顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第64章 和周美人游泳64(第2页)

“我不累,我带你健身吧。”

接下来,在周美人的督导下,吕小岽锻炼了将近一个小时。

不得不说,这些天的坚持,让他的身体素质有了小小的提升。

当然,也可能是因为周美人没有死命地操练他,总之,临了,感觉自己还能再战的吕小岽提出建议:“姐,待会儿咱们去泳池里泡泡?”

周美人有些犹豫,沉吟不语。

吕小岽积极鼓动:“放松一下嘛,今天人又不多,赶明儿到了周末,人一多就不好游了。”

“好吧,”周美人终于同意了,“我看看你游得怎么样。”

吕小岽喜上眉梢。

尽管周美人穿的是一件保守的深蓝色连体泳衣,腰间还围着小裙子,但吕小岽仍然觉得大饱眼福,姐姐的身段儿真是没谁了!

他不得不赶紧跳进泳池里冰一冰,以免露丑。

泳池里不到二十人,其中一半还是学游泳的小孩子。

两人来到了深水区,这边更没什么人了。

“小岽,四种泳姿都会吧?游给我看看!”

作为健身教练,周美人对于展示自己的身材毫不介怀,但一涉及到专业领域,人家可完全没有借机玩暧昧的想法。吕小岽:“……”

他奋力游了四个来回,分别以四种泳姿。

“嗯,还不错,”周美人评价道,“动作基本到位了,就是不熟练,得多练!”

“姐,”吕小岽苦笑道,“我就暑假的时候,才游上几回,平常哪有工夫?”

“来吧,我带你多练练!”周美人欢快地说。

在水里,她就像一条美人鱼,自由自在,潇洒又矫健。

那一双雪白浑圆的大长腿,看得吕小岽眼热无比。

他的心里可是憋着坏呢,老是想着挨挨蹭蹭……说起来,人家周美人其实也不介意身体的触碰,只是,“给我好好游!”

一如既往的严厉!

吕小岽蒙头游了半个小时,几乎不得停歇。

虽说有不少次软软弹弹的感受,然而,完全没有旖旎的氛围!

游完了泳,他觉得自己饿坏了。

“姐,赶紧去吃饭!”

“好的!”周美人爽快地同意了。

由于这两天牵扯到案子,她把大多数的约课都给拒了,所以晚上没有其他事情。

吕小岽被带着去吃了一顿营养餐,少油少腻,不辣不咸,大块的鸡胸肉、大块的西兰花吃得吕小岽脸都绿了。

玉离伤  诸天从洛洛历险记开始  一尸两命?阴鸷大佬把她坟挖了!  大唐太子的悠闲生活  都市:求你们了,快闭嘴吧  徒儿莫慌,为师在此!  求生游戏:食物链顶端的男人  你惹他干嘛,他连仙界都敢踏平!  穿书异能路人甲硬刚重生系统女主  特种兵:十年了,我都成将军了。  小夫人娇软可口,禁欲池总缠上瘾  乱世皇妃之青君传  美人一顾可倾国  悟性逆天,我在光之国吓哭泰罗  对弈江山  穿成男主早逝原配,我靠吃瓜雄起  后宫之庶女攻略  天降奇才  家有傻妃太腹黑  两晋往事  

热门小说推荐
全民轮回只有我开了挂

全民轮回只有我开了挂

关于全民轮回只有我开了挂原创诸天,热血搞笑李耀穿越传到一个全民轮回的世界,主世界中伴生了无数的小世界。这些小世界中分为了武侠玄幻鬼怪妖物仙侠悬疑等数十种分类。更神奇的是,主世界的...

抢救大明朝

抢救大明朝

朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...

地府公务员佛系日常 完结+番外

地府公务员佛系日常 完结+番外

毕业前夕,苏西晏为了舍友卷入了一起非科学事件,在追查过程中意外成为了地府公务员。小本加铁链,工资加福利,公务员的生活美滋滋,就是任务的意外多了些。减肥的骨粉,诡异的人偶师,墙壁中响起的鬼来电,可...

重生女配,老公的小肉包

重生女配,老公的小肉包

陈梦瑶重生了。重生回到了10年前,那个时候她还是他的妻子,还是那个又高又胖的糟糠妻,想的第一反应就是要离婚。要离婚,可是这一世的王奕天怎么转性了呢?总是用那么深情脉脉的眼神看着自己。自己本来就是对他没有抵抗力,这样子,自己真的是要投降了,不行不行,自己可不想早早挂掉了,这婚必须离。你说什么,王奕天的声音有点大,我要离婚,梦瑶的声音很大,你说什么,他的声音不在温柔,阴深深的,我,我不不离婚了梦瑶第一时间就认怂了。看着吓得瑟瑟发抖的小妻子,勾了勾嘴角,乖,老公疼你男女主身心干净,一对一宠文推荐旧文重生之恶毒女配小萌妻,书友群625779442,欢迎小可爱加入!如果您喜欢重生女配,老公的小肉包,别忘记分享给朋友...

病娇王爷深深宠

病娇王爷深深宠

关于病娇王爷深深宠意外死亡,却白捡了一条命。严绯瑶来不及狂喜,就发现原主肯定是蠢死的!她绑了个有毒的男人,放在自己闺房床上算怎么回事儿?外有恶狼未婚夫,内有猛虎毒王爷严绯瑶无语问手环可以再死一次穿回去吗?且慢手环自带解毒功能?还能升级炼药,治病?毒王爷看她的眼神,怎么越来越不同?连皇帝都风闻她的名声?情节虚构,请勿模仿...

千亿总裁请矜持

千亿总裁请矜持

他说,我们只是各取所需,协议期满,再无瓜葛!  可最后,他却违背承诺,迟迟不肯放她离开。   原来,他早已设好陷阱,让她犹如困兽,再也逃不出他的手掌心!...

每日热搜小说推荐