顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

237疯狂休赛期上集(第1页)

“姓名:张杨。

年龄:19岁(1988年6月6号。)

身高:196公分,臂展:210公分。

体重:93公斤。

能力值评估:三分81,中投87(上限94),上篮90(上限),控球89,传球81,速度93,力量84,弹跳87,体力90……

累积投篮值:97621……

历练收获:史蒂夫-纳什控球节奏感(中级)、连续弹跳能力提升、妖刀的魔鬼步伐、大鸟背打节奏(中级)、核心力量小幅提升、以小博大、背对篮框的艺术、我老得慢一点(中级)。”

和篮网队首轮刚开始的时候,体力刚升到89,季后赛血拼了20多场,而后休息了几天,让身体得到恢复后再进行高强度投篮训练,练着练着,顺利提升到90。

中投之前被三分卡了一段时间,三分破80,到了常规赛阶段可以当做常规进攻方式的水平后,中投开始稳步提升了,季后赛开始前86,季后赛打完又涨了1点。

他没有特意去增重,但个子不长了之后,体重自然而然提升了一些,力量也随之提升到了84,弹跳也随着力量提升而提升。

不过体重到了93公斤后也有几个月没涨了,他估摸着以他的训练量结合饮食习惯,如果不主动增重,体重应该不会有太大波动。

他主动回忆了一下历练记忆,体重提升到95公斤时,速度会下降到92。

那个时空里他增重是为了防守,牺牲一丢丢速度提升5磅体重增加对抗是值得的,这里不需要他防大体重对手,暂时没必要增重。

还差2400不到的投篮值就能凑够10万投篮值开启历练,张杨很期待。

历练里不管是学到新技术,还是得到历练收获,都很有用。

纳什的控球节奏感,让他在开发突破、投篮前置技术、攻框技术方面都事半功倍。

魔鬼步伐、背框艺术这些更直接,技术学会就能让技术施展出来变得更强,他的欧洲步让妖刀都惊叹天赋异禀、背打让大鸟侧目,这两个历练收获功不可没。

为体力提升高兴了一会儿,张杨接着练!

今夏目标,三分接近85、中投接近90,希望下一次天赋能抽到攻框,之前有提示说90的上篮上限,是基于目前还未彻底成长完全的身体素质,二十三四岁,才能达到运动能力最巅峰的时候,那时候上篮上限可能会自然成长一些,但那还得好几年,现在能涨一点是一点,反正提升的是最终上限,现在升了也不亏。

当然如果抽到中投上限,他也勉强可以接受……

加把劲,最多再练两天就能攒齐10万投篮值了。

又练了俩小时,到了下午4点多,张杨结束训练,在计划好的时间里努力练,该休息的时候休息,保证每天训练的延续性。

人们都夸他体力天赋好、恢复能力强,实际上他自身也很努力很注意这方面的问题,既然有这方面的天赋,那就得利用到最好。

做完理疗洗完澡,张杨准备离开的时候,看到比克斯塔夫和卡莱尔一脸喜色地回到球馆。

张杨向两人打招呼后问道:“什么事情这么高兴?杰拉德续约完成了?”

比克斯塔夫白了张杨一眼:“有那么顺利就好了,杰拉德太受欢迎了,现在还在和洛杉矶那兄弟球队会面。”

卡莱尔:“哈哈,伯尼,湖人队球迷听到你说湖人队和快船队是兄弟球队,会找你决斗的……杰拉德的事情急不得,得尊重他的决定,毕竟我们实在是没办法给他顶薪,给三份顶薪的话,我们薪资结构就要崩掉了,我们开心是因为纳兹尔的续约搞定了。”

张杨:“匹配了活塞队报价的4年2800万?”

