顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第46章 正面报道(第2页)

杨迪哼着小调走进更衣室,更衣室里一个人都没有。

他的更衣柜在韦德的边上,把耳机放下之后,就换上了球衣球衣,然后穿上了新买的乔十八。

乔丹十八代是乔丹上赛季退役面世的,鞋舌和脚踝两侧都具有金属网状材料,球鞋整体体感极佳,杨迪穿着很舒适。

换完之后,更衣室的大门打开,格兰特走了进来。

杨迪正要出门,便和他面对面相遇,两个人对视了一眼,都看到了彼此眼眸里的那丝厌恶,然后杨迪一扭头,转身出了大门,格兰特也没有搭理,两个人径直如同陌生人般擦肩而过。

杨迪走到了训练馆里,已经有两个工作人员过来擦拭地板和器具,他扭了扭身体,先是绕着球场跑了两圈,然后拿着篮球,一边练习着胯下运球,一边走到半场球框之下,然后自己瞎投投。

过了一段时间,格兰特和奥多姆有说有笑地联袂走进来。

奥多姆看到杨迪之后眼睛一亮,笑着和杨迪打了声招呼,“杨,来的挺早啊!”

“对啊,拉马尔。”

杨迪收起篮球回应了一声奥多姆,他和奥多姆之间关系还是不错的,那天奥多姆的大方给杨迪留下的深刻印象,除此之外,也真正认识到了什么叫做一掷千金。

接着,韦德、巴特勒、哈斯勒姆等人也依次走了进来,训练馆里逐渐热闹起来。

主教练斯坦-范甘迪让工作人员抱来了两堆背心,一堆红色,一堆黄色。

“今天做5对5全场对抗训练!”助理教练沃克和热火全队的球员说道,“我和斯坦各自一队,二十分钟时间为限。”

“ok!”球员们齐声应是。

“拉素尔(巴特勒)、德怀恩(韦德)、拉马尔(奥多姆)、拉夫(阿尔斯通),马里克(阿伦),杨迪和我一队。”沃克笑着点名,然后带着杨迪等人过到了半场。

剩下的比姆博-科尔斯,埃迪-琼斯,约翰-华莱士,卡隆-巴特勒,哈斯勒姆,格兰特和劳伦-伍兹一个队,留在原地准备听从主教练范甘迪的指挥。

先发的球员两支队伍各自分了一半,杨迪等人换上了黄色的背心。

“即使是日常最为普通的5对5对抗训练,对抗的强度也是非常大的,毕竟你们都是nba的球员。我要说的是,大家上场比赛要保持专注力,注意篮板球的争夺。还有,小心一点,不要受伤。”沃克也没有布置什么战术,简单地嘱咐了两句之后,就让球员上场热身。

另一位助理教练埃里克-斯波尔斯特拉成为这场训练赛的裁判。

斯波尔斯特拉是菲律宾裔人,95年进入热火工作,做了两年的录像协调员,99年成为助理教练,01年成为球探主任兼助理教练。

今年,斯波尔斯特拉才33岁,可谓是年轻有为。

当然了,在斯坦-范甘迪成为球队主教练之前,其实他们三个人都是热火的助理教练,彼此都有一套自己对于篮球的理念。

对于做好一次吹罚球赛这种工作,简直轻而易举。

杨迪还是成为了替补,奥多姆跳赢了格兰特,然后阿尔斯通运球过半场,找到侧翼韦德,韦德轻轻一拨,篮球吊给内线奥多姆。

奥多姆左手运球,虚晃一下,右脚为轴往底线转身,左脚找到支撑点之后发力。

一个漂亮的后仰跳投,篮球打板后入框,格兰特没有跳起来,也没能防住。

红队进攻,老将比姆博过半场后就把球交给了卡隆,卡隆勾了勾手指,让格兰特出来给他做挡拆。

巴特勒借助挡拆之后体前变向,晃开一点空间之后直接投篮,也中。2比2。

“看到没有,这球其实哈斯勒姆没有防守好。”沃克和同样坐在场边的杨迪说道,“你看,如果哈斯勒姆这球在巴特勒突破的一瞬间再往上提一点,就可能会干扰到巴特勒的突破,他的位置太靠内,给了巴特勒变向的空间。”

