手机浏览器扫描二维码访问
第191章 后勤队长（第2页）
西红柿、土豆、圆葱、胡萝卜既是配角也是主角，完美的提升着牛肉的质感与口感！
绿色蔬菜也不能少，花椰菜、豆芽、酸黄瓜、油麦菜、胡萝卜等，全都是王正阳精心搭配的选择。
像是胡萝卜，直接切丝然后炒蛋，这道料理起源于冲绳地区！
虽然胡萝卜炒肉更能激发其中的营养成分，但是炒蛋别有一番清新的感觉，五星推荐！
篮球运动员对热量和各种营养消耗量大，尤其是缺乏性贫血发生的概率比较大，应该多补充含铁食物。
此外，由于出汗多，易脱水，还应补充足够的水和电解质。
所以水果王正阳准备了哈密瓜和香蕉，饮品也是牛奶为主。
保证大家吃的舒服的同时，也少糖少盐！
另外，做为后勤队长，不能厚此薄彼，海南那边的b队，王正阳同样派人送过去了特制的营养餐！
同样的食材，稍有变化的料理方式，是王正阳对于两队最大的区别！
“哇，今天的饭菜很丰盛啊！”海南食堂，洗漱完的三井寿披着毛巾，看着眼前色彩鲜明的午餐，发出了感慨。
“嗯，听说是王正阳操办的，不愧是厨师家的孩子！”旁边的宫城也赞叹道。
“哼！”赤木发出一声不屑低吟，然后低头看向盘中的午餐。
虽然很不爽王正阳，但是赤木不得不承认，眼前的食物确实令人食指大动。
白色的米饭散发出晶莹的油光，绿色的蔬菜蓬勃着向上的朝气，褐色的牛肉炖的火候恰到好处，红色的大虾迎面扑来海的味道！
满意的点了点头，赤木伸出筷子，夹起一片绿色的花椰菜，塞进嘴巴里。
“吧唧、吧唧”的咀嚼声响起，赤木的表情却没有享受的样子，反而有些疑惑的皱起了眉头。
好不容易咽下嘴里的食物，他又夹起了一块牛肉塞进嘴里。
“吧唧、吧唧”赤木的脸色开始变得有些难看。
“喂，这菜是怎么回事啊，完全没有味道啊！”一旁的越野已经开始抱怨起来了。
“没错，我还以为是我味觉出了问题呢！”宫城也紧跟着答道。
“哈哈，这是王正阳同学特制的营养餐，为了大家的健康，所以他没加盐！”高头笑着解释了大家的疑惑，同时美滋滋的吃着他的那一份午餐。
做为教练，当然不会吃没加盐的版本！
“呃？”b队球员集体自闭，没加盐的食物，外表再靓丽，也空有其表败絮其中！
倒是称不上难以下咽，就是总感觉缺点什么似的。
这种抓耳挠腮的感觉，让b队的成员很不爽！
好在日式料理本就寡淡无味，食堂一直准备着酱油之类的调味料。
鸡贼的宫城也发现了这一点，加入酱油的食物，虽然破坏了原本的色彩，但是味道却变得不差。
而其他人更是有一学一，跟着宫城吃起了酱油拌饭！
接下来的日子里，王正阳一边监督着a队的锻炼，一边做着后勤保障工作！
一个星期的时间，转瞬即逝！
约定的比赛日子已经来临，这一天的午餐王正阳照例给a队准备了丰盛的美食，而b队则以时间来不及而没有提供！
没错，当b队饿着肚子来到陵南的时候，怒火已经燃烧沸腾！
第一次神奈川内战，马上就要打响！
导火索就是食堂里樱木嘴里叼着的一支大鸡腿！
这是一个鸡腿引发的战争！
n
史上第一仙鹤 问道章 最强领主从割韭菜开始 夫君，我才是你最大的金手指 重生后我成了郡王的黑桃花 全民三国从问答开始 斗罗大陆外传唐门英雄传 十万个氪金的理由 大唐：开局身陷囹圄，被李二请出 富贵盈香 全点灵压的我，开局震晕全海军 穿成弃妃后她躺赢了 会加点的明星经纪人 混沌之源 我的火影从抽卡手游开始 救了一条恶龙 穿成偏执反派的小心肝 直播：这个和尚秀爆了！ 我与十位，美女总裁的故事 剑宗小师姐她被迫成为万人迷
慕少的千亿狂妻
被小三在高速公路上砍断手脚筋，活活的拖死。上天垂怜让她重生，再次睁眼，魑魅魍魉们，她宋星辰活过来了。养女跋扈，毁掉她把她赶出宋家。继母嚣张，把她打回原形。还有那个男渣，麻利的给我滚粗。二十岁建立自己商业帝国，成就亿万财富，走向人生巅峰。只是慕家神秘的太子爷，虐渣爽了，什么时候跟我生孩子？...
