手机浏览器扫描二维码访问
第42章 训练（第3页）
汪小喵再次使出一记左勾拳，黎簇侧头躲过并拽住汪小喵的手腕把她拉近，然后捏紧拳头向她打来。
“太慢了。”汪小喵侧头躲过，反手抓住黎簇的手腕用力撇过他的胳膊“在没有把握能打倒对手的时候，最好不要试图控制你的对手，不然你马上就会被打败。”
“再来。”
十几个来回后汪小喵又一次躲过黎簇的拳头，并把他一个背摔摔到地上“进攻的方式不要一成不变，这样很容易让对手发现你的短板并且用比你快的速度反制你。”
汪小喵拽起黎簇“要让你的攻击乱中有序，或者让你本身变得不可控。”
黎簇揉了揉自己的肩膀，随即快速向汪小喵攻去“继续。”
二人你一招我一招打的有来有回，汪小喵适当的减缓了自己的速度，她挑眉低笑一声，黎簇确实挺有天赋的，也就几十个来回他就能把握时机近她的身了，攻击方式也很正确，就是力道和速度还是不够。
如果把黎簇换成她师父，那么她肯定会被成功的制住。
汪小喵接住黎簇的拳头，顺势掐住他的脖子防止他靠近“技巧现在差不多了，接下来就是力量训练。”
黎簇低头看了看自己脖子上的小手“力量训练？要让我举哑铃吗？”
汪小喵摇摇头，把自己的手从黎簇脖子上拿下来，然后捏在他的胳膊上“你的发力点不对，打拳不是单纯的用胳膊把拳头送出去，你要结合身体的力量去打这一拳才能有最好的效果。”
“发力点？”
汪小喵松开手用脚点了点黎簇的腿，又用手指点了下他的腹部，最后又绕到他身后点了点他的背部和肩膀。
“这是发力点，要注意你的核心力量。”
汪小喵又绕到黎簇身前，发现他的表情有点不自然，她挑眉轻声道“来，你出拳我看看。”
黎簇点点头挥了一拳，动作有些僵硬。
汪小喵摇摇头绕到他身后，一手捏着他的肩膀，另一手扶着他的腰，又用脚尖点了点黎簇的腿，最后用膝盖顶了下他的大腿根。
“从下到上，流畅一点，再来。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
这一次黎簇的动作越发僵硬，汪小喵皱眉绕到黎簇身前“你抓着我，像我刚刚那样，感受我的发力方式。”
黎簇动作缓慢的捏住了汪小喵的肩膀和腰，汪小喵伸手把黎簇的手往下推了推“认真点。”
挥出一拳后汪小喵转身看着黎簇“你再来一次。”
黎簇表情呆滞的模仿着汪小喵的动作，这一拳软绵绵的完全没有力道，汪小喵有些奇怪的歪头看向黎簇，黎簇悟性很高的，这个发力点这么简单，他不应该理解不了吧？难道被她打傻了？
“怎么了？还有什么地方不理解吗？”
黎簇摇了摇头不说话，汪小喵凑近一步戳了戳黎簇发红的脸“累了？还是打疼了？”
黎簇又摇了摇头，汪小喵挑眉把手放到黎簇的胸口，他的心脏跳的很快“训练的强度不高啊，你心跳怎么这么快？”
黎簇吞了口口水拉下汪小喵的手退后一步“没有，就是饿了。”
汪小喵看了看墙上的时钟，时针指向了十二，她点点头“那上午的训练就到这儿吧，下午继续。”
黎簇摩挲着汪小喵手腕上那颗珠子“下午练什么？”
“唔，继续对打。”汪小喵用手背蹭了蹭脖子上的一层薄汗“你悟性不错，再练几天教你射击。”
黎簇拿了汪小喵的外套披到她身上，眼神有些躲闪“穿上吧教官，吃饭去。”
“我不太饿，你自己去吧。”
黎簇绕到汪小喵身前一把拉上她的外套拉链，差一点夹住她下巴上的肉，他低笑一声“快走。”
汪小喵歪头看着莫名其妙的黎簇，任由他把自己拉出去。
次元：我只是一个路过的赛亚人！ 全球提升计划 手握空间发家，知青未婚夫回来啦 天劫火环 快穿之苏醒后的旅途 一珠转乾坤 揽月，她撩人心弦 四合院之正阳逐梦 修魔的我在末世疯狂进货 病秧子在无限学院里成为团宠啦 复仇漩涡 【柯南】只想苟活却被迫加入主线 变身猫娘魔神，有严重被害妄想症 人在洪荒，三清团宠 穿书后，我实现了上辈子的愿望 玄幻：无尽召唤，打造诸天仙秦 佛系影后如何被小狼狗拐跑的 八溟神殿 汉笔 被哥哥带回家后，我成了心头宝
穿书后，我被丞相大人娇宠了
意外穿书成炮灰，慕容嫣却偏要逆天而行，给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落，不得忍气吞声，却受尽折磨。奈何她似春风拂面，山间甘泉，为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘，势必拼尽全力，守护她的一方净土！如果您喜欢穿书后，我被丞相大人娇宠了，别忘记分享给朋友...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...
道士的无限之旅
有人说，这里是天堂，只有你想不到的，没有你得不到的。有人说，这里是地狱，在生死之间挣扎，在杀戮之中沉沦。无数人在这里登临巅峰，无数人在这里堕入泥潭。这里是轮回都市，一个蕴含着无限希望的地方，一个隐藏着无尽恐怖的地方。直至一个末法时代的道士到来，搅起一片风雨，颠覆整个轮回，登临万界之上，化名为圣，横贯时空。如果您喜欢道士的无限之旅，别忘记分享给朋友...
锦绣繁花
关于锦绣繁花渣男负她，又毁她的容，无端罪名安在她身上，要她死！什么天理？却不巧碰上了医学圣手的她，狠打渣男脸，挡道者，杀无赦！巧手一针江山势要创出一片大天地！一不留神便沦陷，携手男人扭乾坤，...
天家小农女又谜又飒
梅花村村民欢天喜地送走坏了村子名声的野种一家，难民村的人放鞭炮迎接。梅花村村民接吧！接吧！以后你们村男的别想娶，女的别想嫁了！难民村村民笑了笑问问那一座座御赐牌坊下排队的媒婆，都是来干嘛的？公主府来了个打秋风的，还是爹不详，娘又傻的野种。听说她自小玩的是泥巴，洗的是马棚，捡的牛粪，倒的是夜香，睡的是猪圈，长得又黑又丑？大家纷纷跑去围观。然后，今天，有人见她被京城最大钱庄的掌柜奉为上宾。明天，有人看见她和刑部尚书走在一起。后来，还有人看见她竟然被太子扶上了马车？！！！这真的是一个上京打秋风的野种？（且看小小农女如何在古代和一群有趣的人干一番大事）...
重生之我是二哈
窗外夏日炎炎八月天。方林卧在客厅的沙发上懒散的看着电视，狗头舒服的枕在林雨清洁白的大腿上。妈，我听说绝育对狗有很多好处，可以防止生很多病，要不我们去给卡卡做个绝育吧？？？？如果您喜欢重生之我是二哈，别忘记分享给朋友...