顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第67章 负重前行(第1页)

世界杯之旅结束后,国家队回到了国内。林风深知,虽然这次取得了不错的成绩,但要想在未来更上一层楼,队员们的身体素质和耐力还需要进一步提升。于是,他向教练提出了一个大胆的训练计划——让队员们进行负重训练。教练在深思熟虑后,同意了林风的提议。很快,训练场上出现了新的景象。队员们身上背着特制的加重背包,开始了艰苦的训练。一开始,队员们对这种训练方式感到十分不适应。沉重的背包压在身上,每跑一步、每做一个动作都变得异常艰难。“这也太辛苦了,感觉腿都迈不动了。”队员小张抱怨道。“是啊,这样能有效果吗?”小李也跟着说道。林风听到了队员们的抱怨,但他没有丝毫动摇。“兄弟们,我知道现在很辛苦,但只有这样,我们才能突破自己的极限,在赛场上更有竞争力。”在林风的鼓励下,队员们咬着牙坚持着。每天的训练结束后,大家都累得瘫倒在地,但没有人放弃。随着时间的推移,队员们逐渐适应了负重训练。他们发现,自己的力量在不断增长,耐力也有了显着的提高。在一次体能测试中,之前总是在耐力项目上表现不佳的小王,这次居然轻松地完成了所有任务,而且成绩优异。“真没想到,这负重训练还真有效果!”小王兴奋地说道。其他队员也纷纷感受到了自己的进步,对负重训练不再抵触,反而更加积极投入。然而,在一次训练中,意外发生了。队员小赵在负重奔跑时,不小心扭伤了脚。这让大家的心情又变得沉重起来。“是不是我们的训练强度太大了?”有人开始质疑。林风看着受伤的小赵,心中也有些不忍,但他知道不能半途而废。“这只是个意外,我们要更加注意训练的方法和安全,但不能因为这点挫折就放弃。”教练组对训练计划进行了调整,增加了更多的防护措施和热身环节。队员们在训练时也更加小心谨慎。经过一段时间的恢复,小赵重新回到了训练场上。他的眼神中充满了坚定:“我不会再被困难打倒!”在负重训练的持续进行下,国家队迎来了一场热身赛。对手是一支实力强劲的队伍,他们对国家队的新训练方式并不看好。比赛开始后,国家队的队员们展现出了与以往不同的气势。他们在场上奔跑更加积极,对抗更加有力。林风在中场的拼抢中丝毫不落下风,多次成功断球。前锋小李接到林风的传球后,凭借着强大的爆发力,甩掉了对方的后卫,一脚劲射,球进了!“这速度和力量,简直像换了一支球队!”解说员惊讶地说道。最终,国家队以大比分赢得了比赛。赛后,对手的教练也对国家队的表现赞不绝口:“你们的进步太惊人了,看来这种独特的训练方式很有效。”队员们终于明白了林风的良苦用心,也对未来的比赛充满了信心。:()足球风云至尊

末世重生:唯独我每次抽卡必出金  穿书,假千金被团宠的日常  洞房夜你喊人围观,脸呢  绿茶弟弟求我嘴下留情  超级修真弃少苏白夏浅语  师妹你不配  离婚后,沈小姐回家继承千亿家产  华夏风骨  一秒一个丧尸,合成天灾席卷世界  阎罗出狱  武辰涅盘  不复合,别下跪,陆小姐已嫁人  星际兽世,大佬个个想上位!  让位白月光后,渣夫孽子哭疯了  带娃改嫁到军属大院[六零]  跨时空的墨香:秘境之旅  不做舔狗后,才知我是京圈千金的白月光  笑我逗比,我无敌  尊龙出狱  全民御鬼:开局招魂幡一秒涨一鬼  

热门小说推荐
剑魁

剑魁

这是炼气士的世界。朝廷覆灭,百家当道,十六州中煌煌盛世,机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术!风雨如晦,乱世倾轧之下,谁能勘破迷雾?少年走入众圣棋局,终成执子之人。如果您喜欢剑魁,别忘记分享给朋友...

玩命挑战

玩命挑战

主播,还是观众?如果选择成为主播,您将会参与到我们为期三天的直播游戏节目之中,成为万众瞩目的明星!完成全部十项任务,拿到总决赛冠军,奖金总额高达一百万元!年度奖金高达一亿元!给你一个小目标,你今年就能完成它!如果选择成为观众,您可以投票决定主播将要挑战的任务!甚至亲自为主播量身打造各种任务!如果您喜欢玩命挑战,别忘记分享给朋友...

颜控蜜恋史

颜控蜜恋史

颜控,是命,还是病?管他!反正从未想过逃离三无产品(无重生,无穿越,无金手指)求收求爱)如果您喜欢颜控蜜恋史,别忘记分享给朋友...

终极挑战

终极挑战

史上第一个超越魔帝的魔法师泰龙大陆第一强者雷恩,灵魂回到九十年前,附身于一刚被长剑透腹杀死的胎儿身上。还未出生就遭受重创,身体残破不堪,雷恩如何用这副残破的身躯再次重返魔法巅峰?彪悍重生,超越轮回,昔日对手今何在?人类的终极挑战,又将如何在雷恩的手里诞生奇迹...

天劫雷主

天劫雷主

至尊轮回,吾可掌雷!天劫一出,谁人可挡?!神域至尊神王被害,陨落!携带至宝九劫塔,重生回到了少年时期。这一世他修炼最强功法,拥有前世都不曾拥有的,传说中的力量,他必将君临天下,踏破神王之上的境界。如果您喜欢天劫雷主,别忘记分享给朋友...

乡野小村医

乡野小村医

被老婆骂废物,在老婆面前抬不起头问你怎么办?简单,找神医胡小明啊!两口药酒下肚,保证让你重振雄风,第二天早上五点起床都不觉得累。亲戚来的时候痛不欲生问你怎么办?简单,找神医胡小...

每日热搜小说推荐