我的恋爱指数要满仓
经历了一场愉快的交谈，远野幸子股价格上涨10，当前股价110远野幸子股已清仓，获得资金110000已购买剑术（大师）技能，花费资金100000穿越东京，开启恋爱股市游戏系统，多崎司却一直沉醉如琐屑的日常中。炒股是不可能炒股的一一我！只！会！满！仓！文艺版归途的黄色电车寂寂寥寥，深邃的风声刮过脸颊，多崎司兜上风帽，只身走进幽深的隧道。呐，司君。少女从车厢追出来，脸上绽放出温柔的笑容春天快到了，是那种会捎来幸福的春天哦。如果您喜欢我的恋爱指数要满仓，别忘记分享给朋友...
成为孟先生的第二春
关于成为孟先生的第二春陆绵绵爱了孟长川四年，爱到骨血，苦到心坎。他一通电话她便随叫随到。原以为暗恋终将成疾，却没成想有朝一日他竟将她逼至樱花树下，交往。确定吗？身为男人，我最风华正茂的三年给了她，但往后余生都是你的，要吗？陆绵绵孟长川，你是恩赐也是劫数。...
王牌军婚：重生九八俏萌妻
重生前，她作天作地，只想跟他离婚，离婚，还是离婚，直到她遇险，他救她而亡。重生后，她欢天喜地，只想爱他，爱他，好好爱他。只是某人太高冷，怎么办？无妨，她十八般武艺齐上阵，何况还有一个‘狐狸’军师。于是，她一手虐渣，一手撩他，幸福的日子乐开了花。报告，有人向嫂子表白。什么？我慕千城的媳妇也敢抢？来人，把那不长眼的小子给我带来，我要好好的和他聊聊人生。...
今天大佬又不做人了
妖孽毒舌不做人男主×乖戾酷拽大魔王女主。甜宠燃文，强强联手。简介一她是豪门世家不受待见的大小姐，是漫画圈靠当喷子蹭热度的过气大神，亦是电竞圈靠大神男友带飞的小透明。殊不知她早已登峰造极，是多行业的大佬。这天，电竞圈某不可一世的男神，搂着她的腰要不要抽空跟哥哥谈个恋爱？黑粉我们不许！简介二国际漫画组织成立第一年，向全球青年漫画家宣战敢不敢赌上国家荣耀，向世界证明，你国漫画界人才济济！这是一场漫画竞技。主题为惊悚。当晚，东国漫画圈大佬集体发声跪求恐漫鼻祖白大重新出道！黑粉？？？611我愿摇旗呐喊披荆斩棘，助你横空出世。2世界赠我以伤痛，我赠世界你大爷。3本文又名你再撩一下。如果您喜欢今天大佬又不做人了，别忘记分享给朋友...
不想当大名的武士不是好阴阳师
尼赫卡里地区，金字塔中的亡灵再次苏醒。旧世界中，人类与矮人正饱受绿皮和野兽人的袭击。新世界里，曾经同为一族的尖耳朵们，现在已经变成两个阵营，并且正在死斗。丛林之中，冷血的秩序维护者正在孤独的对抗层出不穷的邪恶之敌。震旦天朝，匈人猴人玉血族和奸奇魔党等将这里搅得一片混乱。而在远东的岛国尼朋，这里也并不安稳。长久的战乱制造太多的鲜血，死亡的怨念侵蚀着大地，传说中的妖怪与神魔开始逐渐复苏。这所有的一切，似乎都在昭示着某个可怖的未来。在这个特殊的时刻，一个拥有特殊能力的灵魂跨界而来，杀戮与死亡，同样会为他带来力量。从远东的岛国尼朋开始，他能否改变世界的命运？（关键词日本战国武士阴阳师妖怪仁王中古战锤）如果您喜欢不想当大名的武士不是好阴阳师，别忘记分享给朋友...