比克斯塔夫:“4年2600万,亏大了,他之前准备接受活塞队的合同,是以为我们只愿意给他中产,我们不敢轻易开口,是以为他低于年均700万不愿意留队,结果我们今天给出4年2600万的合同,他立马就拿过去签了,签完后他告诉我,只有去活塞队,他才会要更大的合同。

早知道就报价4年2400万,那样就能给杰拉德的报价每年多加50万。”

张杨:“你们不是从肯德里克那里省了200万么,就当不赚不赔吧。”

半岛小房东  什么阿姨,明明都是姐姐  论我和王爷在江湖不当人的那些年  王妃算卦太准,娇养暴君赢麻了  帝都七爷,玄学老祖下山来嫁你了  华娱2017:从顶流作家开始  穿越异世之修仙  1979我的年代生活  穿书大佬亲妹,被迫躺赢当团宠!  重回八零年,赶山也是一种生活  和婆母分家后,赚钱养娃当诰命  步入中枢  让你离婚出户,你却成了富婆男神  短视频:震惊诸天万界  星辰大远航  王的臆想曲  穿书女配一心作死,便宜夫君拒和离!  你们别想俘获我,我要当渣男  从遮天开始的求生旅途  丈夫害我滑胎后,转身宣告我不孕!  

热门小说推荐
丞相大人不好撩

丞相大人不好撩

谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基,怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子,她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐,皇上,万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来,帝王身边多了一个女子,传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营,从少年将军到两朝为后。她的一生,堪称传奇小剧场月黑风高夜,正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟,媚眼如丝,吐气如兰,皇上,臣妾不比奏折好看?某帝正襟危坐,凤眸微眯,怀孕了也不老实?夫君~某帝抱住某女往龙榻走去,今晚你上,我下。如果您喜欢丞相大人不好撩,别忘记分享给朋友...

位面征服系统

位面征服系统

一个神秘的系统,流传千年,从遥远的位面深处而来,穿梭无数位面,只为征服!醉卧天下美人膝,醒掌位面无上权!当手握神奇的征服系统,一切,都不是梦!新书八变雷龙已签约,望朋友们多多支持推荐作品下有直通车!...

我梦寐以求的金手指呀

我梦寐以求的金手指呀

魏谨然被姐姐无意之间推下了水,没想到扑腾之间却来到一个全新的世界。登徒子。林奕无语望天自己下水就救个人怎么就成登徒子了。林曦过来一巴掌拍在他脑门上你傻呀。这是NPC。林奕屁颠屁颠跑过去小姐姐,请问有什么可以代劳的吗?魏谨然这个地方的人有点怪。伍朝鸿你一直都挺怪的。女主落水寻到了自己粗粗的金手指,从此之后,勤学苦练,过上自己想要的生活。—oo本文已签约,觉得文太短,可以移步游戏系统穿修仙界,已完结,欢迎拜读。喜不喜欢加个收藏!如果您喜欢我梦寐以求的金手指呀,别忘记分享给朋友...

妖之子 番外完结

妖之子 番外完结

夏日雨夜,刚出生的夏莫被黄大仙交给一个乡下神婆养大。夏莫天生便能号令百兽,看破阴阳,穿梭梦境,生而强大。一个偶然,夏莫救了被人绑架的沈诺,两人结下深厚友谊。忽逢意外,夏莫觉醒了梦貘一族的种族传承...

重生学霸:女神,超给力

重生学霸:女神,超给力

妹妹太恶毒,抢她未婚夫,还诬陷她杀人放火,害她饱受折磨,惨死牢中!重生回到16岁,她惊天逆袭,誓要成为最耀眼星辰,令仇人痛不欲生!手撕白莲花,狠狠虐渣男考取全国艺考状元,走上世界超模神坛学霸女神一跃成为国民追捧的全能天后!这些技能点,本就足够逆天,可她不小心,又救了一位杀伐果断的大人物!从那之后,她的人生彻底开挂,国民女神被冷酷少校宠上了天如果您喜欢重生学霸女神,超给力,别忘记分享给朋友...

星光与少年

星光与少年

关于星光与少年一个卑微懦弱的乡村80后,在现实的裹挟下身不由己茫然前行,有眼泪有欣慰,有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年,中部为初中至大学,后部为职场争斗,从6岁到36岁,讲述了30年间,在这个风云变幻日新月异的时代间隙里,一个受过高等教育却大学白读的普通大众,在经受了无数好与恶坏与善的冲击下,不断刷新对人生和命运的认知,最终力量觉醒,在经历了与内心深处的激烈抗争和争斗并作出最终守护和抉择的艰难历程。全文真实,细节偏多,底层人物,非豪非权,为爱发电,请酌情阅读。风雨常在,人生无止,虽不能与您同行,愿以此书共勉之!...

每日热搜小说推荐