手机浏览器扫描二维码访问
张坤到了源顺镖局,刚刚进去前院,就看到一个硕大身影,在那里呼呼打拳。
大姐头王静雅显然起得更早,上半身已经染成深色,湿透了。
见着张坤,就兴冲冲的迎了上来。
‘竟然比我还积极,难道是第一次教授学徒吗?’
张坤心里隐隐感觉不妙。
“师姐今天教我六合拳势吗?”
“早得很,还没学走,就想跑吗?首先得练桩功,桩功不固,拳法稀松,这个顺序绝不能错了。”
王静雅眉毛一立,颇有几分不怒自威的味道。
她背着手踱步,上上下下打量张坤几眼,“看你身形步态,本来是练武的好苗子,可惜年纪大了点啊,被耽误了啊。
换做其他教拳师傅,肯定懒得在你身上多费功夫。
不过,那是他们没眼光,依我看来,你这体魄,只要勤苦修练,还有得救。”
一股牛逼的气息扑面而来。
“来,跟我学。”
王静雅干起正事来,一板一眼,生怕嘻皮笑脸的,张坤不够重视。
她身形微动,双腿一前一后,半屈站立,沉腰坐胯,肩部放松……
右掌前探,左拳护胸,直如不老苍松,看着就稳固强悍。
“手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,外松内紧……力量发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰、送于肩,开于手称为六合。
这一点,从鸡步桩做起,并不是只站一个桩形而已,力量贯通,不能断。”
进入老师的状态之后,王静雅一丝不苟,摆出了架势,让张坤看得清楚,然后又道:“六合门外三合说难也难,说易也容易。
只要知道方法,长年累月的练下去,自然而然的就可以做到。
至于内三合的心与意合,意与气合,气与力合,暂时不作要求。
等拳法练到高深处,才可探寻心意贯通的事……
你首先要做的是动作准确,架子稳固。
要知道,常人练桩最难的就是开始。站桩的时候看起来动作对了,但毕竟这有点违反人身本能,全身虚飘飘的。呼吸稍重,动作就乱了,要做好本来就不容易……”
说到这里,王静雅声音突然顿住。
她发现,就说话这一会儿,刚刚开始模仿鸡步桩的张坤动作还十分生疏,怎么看怎么不协调。
但是,随着动作调整,一点点的就如落地生根般,动作学得一分不差。
并且,手足肘膝肩胯,都无比协调。
她揉了揉眼睛,再看还是如此。
忍不住伸手轻轻的推了张坤一把……
然后,张坤整个人保持着桩步姿势,被推得平移了三寸。
架子竟然一点也没乱。
“你以前练过六合拳,还是练过鸡步桩?”
猎人之回档 那些娇弱的婊子们(勾引合集) 请你跟我「谈」恋爱 一路向鸡 NPH 赴清宴(1VN 高H)BE 男全处全洁 引燃(1v1年下) 洗脑(妖魔NP) [综漫]他们都以为我看不到弹幕 窈窕春光(高干1v1h) 神医穿成小可怜后 宋小姐终于钓到了老婆 重生之似水流年 恋上了你的肉体 魔凌九霄 咸鱼师尊被迫恋爱(穿越) 冰点 (1v1高h) 小姐,你的爱情掉了 冷秋(父女,高H) 狂妃有毒,妾居一品 才不要和老板谈恋爱
穿越柯南世界,成了葬仪社继承人,原本羽生清安是拒绝的,但当发现自己的金手指竟然是阴阳师游戏时,看着眼前的式神,他陷入了沉思。BOSS我快不行了,请他来给我送葬,记得订百鬼夜行套餐。羽生清安我只是个开葬仪社的,酒厂倒闭关我什么事?你们说是吧?手下一众黑衣抬棺人纷纷点头。毛利小五郎我这辈子最后悔的事情就是没阻止他把葬仪社搬到隔壁。记者可是,听说他有给您提成,据说赚得盆满钵满了?毛利小五郎咳,我们还是来谈谈我女儿新书的事情吧。柯南这不科学!ps已有百万字完本柯南同人,觉得不够看可以先看看老书~如果您喜欢柯学送葬人,别忘记分享给朋友...
刚穿越就发现自己怀孕,孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉!初夜没有,落红可丢,拖油瓶不能留!随身戴个麝香荷包,转眼就跑到了白莲花大姐房里,搞得大姐绝育熬个藏红花,又被庶母误食,同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子?死鬼王爷捏着她的下巴问,可以!杀了一个,再造一双!如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃,别忘记分享给朋友...
我人品怎么了?他凌厉的眸睨着她没怎么啊陆总人品超级唔!一言不合,呼吸被夺他松开她还一脸不悦的追问你说谁超级污呢?陆云寒!你够了!他擦擦嘴角,傲娇言道...
三年前,因他的一见钟情,她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺,如愿抱得美人归,一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主,他每天最关心的事,不是如何拓展基业,而是她的穿着合不合标准,有没有和别的异性纠缠不清,不许露锁骨,不许露胳膊,不许穿膝盖以上的裙子,不许冲其他的异性笑,不许和他们单独相处她忍无可忍,终于暴怒,我错了还不行吗,求你放过我!他勾唇一笑,俯身压住她,放过你,谁来放过我?如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有,别忘记分享给朋友...
史上第一个超越魔帝的魔法师泰龙大陆第一强者雷恩,灵魂回到九十年前,附身于一刚被长剑透腹杀死的胎儿身上。还未出生就遭受重创,身体残破不堪,雷恩如何用这副残破的身躯再次重返魔法巅峰?彪悍重生,超越轮回,昔日对手今何在?人类的终极挑战,又将如何在雷恩的手里诞生奇迹...
电竞外套,增加电竞能力。于是成为了电竞高手,为国扬名立万。破邪关刀,增加破邪能力。作为一名主播,偶尔竟然还要给观众播一播捉鬼,来吸引眼球,顺便为了世界和平。为什么陆小天先生你这么牛逼。陆小天风突然打了来访的记者一耳光,激动的说道。看这本书的人,谁不比我牛逼?我不就是得了个破系统吗?我不就是顺便扬名立万了吗?我爹妈都穿越了!如果您喜欢我给物品加词缀,别忘记分享给朋友...