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会增加肠胃的负担。
如果你体内的胆固醇非常高,就不要吃鱿鱼,
吃了体内的胆固醇会更高。
如果你有高血压,就多吃一些洋葱,
洋葱对治疗高血压有奇效。
如果你骨折了,还躺在床上就不要喝骨头汤,
一定要等腿完全痊愈之后,再喝骨头汤,
因为腿刚刚折断之后,身体是不能吸收那种骨头汤里面的钙的。
如果你发烧了就不要吃鸡蛋,
特别是那种茶叶蛋不要多吃。
如果你想对肾脏好,就多吃一些黑色的食物,
比如说黑豆、黑米之类的东西。
如果你去街上买那种糖炒板栗,如果开口了就不要吃,
因为开口了有很多锅里的细菌,都进入里面了。
如果你的胃不好,你就吃那种生花生,
我说的是生花生,不是炒熟的花生。
如果你特别喜欢吃花生,还可以把花生用醋泡,
它能够软化血管。
吃葡萄对保护你的肝脏,是有非常大的效果的。
吃苹果也是非常好的,
营养非常全面,
它不仅可以预防肺癌、预防前列腺癌,
还可以降低身体的脂肪含量,
更能够降低血压。
你想增加免疫力就吃红枣。
如果你是一个病人,躺在床上就不要吃杨桃,
杨桃只会让你更加痛苦。
如果你想减肥,就多吃香蕉,
香蕉可以说是最便宜的减肥药。
如果一个水果烂了,你就不要吃,
因为烂掉的部分有毒。
如果一个红薯长了黑斑就说明烂了,
也是不能吃的。
有很多人都喜欢吃海带,
我告诉你们,海带至少要泡8个小时以上,
因为只有长时间泡水,才能够把那些海带里面的砷除掉。
我告诉你们,买海带不是越绿越好,
一般的海带都是黑颜色的。
如果你缺血就吃一些黑木耳,
黑木耳里面的铁元素,是非常多的。
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