散打，硬气功等。

七、晚饭后半个时辰，继续负重四十斤跑十里。

洪珅很惊讶，他从来没有见过训练要求如此严苛、目标如此明确、训练过程如此严谨、考核如此严格的训练大法！

接下来就是训练手册之三，即第三个计划，也是器械运动训练。

那是在大练兵的第十天，洪珅一觉醒来，发现军营设置了各种各样的军事设施时，他更加震撼！在浙江大营和殿州大营摸爬滚打八、九年，他从来没有见过如此科学、如此巧夺天工的军事训练设施！

除了传统的射箭、骑马、十八般武器的训练场地，军营里又多了一些设施，如果不是有铭牌说明名称、训练方法和训练要求和目的，洪珅都不知道这些设施叫什么，有什么用途！

比如，跳远沙坑、跳高坑架、跳绳、链球、杠铃、跳马、鞍马、拉力器、铁丝网、挂钩、摸高架、秋千桥、晃板桥、滚筒桥、吊环桥、独木桥、高板墙、低桩网、高空软网轮胎墙、高空速降塔、斜板荡绳、单双杠、高低栏、攀岩墙、五步桩、百米障碍赛道、高空心理组合架、巨人梯、溜索过河、平步青云十步纵……

之前，洪珅在浙江军营、京城权贵中，满耳都是听说，苏瑞尚不过一个草包，乃是皇上有意扶持永昌伯府的敌对势力，来搞什么朝堂权衡而已。可看苏瑞尚治军的能力和他本人单兵作战的能力，他才知道，这些人，包括自己以前的想法是多么可笑可悲可耻，又愚蠢又幼稚！

仅凭这份《殿州卫兵大练兵训练手册》，苏瑞尚就可以称得上是军事家！

徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费完整版  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文在线阅读  李道风江雪瑶徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧完结篇  李道风江雪瑶无良老道  来自末世中的黎明  小雌性又乖又怂，好想撩  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全集免费阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全本免费阅读  李道风江雪瑶徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧最新全文免费阅读无弹窗  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读全文最新  暗黑破坏神之穿越后成了死灵法师  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶完整版免费全文阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文未删减  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文免费阅读在线  姐妹齐穿窝囊废，我离婚来你丧偶  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读  行灵者  斩赤：我和艾斯德斯将军是绝配  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧主角李道风江雪瑶  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读无弹窗