手机浏览器扫描二维码访问
乾贞治看了看菊丸,淡淡地说道。
“给你们每个人的训练计划都是不一样的。”
“都是针对每个人的弱点和优势进行的强化。”
南里风接过话头解释道。
手冢和不二看完自己的训练表,眼中闪过一丝惊讶。
二人同时看向南里风那一双仿佛看穿一切的眼睛。
“好了,大家准备开始今天的网球训练。”
“从今天起,大家都要穿戴相应重量的负重进行训练。”
“并且,今后的比赛也要戴着负重进行。”
“先一起完成基础训练,在各自进行训练。”
“另外,基础训练每一个项目的最后一名都要接受惩罚。”
南里风拍拍手道。
(那天比赛结束后,南里风找到乾贞治。)
(询问他有没有什么方法可以帮助快速恢复体力。)
(乾贞治说他刚好研究出一种饮料,有这种效果。)
(南里风尝了尝,那味道简直‘沁人心脾’。)
(刚好还能拿来当作惩罚人的手段。)
“惩罚是什么?”
菊丸笑嘻嘻的看着南里风道。
“这就是惩罚。”
乾拿着一杯深绿色正在冒泡的液体走过来说道。
“最后一名,要将它全部喝完哦。”
南里风坏笑道。
菊丸众人纷纷捂着鼻子躲开了。
“这……这能喝吗?”
菊丸脸色变了变说道。
“放心,不仅能喝而且还对身体有益。”
“还能帮助大家快速恢复体力。”
“就是这味道可能不太好,嘿嘿。”
南里风眉眼间散发着笑意地回答道。
“谁要不要先来试试?”
乾看向众人道,眼中透露出一丝狡黠。
只见众人又后退了几步。
不二眼中到是闪现出跃跃欲试的神色。
“既然如此,那就开始训练吧,手冢。”
[三生三世之二] 雷酒飞天 一生何求+番外 女主她又失忆了 我这样的人 房客(出书版 ) 双凤翔+100问 发颠捞女在豪门兴风作浪 三生三世番外合集 重生之抗日巾帼 [三生三世前传之挑灯传] 天星奇谭 丑小鸭 洛杉矶警探,我的女朋友都是病娇 自由的风 直播:从精灵科普开始 被小受攻的日子 重生之楚楚动人+番外 重生学霸日常+番外 皇上的叛臣(出书版) 校园惨剧 [穿越]女中医+番外
随着城镇化进程加快,农村人口向城市集聚趋势越来越明显,农村空心化严重,而并村是振兴乡村战略的敲门砖,势在必行。金铭是市组织部向双一流高校选调的干部,他被派到圣岩村任党支部书记,开始为期五年的基层挂职锻炼,在他的带领下,克服重重困难,不仅顺利完成了并村的任务,而且让圣岩村走上小康之路如果您喜欢棋盘岩,别忘记分享给朋友...
孪生姐妹,一个是养尊处优的公主,一个是流落他乡的灰姑娘。灰姑娘终于翻身做了公主,却是代其坠入地狱!他,堂堂帝国的总裁,黑白两道闻风丧胆的枭雄,在整个亚洲要风得风要雨得雨。拥有一张天妒俊颜的他,身...
关于绝世宠后现代特种部队医官穿越而来,宦官九千岁之女!风谲云诡的朝堂,谁是谁的棋子?身边最亲近之人,又为何会背叛?那个背着无数仇恨和抱负的男人,为何步步相逼?...
关于爷是病娇,得宠着!父亲总是说,徐纺,你怎么不去死呢。因为她6号染色体排列异常,不会饿不会痛,还不会说话。萧轶博士却常说徐纺,你是基因医学的传奇。因为她的视力与听力是正常人类的二十一倍,奔跑弹跳臂力是三十三倍,再生与自愈能力高达八十四倍。周边的人总是说徐纺啊,她就是个怪物。她是双栖生物,能上天,能下水,咬合力不亚于老虎,体温只有二十度,生气时瞳孔会变红。只有江织说阿纺,原来你吃了鸡蛋会醉啊,那我喂你吃鸡蛋好...
关于从柯南世界开始的打工者物语打工是肯定要打工的,这辈子都要打工的,身为无产阶级,只有让资本家敲骨吸髓才能勉强生存总而言之,就是在柯南世界打工的故事很平淡的日常用南家三妹的话来说请不要过度期待还有啊,别问女主是谁,问就是步美...
S5,被称之为LPL最有希望夺冠的一年。是外援横行的一年。是SKT拿到冠军最轻松的一年。是uzi出道后首次未能进入到S赛的一年。是LPL最耻辱的一年!李牧偶得佣兵系统,他誓要改变这一切!如果您喜欢联盟之佣兵系统,别忘记分享给朋友...