手机浏览器扫描二维码访问
“两种有什么区别吗?”冷凡考虑了很久还是不知道该选择那一个,这5年多来,支持冷凡坚持枯燥训练的其实只是一个“恨”字,对黑仔的恨!对篮球的恨!冷凡起先打球的动机也非常的简单,就是把黑仔踩在脚下,把篮球踩在脚下!但是5年来,冷凡发现,自己越来越喜欢篮球这项运动了。日子一长,在篮球的熏陶下,冷凡的那种恨意也是慢慢的减退了,现在的冷凡,心里只有一个想法,那就是把篮球打好!可至于好到一个什么程度,冷凡从来没有考虑过。
“成为纽约街头篮球的球王比较容易,凭借你的资质,最多只要两年便可以达到,但是如果你想成为NBA之王,就算苦练上十年,你也只能达到一个超级高手的程度,能否成王,还得看你的机遇!”
“街头篮球和NBA不都是篮球吗?难道他们之间的区别这么大吗?”
“有!他们的区别很大,街球重在进攻,而NBA重在防守;在街球里,往往能一个人战胜一只球队,而在NBA里绝对不可能有这样的情况;类似这样的区别还有很多,但是有一点是最重要的,那就是街球打的是眩目多彩的表演,而NBA打的则是成王败寇的比赛!”
老头的那句话在现在的冷凡看来,虽有些夸张,但却是事实,在街球里,即便你是失败的一方,你依然能够靠高超的球技让很多人记忆犹新,但是在NBA里,人们往往只记得那些总冠军球队,至于失败者,没有多少人会记得!
“我选择NBA!”冷凡的回答斩钉截铁。出乎冷凡的意料,老头居然没有问他这么选择的原因,而是点了点头,开始了第一天的训练。
跟随老头的训练很苦,也很变态,老头经常让冷凡双脚各绑上10公斤的铅块,身上还穿着20公斤的背心练习,甚至在练习灌篮的时候也是这样!
在一段时间里,冷凡一直称老头为魔鬼!而老头总是用一句话回答他:“你要想在NBA立足,就必须吃这样的苦!”
其实老头这么做也是无奈之举,他们没有NBA球星那样的训练条件,锻炼力量,速度也只能采取一些非常规的方法,更何况,黄种人的体质原本就不如黑人,这样的训练也显得越发的重要。
不过也正是因为老头的变态训练,冷凡的弹跳,速度都有大幅提升,原地起跳的高度达到了44英寸,而跑跳更是达到了50英寸,也就是1。27米的变态高度!而冷凡身上那一块块坚硬似铁的肌肉也证明,此时的冷凡,身体的状况非常的好!
直到这个时候,老头才点点头,让冷凡取下了负重物。
一年来,冷凡不仅身体变的非常结实,而且力量和敏捷都得到了大幅提高,个头也猛蹿到1米87。
而在接下来的一年时间里,老头更是倾囊相授,将一些过人的技巧,判断等等经验全部传授给冷凡,而冷凡也凭借着自己6年来打下的良好基础,很快的便将这些技术融会贯通。
终于,就在冷凡出事的前一个月,不会投篮的冷凡就凭借着他高超的个人技术征服了整个纽约,被公认为纽约新一代的街球王!
但让冷凡没有想到的是,就在冷凡出事的前一个星期,冷凡照例到BOX球场去找老头的时候,却发现老头不在那里,而是转托人交了一封信给冷凡。
“冷凡:我能交给你的东西都已经交给你了,现在的你固然可以称霸纽约街头,但是离你的目标NBA还有非常长的一段距离,因为你还有三大致命的缺陷,投篮,防守,配合!这三个NBA最看中的条件你几乎是一无所有。而这些,我都并不擅长,所以,你要另找明师,努力学习,我相信,凭借你的资质和勤奋,再加上7年来你打下的基础,你应该会很快掌握这些技术。
我知道,你一开始打篮球是因为恨,所以打球的风格有些独断专行,但是你要记住,如果你真的想成为NBA之王,你最先要学会的就是配合,学会相信的你的队友,我相信,你能够做到这些!希望在我有生之年能看到你驰骋NBA赛场,那样我也就满足了!”
中国神话 第十六章 拜师连根
“你真的能教我我想学的东西吗?”经过短暂的回忆,冷凡明白,自己靠着勤奋的练习固然可以成功,但是时间上势必会耗费更多,而且也绝对会走不少的弯路。
连根没有说话,而是笑着点了点头。
冷凡稍一犹豫,“师傅!”这个称呼就算是当初面对老头冷凡也从来没喊出来过。
“好好好,我知道你现在也非常的心急,我也不想说什么废话了,现在开始我就教你一些投篮的基础东西,明天开始,你到华中科技大学的北四苑篮球馆来找我!我们再做正式的训练。”
连根别说边走到篮球架下,拿起一个篮球,走到冷凡身边,摆出了一个投篮的姿势。
“不要小看投篮,投篮的技术其实也是很复杂的,刚开始掌握的时候不是那么容易,但是等你完全掌握之后就轻而易举了。”
“你不要光看,学着我摆好姿势!看好了,正确的持球方法是掌握正确投篮技术的第一要素。看清楚我的手,手腕后仰,手掌向上,五指自然分开,为的是扩大对球的支撑面。对,就那样,用五指指根及以上部位托球,把手心和球之间空出缝隙,对,别贴在上面,肘关节自然下垂,把球举于同侧头上或肩的前上,对,也就是你右手就靠右。”
连根一边说着要点,冷凡就一面的模仿,冷边练体会越深,投篮确实不是靠从电视上简单的模仿就能练好的。
而这时连根也丢下球,开始给冷凡纠正姿势。
“你好好感受一下,球体的重力作用线应该落在食指和中指的指根部位,这样更有利于球在出手时均匀,柔和的发力!好!就是这样,不要动了!”