“如何把握防守突破和防守投篮的这个最佳点,才是一名防守球员最应该学习的一件事。”

杨迪点点头,沃克说的很有道理,每一个球员的防守习惯都不一样,根据自身的身体条件和反应情况,在场上做出的防守和进攻选择也应该不同。

不过他郁闷的是,哈斯勒姆在红队居然当了首发,自己还是个替补,心塞。

关于我在恋综暴富  修仙剑尊除妖杀魔:帝剑仙魂  谁都不能碰我的季老师  临南(不可能喜欢你)  科技传承  临死前我亲了仇家一口  绝顶战神  科举官途  混血雄虫靠旅游业拯救虫星  拒嫁豪门:少帝的女人  惊世兽妃  偷情攻略(NP)  格莱格的多面战场  日东月西之处  摸骨师的春天  重生后大师兄他修了绝情道  嫂嫂万福(重生)  穿成总裁的顶流替身  我家艺人有些萌  傲娇王爷嚣张妃  

热门小说推荐
位面征服系统

位面征服系统

一个神秘的系统,流传千年,从遥远的位面深处而来,穿梭无数位面,只为征服!醉卧天下美人膝,醒掌位面无上权!当手握神奇的征服系统,一切,都不是梦!新书八变雷龙已签约,望朋友们多多支持推荐作品下有直通车!...

美食定制商

美食定制商

原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴,苏辰决定自己亲自做菜来还债!肥而不腻的红烧肉,香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑,还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌,公司里仅剩的几名员工都震撼了!老板,明天我有个老同学聚会,可以在咱们公司举行吗?给钱!苏老板,我丈母娘过生日,辛苦您了可以加钱!老板!我有个同学说想来咱们公司上班,工资不工资的无所谓,主要是给吃员工餐就行!几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上,看着原本摆着办公桌的办公区,如今都变成了餐桌,而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊,怎么就把公司变成了一家餐厅了?随着苏辰不断地制作各种美食,直到某天,来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板,这次外宾接待,劳烦您了。如果您喜欢美食定制商,别忘记分享给朋友...

横推世界的暴力剑仙

横推世界的暴力剑仙

虚假的剑仙花里胡哨的剑法,精致好看的长剑,潇洒飘逸的动作。真实的剑仙一拳轰出,地壳爆碎,万吨岩浆喷涌而出,搅动无垠深海汹涌狂暴,无形波纹涟漪虚空涌现,碎裂万剑。众人说好的比剑,你怎么用的是拳头。沈浪一拳轰爆虚空,万剑悲鸣而破碎后,施施然拿出背了半天没出鞘的剑,摆出姿势,刺剑长鸣,谁说我不用剑的!这是一个只会基础刺剑全靠拳头说话,又喜欢背着剑装腔作势的一拳剑仙。如果您喜欢横推世界的暴力剑仙,别忘记分享给朋友...

禁爱入骨,总裁请放开

禁爱入骨,总裁请放开

关于禁爱入骨,总裁请放开夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...

耕耘贞观

耕耘贞观

李世民老子要修洛阳宫!张玄素圣人!阿房成,秦人散章华就,楚众离乾阳毕功,隋人解体,您请慎重啊!李泰老子要建万象神宫!房玄龄魏王殿下,只要钱不是从朝廷拨款的,人不占徭役负担的,您请随意。李世民泰者极也,这是一个极致种田,极致花钱的贞观故事。泰者宁也,这是一个混吃等死,一心一意等着老哥叛乱被平,然后继承家业的故事。泰者过甚,这是一个接过贞观接力棒,续写大唐繁华的故事。泰者泰山,这是一个要封禅泰山的故事。如果您喜欢耕耘贞观,别忘记分享给朋友...

借阴寿2

借阴寿2

从死人身上脱下来的寿衣你们穿过吗?借阴寿第二部,货真价实,更新最快,认准黑岩网。新浪微博作者五斗米完本老书借阴寿...

每日热搜小说推荐