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第238章 任意球（第2页）

我是这样考虑的，每天下午抽出两到三个小时的时间进行体能训练。”

闻言，柯西诺有些皱眉，他低头从怀中的文件夹中抽出了穆健峰的那份体测报告看了起来。

“嗯……却是比之前有了很大的下滑。”

柯西诺一边说，一边喃喃自语，半晌他才继续开口说道：

“穆，是这样的。

我明白你想要尽快恢复身体的想法。

但是，我还是不建议你做太多的训练，毕竟夏季集训的目的就是为了恢复球员们的身体状态，而不是冒着受伤的风险进行过多的锻炼。

老实说，米哈的训练计划已经属于强度很高了。

所以我建议你，每天下午抽出一个小时左右的时间在健身房就好。

保持足够的休息，这样才能在下午的训练中拿出更好的状态。

如果你想降低体脂的话，我建议你可以在早上或者晚上，增加一些慢跑来恢复。”

闻言，穆健峰考虑了一下，最终决定还是接受专业人员的建议，所以他点头答应了。

柯西诺见穆健峰点头，也很高兴：

“那这样，每天下午两点半到四点，我都会在健身房，到时候一起做体能恢复训练。”

“这怎么好意思……”

穆健峰闻言有些受宠若惊，刚想要拒绝，却被柯西诺打断了.

“没关系，稍微我会与米哈沟通一下，如果有其他球员想要恢复体能，也可以这个时间段来健身房，我一起指导。”

“那就谢谢您了！”

穆健峰想了想，感觉这样似乎就没什么不妥，也不会给人特殊化的感觉，也就感激地点头道谢。

……

隔天，佛罗伦萨按照计划在科迪纳基地开始了集训课程。

第一天，米哈伊洛维奇就安排了一场队内训练赛，想要了解下球员们在比赛状态。

结果，球员们似乎还处在假期，状态并没有恢复过来，所以短短时间内，这场训练赛被米哈伊洛维奇多次叫停。

他一改平日里如同和煦春光的样子，在训练场上简直如同一位暴君一般，不时的疯狂咆哮着。

“嗨！！狗屎的！！！

暂停！！”

比赛再一次被叫停了，而佛罗伦萨的球员们似乎也有点适应了这位主教练的风格，没有如同之前一样表现出惊讶，而是快速向着主教练的身边凑了上来。

“穆！你刚才在看什么？！”

米哈伊洛维奇上来就对球队目前的头号球星发泄了不满，看着穆健峰的样子如同一头咆哮的雄狮。

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