连根对冷凡的配合还是相当的满意,能给纽约街球王当老师,本身就是一件值得自豪的事情。
“学的挺快嘛,好,对,就这么别动,现在开始,保持这个动作一个小时!”
“天!一个小时!”冷凡心里咯噔一下,这还不把自己的手给举软了啊,难道教练都喜欢折磨别人吗?
过了仅仅半个小时,冷凡就感觉到,往日觉得非常轻的篮球这时仿佛像个铅球一般。而此时的冷凡有些后悔,后悔的不是拜连根为师,而是后悔当初在老头手下训练的时候为什么没有把手上也加重物训练……
又过了半个小时,连根看了看表,点了点头。
“把这个球投出去!”
“天啊!自己的手现在是酸的要命,居然还让自己投篮!”
抱怨归抱怨,冷凡还是顺着姿势将球投了出去,但正如所料想的那样,力量确实太小。
好不容易放下手的来的冷凡现在是觉得两只手又酸又麻,过了好一会才恢复了一些。
“刚才那一投你有什么不同的感觉吗?”连根看到冷凡居然这么快就恢复了。眼神中的惊讶一闪而逝。起先连根都没想到冷凡能够坚持一个小时,哪知,冷凡不仅仅坚持了一个小时,而且居然还能按照要求的把球投出去,更可怕的是,仅仅休息了几分钟,冷凡就恢复自如,连根在一刹那甚至认为冷凡是个机器人……
经过这一个小时,连根对冷凡的认识又上升了不少
洪水(年上 伪舅甥) 纯糖主义 碧海光辉 路漫漫 【海贼原女】泡芙小姐的集邮日记 成为姐姐的专属向导(纯百、哨向、互攻) 光际online 法医禁忌档案(全) 探寻者全集 张柠檬长大后(捆绑调教SM) 清水雅然 抗命(全) (网游)二分之一邪帝 爬出来给自己修碑铭,吓哭曾孙女 有种后宫叫德妃(全) 吸血鬼爱人 网游之奶爸别跑 老千的巅峰(1-2) 妻殇(崩毁人生) 苍穹龙主
一代神王被师傅与挚爱欺骗暗算,陨落于天阴魔谷。重生为大乾国本是天才,却被人害得修为尽散的落魄皇子,面对从天堂跌落地狱的人情冷暖朱申淡然以对,他重修神道,强势崛起!三头六臂,镇压十方!成就绝天神帝。...
叶栗以为只是一场梦,结果梦醒后,身在丧尸横行的末日世界不说,还生了俩爹都不知道是谁的娃。末世太苦,没物资,没关系,反正她祖传是农民,她能自己种农作物!末世人心太坏,斗不过,没关系,反正娃他爹是超级大BOSS,找大BOSS当靠山,谁还敢欺负他们娘三!如果您喜欢末世种田带着萌宝去寻夫,别忘记分享给朋友...
一场意外,她被男人绑在身边。她想方设法的逃离,他一次次将她抓回来!想逃跑?没那么容易!男人吼完,便强势霸道的吻了下去。女人欲哭无泪,咬牙切齿,恨恨道混蛋,你不是说要等我自己愿意的吗?男人厚颜无耻的说不,从你逃跑开始,我以前说的,都不作数了!还有你爸爸把你卖给我了,我花了12个亿,总得要赚一些!女人看着他,眼里全是恨意霍泽川,不要让我更恨你!男人仍然动作不停恨吧!只要你记住我,恨又怎么样?后来,她终于离开他,她才知道对他的蚀骨情深,而他,在她离开后,彻底变成了另外一个人如果您喜欢误惹豪门总裁的独家私宠,别忘记分享给朋友...
唐擎,你可曾爱过我。楚辞站在天台,满眼绝望。唐擎暴跳如雷楚辞,你若敢跳,我立马把你儿子送下来陪你风起时,天边只余下她在世上最后的残影。五年前,楚辞对唐擎一见钟情,她使出浑身解数,以秘书的身份待在他身边三年,直到他的白月光回来。十指被废,脚踩碎玻璃,灌硝酸。是她爱他的代价。唐擎,爱情很美,当你伤我至深时,我选择放手。如果您喜欢掌中之物总裁别逼我,别忘记分享给朋友...
关于时仪时光长河亘古流淌,时仪之刻收录着人性的光辉,寂寞的人孤独地的踏上寻找爱的旅途。...
睁眼醒来,唐宇带着英雄联盟里面所有人物的能力和技能重生异界,会发生什么事情?比刀法剑术,我会剑圣亚索刀剑齐舞身姿比骑射箭术,我有艾希维鲁斯百步穿杨之法拼人数,我沙皇万千沙兵掘墓万千鬼灵人马的幽灵骑兵展示手段,我一百三十个英雄所有能力手段眼花缭乱!大陆上沉睡百年的武神,终究会再世,到那时,天地恸哭,万魔泯...