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不管陈焕之自己到底有没有接受陈妈妈要去非洲的事实,反正陈妈妈自己决定了要去,这件事就已成定局。而她心里再怎么难受,也知道这件事是自己没理,等第二天陈妈妈开车回s市后,她也只能打起精神来面对自己的生活。
“一次了不起的成绩。”费诺克说,“不过如果你想要让自己的身价得到更多人的认同,那么你还需要更多的胜利来巩固自己的地位。你的市场基本盘是并不那么热爱田径的中国观众,大多数人都不明白你这个成绩意味着什么,所以你要不断地用胜利来加深他们对你的印象,直到你成为真正的大满贯获得者、或者打破世界纪录的那一天。”
田径三大赛一般指奥运会、世锦赛、世界杯,其中世界杯赛又叫洲际杯,以各大洲为单位派代表参赛,虽然四年一届但不受重视,许多知名运动员都不去。所以像刘飞的大满贯,指的就是他奥运会、世锦赛金牌,又破了世界纪录。
而今年9月,这一届的世界杯赛将在克罗地亚举行,如果陈焕之想要参加,那女子100米的亚洲代表非她莫属。费诺克所说的意思就是这次能拿世界杯也好,以后世锦赛再努力奋斗个金牌,就能成为传统意义上的大满贯,如果拿不了,那有朝一日破了世界纪录也足够拿来吹了。
“慢慢来,”陈焕之说,“那一天迟早会到来的。”
下午则是刘鑫源的时间。
“来先给我说说你这次跑的时候是什么想法,”刘鑫源说,“从去年冬天到最近,训练的时候看你不管成绩、还是分段速度都是一个很稳定的提高节奏,但是到了比赛前一天你最后让我给你计时跑那次,突然就快了一截。到比赛那天,更是一下子提高了那么多,我让队里科研组整理了一下你的数据,不过你先给我说说。”
陈焕之撑着头想了一下,这当然不是一次突如其来的偶然胜利,正如她赛后接受采访时所说的那样,这是一次蓄势已久的爆发,她从今年开春就开始为这一天做准备了。
在去年一整个赛季她参加的包括世锦赛、年终总决赛在内的世界级比赛十几场,而11月的亚锦赛、12月的东亚运动会因为不愿意中断在美国的系统训练,她也没有去参加。虽然一次冠军也没得,但仍然让她又积攒了两亿多的经验值。
在今年三月的时候用了最后一个技能点、又用了九千多万的经验值,把自己的高级极速150级升到了大师级极速200级后,两亿多的经验值存量也让她特别有安全感——这样只要不是出车祸之类的多处重伤,一般的运动损伤她都能神不知鬼不觉地化险为夷了。
而终于能够完全生效的200级极速技能,正是她这次成绩□□的关键所在:提高爆发60点、敏捷60点,持续11秒。
今年她在美国一直呆到了3月初,是整个田径队最后一个结束自己的冬训回国的。
在迈尔斯的指导下,她的各项身体素质都有了不等的提升,除了最低的耐力只有59,其余各项都升到了60以上,之前单独提升过的体质属性,更是高达82。
而短跑的关键属性爆发和敏捷,一个64、一个66,距离让极速技能生效的70都只有一步之遥而已。
所以陈焕之深思熟虑之后先放弃了赛季之初的室内世锦赛,继续集中系统的训练,以期早日用上新技能,这样她才能确定自己的选择的道路有没有错。
而到了十几天前的钻石联赛多哈站前夕,她更是已经满足了敏捷70的要求,开启了技能23的效果:在技能持续的7秒内,爆发、敏捷两项属性都可以加40。
而仅仅是这样23的不完整效果,经过测试,就能让她跑到10秒9左右,只是略逊于完全效果的250级冲刺而已。
这也促使她放弃了多哈站的200米比赛,一门心思地窝在训练局里对着属性面板上的爆发想办法。而就在最后一天的训练中,她做到了。
刘鑫源所说的训练中最后一次计时跑,正是她满足了全部的技能使用条件后的第一战。
“说说看,”刘鑫源催促她,“这是你的新方法吗?”
陈焕之斟酌着说,“其实我自己私下里练了很久了,您知道我以前那样两种跑法切换的时候成绩比较快,但是那样对身体伤害太大了。所以我就想,能不能让这两方面平衡一下,同时发挥效果,是的,就是想追求一个平衡。”
“怪不得。”刘鑫源一击掌,看起来像是被她这种糊弄的说法说到了心坎里,“确实是这样,你现在确实是找到了自己身体新的平衡。”
他说着把带来的笔记本电脑打开,“我让科研组给做了一个你这次比赛和08年那次的对比,你先看这个分段速度。”
“去除起跑反应时间0.153秒,08年那次你的净时间是10秒63,前天的起跑反应时间是0.147秒,很不错,净时间是10秒47不到。我们以前分析过,08年那次是你有史以来前30米速度最快的一次比赛,凯罗尔在你旁边给你的带动很大,这次你0-20米的平均速度是6.8ms,20-30是9.96ms,这前三十米都比你08年那次慢。”
“当然了,身体第一、安全第一,慢就慢一点吧,反正后面能赶上来。从31-40米这段开始,你的速度就开始提升了,速度一下子就到了10米51,加速非常快,你看过自己比赛的录像吗?”刘鑫源见陈焕之点头,就接着说,“这一段杰特尔的速度比你慢一点,她加速没你快,是10米42,但是她前三十米比你稍微快一点点,所以到这时候为止你们俩包括凯罗尔她们,都基本是平齐的。”
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