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第202章 一场雨的感悟(第2页)

这套操能缓解一切颈椎、脊椎、腰椎、手脚关节疼痛的问题,对他来说其效果比喝什么保健品都有效。

因为他之前一直带着他们做热身运动,这套体操有不少动作跟热身运动是重合的,所以小豆丁们的接受程度很高,也都做的很认真,就连谢长安都不例外。

毕竟这一套广播体操虽然每一节运动的动作都非常简单,但却能够让身体的每一个部位的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。

像谢长安这种懂行的,他只要跟着做一遍,就会发现每一个动作虽然简单,却都非常有用。

叶景辰让一个宫人专门站在一旁喊口号,而他根据口号的节奏来教导他们每一个动作,务必让每一个人的动作都做到位。

虽然他教他们这套体操的用意是为了让他们能够更好的锻炼身体,但不得不说,当他看到一群穿着锦衣华服,长的各有特色,但都特别养眼的幼崽们认认真真的做着广播体操时,那画面——

叶景辰只恨自己此刻没有一部手机或者照相机,不能将他们的动作拍下来,不然等十几二十年之后再给他们看,他们那时候的表情一定会很有意思。

不过,虽然没有相机,不能拍照,但是这个时代有画师呀,宫廷画师还是画画这个领域技艺最高超之人。

在监督他们认真做操之时,叶景辰暗戳戳的吩咐芳菲去找最好的画师,藏身于隐蔽的地方,替他的兄弟姐妹和伴读们好好做一幅画来留念。

作为东宫的主人,他的命令被很好的执行了下去,画师很快就位,而这些,认真做操的小崽子们还一无所知。

谢长安倒是有所察觉,他甚至往画师藏身的地方看了一眼,不过这一套动作太有意思了,他在做过一遍之后马上意识到可以在军中推广,所以他琢磨的很认真,并没有理会叶景辰暗戳戳的小动作。

这一个下午,叶景辰既饱了眼福,又满足了自己的恶趣味,画师果然技艺高超,画的画栩栩如生,将他们各自蠢萌蠢萌的动作都定格在了画纸上。

叶景辰特地吩咐芳菲,待画的墨迹晾干了之后,一定要小心保存。

叶景钰他们从来没有做过这样有意思的动作,而且学了一下午之后,虽然有些累,但同时也觉得身体很舒服,仿佛整个人都轻松了不少,特别的神奇。

这个下午,大家都很满意。

下学时终于没再下雨,按照昨天的计划,叶景辰带着他们去承乾宫给皇帝请安。

天空被雨水清洗之后特别干净,走在御花园里用鹅卵石铺就的小道上,能清晰的闻到草木和泥土的芬芳。

御花园的花朵被疾风骤雨打落了许多,地上都是残花落叶,但也有不少花儿还坚挺的立在枝头,被雨水滋润之后,更加娇艳欲滴。

走在路上,叶景辰也没闲着,让他们各自说说雨后的御花园和他们之前看到的有什么不一样。

他鼓励他们,只要是觉得不一样的地方都可以说,不管是看到的,听到的,还是感觉到的,都可以畅所欲言。

学会感知这个世界,也是他们成长过程中很重要的一步。

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