顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

6 拳出如牛6(第1页)

br>

入冬后,白天的时间短了许多。

林哲羽已经站了将近一个时辰,脸色发红,气息微喘,看起来尚有余力。

“可以了。”

梁松说道,让他过来喝口茶。

林哲羽直起身,甩了甩略微发酸的双腿和手臂,脸上露出兴奋的笑容。

成了。

他终于能够练武了。

“基础那么差,一个月内能锻炼到这种层度,毅力和悟性都不错。”

梁松评价道,对林哲羽还算满意。

他喝了口茶,继续道:“先给你讲讲何为武道吧。”

林哲羽安静地坐着,听得极为认真。

“所谓武道,外练筋骨皮,内练一口气。”

“想要练好武功,首先需要打熬皮肉筋膜。”

“通过打熬皮肉筋膜,使得肌肉结实饱满,筋肉强健有力,筋膜伸缩强劲,爆发力量凶勐,抗击打能力强,这是武道的练肉期。”

“练好皮膜筋肉后,继而深入锻骨。”

“锻骨由外而内,淬炼浑身骨骼,让骨骼越发坚硬强健,洞穿力强,能够承受更强大的力量爆发。”

“骨骼练至大成,能炼骨如铁,坚硬无比!”

“锻骨对你来说有点难度,没有经历过小时候的筋骨打熬,想要达到练骨如铁很难很难。”

“上面所说是外练筋骨皮,接下来说说内练一口气。”

“这里所说的气是指呼吸吐纳,经过筋骨皮的打熬后,对于身体的掌控进一步提升,能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”

“通过特殊的呼吸吐纳术,能够使得五脏内腑淬炼变强,呼吸悠远绵长,体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次,这是炼脏。”

“武道前三境,练肉、锻骨、炼脏。”

“对于你现在来说,知道武道前三境就差不多了,后面的境界离你还很远,就先不告诉你了,免得你好高骛远。”

梁松澹澹道。

他站起身,脱下披着的外衣,露出里头的背心和流畅的肌肉线条。

林哲羽见状,连忙起身跟上。

“内城不宜动刀兵,就教你蛮牛拳吧。”

“这是一门流传极广的功法,适合你这种半路练武的。拳法威力不错,但易学难精。”

“练到高深之处,内强外壮,骨骼坚硬,能够达到炼脏境圆满。”

“蛮牛拳一共八招基础拳法,128招变招,我打一遍,你先熟悉下。”

梁松摆开架势说道。

林哲羽发现,梁松认真起来后,跛脚跟没事人一样。

“蛮牛拳蛮牛拳,这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”

西游里都是骗人的  寰宇藏妖  拍烂片的我被白富美找上门来  奇经屠魔录  盛宠军婚  我在沙漠种树的日子  时光与你皆不知  纵横天下十余载,却是物质位面?  人族万古如黑夜  渣夫全家作妖,我高嫁侯爷当主母  别人玩异能,我却只有权能  亘古纪变  围城中  西游守门人  开局AI附体!谁还做牛马啊  爱未满度  长生:从剥夺万物天赋开始  悟性逆天,禁足藏经阁八十载  既然都末日了,那我开机甲不过分吧?  诡秘之土  

热门小说推荐
淡妆

淡妆

一道赐婚的圣旨,竟然催动了一番变天的腥风血雨。报复,阴谋,鲜血,她淡漠的心,如何面对?而这一切,难道只是因为成也王妃,败也王妃?...

穿越后的我在灵能星空当总督

穿越后的我在灵能星空当总督

开局一个星球,在这个高科技人均开挂者的时代,穿越者的他拥有了属于自己的星球。虽然要统治的只是一个平平无奇的农业星球,但事情似乎没那么简单。成功探索到新世界,正在投放灵能检测装置恭喜您,您是第一位发现此世界的人类公民,您有权为这个世界进行编号您身份已生成成功,请随时注意世界扰动程度遭遇本土神秘力量抵抗,正在规避这个世界居然有本土的神秘力量,希望不会是什么危险的世界吧。与此同时,雾都拉起了响亮的二级警报声。当前世界扰动度2文明古神分开世界,古圣创造生灵,人类从星球出发迈上伟大的征程。如果您喜欢穿越后的我在灵能星空当总督,别忘记分享给朋友...

我村子里的后宫

我村子里的后宫

自从村子里出了个杨小宝,乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们,姐妹们,我杨小宝来了!...

不装了,其实我是朱重八

不装了,其实我是朱重八

穿越回明朝洪武年,成了大明嫡长孙朱雄英。但他被蒙在鼓里,还有些迷茫。站在历史的十字路口,决定为未来谋划。选谁好呢。储君太子朱标。大明王爷朱棣。还是性格软弱,却爱搞事的朱允炆。想走科举,却是商户,那就待在家里等大官上门吧。他在应天街头,立下宏志,要轻松的奋斗在明朝洪武年。等他离成功不远,要步入朝堂时,干爷爷摊牌了不装了,其实咱是朱元璋。这才发现,奋斗了那么久,自己才是大明最牛的金大腿。如果您喜欢不装了,其实我是朱重八,别忘记分享给朋友...

总裁大人,100分宠!

总裁大人,100分宠!

一纸离婚协议后,她落魄成大妈!没钱,没房,还没颜。一朝逆袭,夏星河变身顶级黑客高手,坐拥万贯家财。所有笑我欺我,辱我的都赶紧来排好队,让你们见识一下什么叫做分分钟打脸!不过那谁,和她没有一毛钱感情的前夫,你靠后,别插队。什么,你要帮我打脸?对,还帮你打我自己的脸!这个坐拥千亿资产的邪魅男人,抬手毫不含糊地给了...

剑魁

剑魁

这是炼气士的世界。朝廷覆灭,百家当道,十六州中煌煌盛世,机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术!风雨如晦,乱世倾轧之下,谁能勘破迷雾?少年走入众圣棋局,终成执子之人。如果您喜欢剑魁,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