手机浏览器扫描二维码访问
早上六点的田原,空气异常清新,路上基本没有行人,偶尔会有几个散步的老人或者也在晨练的年轻人。
白石泽秀简单的做了下热身运动,戴上运动耳机,挑了首喜欢的歌单后开始慢跑。
第一天不追求速度追求跑的长度,增加下自己的耐力。
半小时后白石泽秀气喘吁吁的跑了回来,看了下手机上的显示,总共跑了7公里,耗费了大概33分钟左右,
平均下来每圈要近5分钟,太差了。
【玩家基础面板已变动:体力+1——体力+2】
看来自己原本的体力在1级别算峰值了。
这不靠谱的系统也不给自己弄点直接刷体力的道具,不然自己分分钟拳打博尔特脚踢基威特。
喉咙里充满了血腥味的白石泽秀大口大口的吸气,在公寓楼下慢走绕圈恢复状态,今天的成绩可以说有一部分劣因是太久没有跑步,身体一时间没有习惯过来,这两周时间必须好好调整和训练。
不参加白石泽秀无所谓,但既然参加了,就必须尽自己的全力。
又过了几分钟之后身体才算勉强恢复,白石泽秀准备回去快速冲个凉。
打开公寓的门发现小鸟游幽子已经起床了,现在正在厨房制作早饭。
听到开门关门声之后还穿着睡衣的小鸟游从厨房中探出头,“出去晨跑了吗白石同学?”
“哈~是的呢哈~总得给两个长跑哈~点面子练习一下。”白石泽秀依旧有点喘气。
“对不起白石同学,都是因为我,不然你也不用这么辛苦!对不起!”小鸟游幽子像白石泽秀鞠了个深深的躬。
“不用鞠躬了,我答应你了就总得做好,而且跑步跑的很狼狈的话也很影响我在学校女孩子们内心中的形象。
早饭还有多久小鸟游同学?我先去冲个澡。”
“还要十分钟左右,我也刚起来,今天做的是炒面,你冲完澡出来应该正好能吃到。”
“那就太好了,我先去冲澡了。”
“好的。”小鸟游幽子重新回到厨房开始对早饭的奋斗。
--
买完早饭后二人一起去田原市场买足了接下来一周的食材。
今天并没有其他的安排,白石泽秀准备将答应送给东京好无聊的橘逸势的《伊都内亲王愿文》仿文寄送给她。
“在吗无聊君,起床了没?”
“我每天都是八点起床,和白石君你不一样。”
“开玩笑,我现在每天都六点起床跑步锻炼!”
“为什么,白石君你之前也不是会这样锻炼的选手吧?”
“为了增强体质、提高免疫力、改善精神状态;能够让我的身体保证健康的状态,只要每天晨跑的时候我先喝一杯水,还有助于提高新陈代谢;晨跑还能够塑形,晨跑的时候,顺带做一些下腰的动作,让身体的肌肉拉伸,我可以让我的身材更完美”
“?”
看到眼前的问号白石泽秀想了想就不继续复制文案了,把实情告诉了东京好无聊。
“好吧,无聊君,其实我只是为了应付两周之后的体育祭罢了,我报名参加了1500米和2000米。”
“为什么?白石君你不是最讨厌麻烦事了吗?”
“我也不想去的啊,但是答应了别人的请求,那没办法只能尽力了。”
“女孩子的请求吗?因为男孩子的话白石君你会一口否决完全不给机会吧?”
“哈哈哈还是无聊君你懂我,谁让我拿女孩子没有办法呢。”每秒扣20积分的速度,自己真是一点办法都没有。
“是你那唯一的异性朋友?”
“不是,另一个。”
“还在吗?无聊君?”“在吗在吗!?”“忙什么去了?”发现东京好无聊突然不回消息的白石泽秀追问道。
东京麻布十番的一间别墅里,苏我雾莲看着这个‘另一个’消息,脸上露出了满满的烦闷。
从青春斗开始做神豪 因为你,才不负青春一场 黑暗骑士:告死鸟崛起 发丘天官身份被向往曝光了 从亮剑开始的不合理 我小小的愿望是一生有你 从加点开始无敌 盗墓:我的尸祖血脉被认出来了 将爱情放入天平之后 柯南之最强特工 我有一座兰若寺 无敌从诡异游戏开始 隔壁乔家:从文豪开始的商业帝国 从成为九叔的徒弟开始 给弟弟买房?我当众求婚他女总裁 丑女当家之带着包子做地主 我在漫威有座天使之城 俺想成仙 四合院:开局暴打棒梗 龙纹阁
笑傲射雕天龙大唐三国一个又一个世界走过黄麟只以为自已是为求长生却不想一切都缘于如果您喜欢武道大诸天,别忘记分享给朋友...
世界500强企业皇图游轮国际运营公司亚太地区总裁秦天,死于车下!本以为就此结束,不想秦天竟然没死,醒来后竟穿越到汉末变成了个小乞丐,且看秦天如何在错综复杂的战乱时代,步步为营,一路做大,建立宇宙无敌第一家族!如果您喜欢重生之三国大总管,别忘记分享给朋友...
一场诡异莫名的紫色流星雨,让林亦东同时失去了父母,身具未觉醒的时空之力,一本来自感应时空之力而出现在他身旁的时空天书,改变了林亦东这个原本普通男孩的一生来自天外的神秘超能晶体,以及随之出现的超能武装将让人类拥有更多神奇莫测的超能力量。倚仗时空天书,拥有穿越到另一个奇异时空的不可思议之力,男孩一步步走向至尊者的巅...
简介扬子江心水,蒙山顶上茶。北宋年间,朝廷与西夏的战争造成北方马源路断,茶马互市由西北转移至西南。然而,榷茶制的实行,极大的影响到了西南茶商及蒙山世家的利益。蒙山五峰四大家族企图联合起来,与之对抗。而占有蒙山两峰的江家,便成了牺牲者。前世,见证了家族覆灭的江吟大宋茶商推荐地址...
重生后的温若考虑的第一件事就是抱聿先生大腿,为此她颇费心思。温若我要金钱权利地位,作为回报,我可以帮你对付温家。聿先生心道毫不掩饰对金钱权利地位的渴望,是个实诚的好孩子!小小年纪就敢勾结外人对付自己人,是颗心狠手辣的苗子!回报太低。聿先生却如是说道。温若我可以为你做事。聿先生心道为他做事,那这个事儿可以是任何事!好!聿先生点头窃喜。直到很多年以后,聿先生总算娶到温若,这个自以为高明的女人才明白,她的他,从一开始的目标就是谋她的人和她的心。如果您喜欢聿先生,结婚吧!,别忘记分享给朋友...
关于权爷的正牌小娇妻璃洛怎么也没想到父亲为了利益,竟然将她卖给恶心老男人,更没想到被首富龙少救下,一夜温存!后妈继妹害她身败名裂,找工作处处碰壁,她为了凑齐母亲的医药费答应和龙少签订契约成了龙太太!听闻龙少权势滔天,却独宠她入骨,他性子薄情冷冽,却为她精心准备生日惊喜漫天烟花,他不近女色她以为甜甜的爱情终于来了!直到一个女人出现,他果断绝情的离开了她,璃洛才知道他从未爱过自己!可悲的替...