手机浏览器扫描二维码访问
第175章 当你不知道如何毁掉一个人时那就去找他道德上的毛病（第2页）
刘向东说道，“这其实是个难题，因为人的身体成长需要慢慢来的，尤其是咱们种花家的人，往往体能达到巅峰基本都在28左右了。”
“你看看有没有什么办法，在不影响他身体成长的情况下让他能更快的体能增多。”
“这就要涉及吃饭和运动的相结合的问题了，但是一旦增重会不会影响速度？毕竟现在赵云的速度已经是世界第一了。这样练下去会不会练废了呀？”
“可不敢为了体能增重！还有别的办法吗？”
“没有太好的办法，只能一步一步来。”
赵德汉说道，“咱们为啥要400米项目呢？放弃这个项目不行吗？”
王子杰不甘心的说道，“赵云不会同意的！这样看来，现在咱们除了训练慢慢增加强度外，没有太好的特效办法了。”
刘向东说道，“王教练，欲速则不达啊！”
王子杰叹口气说道，“我也知道欲速则不达，可是时不我待呀，还有两年就奥运会了！他现在的成就要是奥运会上没有拿到什么荣誉，甚至他搞出来银牌都会被国人喷死。国人对他期望值太高了，而且下一届奥运会他一定会出现吗？伤病真的一点都不会出现吗？”
三人又絮絮叨叨的讨论了一下午。其实他们也挺难的，有句话说得好，店大欺客，客大欺店。这东西是相互的，他们要是说的赵云不满意了，赵云能把他们仨辞退了。赵云对于他们仨来说现在就是既是运动员，又是裁判员。
除非你是刘国梁那种，你什么世界冠军，奥运冠军，我都有，而且我还带出来很多。多你一个不多少你一个我照样拿。
赵云回到公寓后，虽然对于他们说的问题嗤之以鼻，因为咱们有系统啊！
但是对于他们的教导还是虚心接受的。因为他们是让自己快速成长起来的关键，尤其是改变跑法后，对于自己有很大的提升。！而且他们几个人都还挺好。
拿起笔墨纸砚，在书桌上，仔细的把自己这次出国所做的事儿，好好的回忆了一下。然后写了一个深刻的检讨书。
正在写着大作的时候，李甜甜电话打过来了。过来吃饭！
赵云拿上一套意大利皮夹克和化妆品。来到李甜甜家，看到赵云来了后，埋怨道，“我去上课去，你也不说做饭，你现在总想吃现成的。”
“咳别提了，你上课，我也上课了！”
李甜甜听后就是一愣，“你不是没课吗？”
“我是挨批评了。”
“咋了？”
“别提了，还让我写一份检查呢！”
“你就是活该！”
赵云把手里的东西放到桌子上，推到她跟前说道，“我活该是吧！”
然后又迅速往回拿，李甜甜一把按住，打了一下赵云的手，笑着说道，“给我的？”
赵云松开手不说话，然后拿起筷子来夹了口菜。
抗日小透明的自新之路 我的魔法时代 竹马哥总撩我 精灵之这届训练家不正常 若木之恋 穿进种田文里，我不想靠才华科举 剑道第一仙 铁血机枪手 重生1958，我在四合院放卫星 我，在世界的尽头等你 四季琳琅 快穿我家大佬要上天 宝可梦帕底亚冒险：旅途仍在继续 狐妖：负我琴声，伴我长生 化作天使替他去爱你 抗战：我在亮剑卖军械 父母双圣，我却成了雷电法王 抗战之铁血兵王在亮剑 物理法师，不服solo 女A，但被O包围
重生八零：异能女王，燃炸天！
年代甜宠爽文宋安然外出旅游，遭遇山体滑坡而亡，意外重生到八零年代乔安然身上。醒来，发现在人贩子手里，只是面前这个帅气逼人的人贩子，怎么转眼变成兵哥哥了呢？再相遇，兵哥哥怎么又变成未婚夫了呢？结婚前，乔安然大庭广众下拦住沈霆琛你的兵为什么要叫我嫂子？你不澄清一下？为什么要澄清？我又不是你媳妇儿，肯定要澄清。沈霆琛嘴角微扬，将乔安然壁咚在墙上我有办法澄清乔安然望着面前的结婚报告，一脸懵。这就是所谓的澄清？如果您喜欢重生八零异能女王，燃炸天！，别忘记分享给朋友...
山村里的世界怪物
注本书不属于快节奏的爽文类型，是属于尽可能在轻松欢乐的剧情中，以种田经营类类形式，展现出一个被主角影响后的世界。在山村里，叶虫鸣过着悠闲快乐的生活。暗地里，他用着怪物之身在外面四处搅风搅雨。因为他，万千男儿为了捕捉‘触手怪’，而在大海上拼搏奋斗。因为他，无数冒险者以及女权斗士们，进入了被凶残怪物掌控的神奇国度。叶虫鸣每次的计划，都会明确其发展方向。但是局势的变化总会出现意外，最终演变成了荒诞的剧情作品风格轻松搞笑，适于吐槽。如果您喜欢山村里的世界怪物，别忘记分享给朋友...
妙手小郎中
神奇的医术令达官贵人们趋之若骛炽烈拳打得流氓痞子闻风丧胆霸道无耻的性格又让那些大小美女们又爱又恨好吧！我承认，我就是那个美貌又多才的神医方天！面对患者，本神医从来都是一视同仁的。...
麒麟战神
关于麒麟战神五年前他是京都第一家族的天才少爷，却遭到族人嫉妒算计，将他丢到京都四少未婚妻的床上，一夜春华。彼时边疆大乱，天启叛军迅速崛起占领全球一半领土，各国政要被逼成立百国联盟，他果断参军！五年后，他成为麒麟战神，号令百国千万联军将叛军击退，让敌人闻风丧胆！待他荣归故里，发现昔日的女人，给自己生了一个可爱的女儿却遭人绑架一声令下，百万大军出动，只为救出战神女儿！...
闪婚强爱：傅少娇妻苏又甜
江家最近接回来了个亲生女儿，长得又乖又萌，还是在贫困山区长大的众千金就这野丫头，也配和我们的傅少联姻？母亲我们家好歹也是当地名门，你妹妹在学校是个学霸，你身为姐姐不要在外面给我们丢人。近日，不少人都收到了来自傅家少爷的警告我家暖暖是个单纯的女孩，你们不要欺负她。傅爷手下的员工看着公司程序防火墙被江暖一一攻破，陷入了沉思如果您喜欢闪婚强爱傅少娇妻苏又甜，别忘记分享给朋友...
我的霍格沃茨大有问题
关于我的霍格沃茨大有问题快乐教育不可取。只要是学习必然是枯燥的。未来的他们会感谢现在努力的自己。我们要为三至六年级的学生添加早晚自习，监督他们每天练习咒语诵读以及默写魔咒理论。即使是巫师也要保证拥有合格的身体素质，应该在每天上午第二节课下课后增加课间操。学校每年只举办魁地奇一项比赛实在太过单一了，应该增设田径运动会，每年一次。巴拉巴拉新时代巫师的精神领袖，职业巫师倡导者，巫师联合会...