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第115部分(第3页)

〃今天天气真不错!我们坐在外面你觉得如何?〃他说。

〃好啊!改变一下,在新鲜空气底下也不错。〃年轻人赞同地说。

斯葛洛夫先生领着他的客人沿花园小径走向别墅后院,偶尔停下来解释他所种植的花草植物或药草。最后他们来到阳台下的一张大松木桌前,斯葛洛夫先生为彼此斟了些新鲜苹果汁,然后对着年轻人问道:〃你想知道些什么?〃年轻人重复说了一次他自己的情况,以及和中国老人相遇的故事。

〃嗯!这样!我明白了。〃斯葛洛夫先生说。

〃你知道那个中国老人是谁吗?〃年轻人问。

〃不知道。〃他坦白地说:〃我只在15年前见过他一次。那时我是完全不同的一个人,苍白、虚弱,漫性湿疹缠身,精神不济又极度沮丧。那真是可怕的岁月。

〃然后,有一天我遇到个转机,生命因此改观。那天我感到特别不舒服,所以得提早离开工作岗位,回家休息。我走进电梯,按了一楼的接钮,电梯往下降了几层之后,在某层楼停下来,然后进来一个矮小的中国老人。门在他身后关上,电梯又继续下降,然后电梯突然在楼层之间停住了,灯也熄灭了。从电梯坏掉,到有人来修好它,一共费了三个小时,所以你可以想见,我那时有多愤怒!我越来越骚动不安,头又痛得要命,我觉得脑袋简直快要爆炸了。

〃我什么都没说,可是黑暗中,那老人说话了,他说:别担心!很快就好了。我还没来得及问他是什么意思,他又说了:我来帮你。然后,我感觉他的手接触到我的后颈部,我立刻感觉一阵痛楚,然后我的头痛就消失了,完全消失了。他好像放走了什么东西,就好像打开水龙头让水流出去一样。我真是很难相信,就像个奇迹似的。

〃我问老人他用什么方法解除了我的痛楚,他说他使用一种古代的技术,把导致我头痛的电磁张力从脖子解放掉。好,你想你应该可以想象,听他这么说,我简直傻住了,天知道这老人怎么知道我头痛的?还有那电磁张力又是什么玩意儿?

〃他向我解释了一堆办公室设备的辐射线电脑、影印机、传真机、投影机等,都会扭曲磁场,而影响我们的身体健康。然后他继续谈到有关健康的秘密,我第一次听到这么简单的事,却对我们的生活和健康如此重要。〃

年轻人也有同感。他同样很难想象,他的思想、食物、姿势、或其他微不足道的小事,竟然对健康有这么巨大的影响力。然而,一天天下来,他逐渐感到了改变。

〃老人给了我一张名单,他说这些人可以帮助我,而他们也真的对我都有所助益,但是其中一条法则对我似乎特别重要,那就是健康的环境法则。〃

〃你能解释得更清楚一点吗?〃年轻人要求道。

〃在不健康的环境中,人是无法创造出健康来的。人类的构造就是不能活在缺乏新鲜空气,没有自然阳光或辐射太高的地方。我生病的部分原因就在于办公室。这是真的!因为我们在办公场所待的时间最久。

〃我的办公室充满了最先进的设备电脑、投影机、人工照明器、空气调节器。。。。。。等等。这些东西制造出一个高辐射量、不健康、不自然的工作环境。

〃你看,我注意到的事情其实很简单,可是大部分人都不曾仔细思考过。这些东西就在我们眼前,可是我们却没有看见它。如果我们渴望健康,就必须创造出健康的环境来。我们必须确定,我们工作、睡觉和居住的地方是有益于健康的,人体需要一个适合生存的环境,才能好好地活下去。

〃就从新鲜空气开始吧!我们可以几个礼拜没有食物,几天不喝水,却不能三分钟没有氧气。可是,很多人却在空气被调节着的办公室或工厂工作,陈腐的空气一再地被回收,以供使用。这怎么可能健康呢?我们需要打开办公室和房间的窗户,让新鲜的氧气进入肺部。〃

年轻人想起他跟克夫特太太的会面,她教他如何作深呼吸。〃不能呼吸,就不会有生命。〃她曾这么说。他想,这话应该也可以这么说:〃没有氧气,就不会有生命。〃这些道理

现在看来都更真切了,就像拼图般,一片一片地,渐渐在他脑中拼凑得更完整了。

他问斯葛洛夫先生:〃办公室如果充斥着忙乱与污染,你会怎么办呢?打开窗户可能呼吸到的只是烟雾和尘埃罢了。〃

〃那就只有三个选择了换工作,或叫老板买个空气清洁机,或者接受现状,继续呼吸腐烂的污秽的空气。〃斯葛洛夫先生继续说道:〃当然,还有光线的问题。除非你够幸运,办公桌刚好在窗户旁边,否则你大部分情况都是在不见天日的密闭盒子里工作。〃

〃可是日光有这么重要吗?〃年轻人间道:〃我一直以为太阳光会导致癌症的。〃

〃首先,世界上的每一样东西吸收过量,都会导致癌症或某种恶性疾玻皮肤长期暴露在强烈日光下,的确会产生病变,晒伤、老化或甚至引起皮肤癌。而且,不可否认,现在又因为臭氧层破坏越来越严重,使得这个问题更加受重视,而反过来说,这也是人们忽视环境的另一个结果。

〃臭氧层比较薄的意思就是,阳光的自然保护层比较少了,人们也因此更容易晒伤。可是,我们需要阳光的事实还是存在的,不尽然一定得直接接触强烈的阳光,但必须暴露在紫外线下。

〃这个星球上的每个生物都需要阳光才能生存,人类也不例外。没有阳光,身体就无法制造维他命D,而没有维他命D就不能新陈代谢钙质,也就无法制造骨骼和牙齿。没有阳光,松果腺就无法运作。松果腺是脑中一个非常小但却很重要的腺体,它可以帮助调节血糖的浓度,而荷尔蒙和情绪也会受此影响。这也是为什么现在很多人会患季节性忧郁症。〃

〃我听过季节性忧郁症,〃年轻人打断他说:〃可是这究竟是什么毛病?〃

〃这是一种由于缺乏阳光所引起的症状,会造成身体健康的许多控诉,譬如慢性疲劳、焦虑、沮丧,体重上升、风湿痛、悲伤,甚至性欲降低。它主要在冬天发

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