顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 对金主的态度(第1页)

两人大眼瞪小眼一会儿后,不由得都笑了出来。

颜未染抚着额头说:“跑不动了……好晕啊,歇会儿。”

“我也好晕啊……但是咬咬牙,一定要坚持。晕是因为身体在燃烧血糖呢,脂肪哗哗在分解!”卫如希握拳说。

“不是啊,是气血亏空啊。减肥过度的话,身体首先会通过分解肌肉来获得葡萄糖,所以减掉的是宝贵的肌肉而不是肥肉……”

“哎呀顾不上了,反正什么肉我都不要!”卫如希听若不闻地挥手,“这些话我哥跟我吼上百遍了,反正我不爱听。”

颜未染无奈,只能顺着她的毛摸:“这倒是啊,管他什么肉呢,体重能掉下来就行。不过你虽然和我一样胖,但五官比我可漂亮多了,真羡慕你们这些天生好看的人呢。”

卫如希心花怒放,和她开始商业互吹:“没有呀,你比我瘦多了。”

“会吗?你可能……一百四还是一百五?”

“一百六还多啊,唉,愁死人了。也不知道能不能在两个月内减到一百斤,搏命拼一把吧。”

颜未染露出诧异的表情:“为什么呀?减肥是个长期坚持的运动,我准备用一年时间减掉三五十斤的。”

“我必须要在两个月内减掉六十八斤。”卫如希低气压地说,“因为两个月后,就要毕业了。”

颜未染看着她脸上伤感的表情,问:“你觉得这个目标可能吗?”

“不知道啊,反正我朋友都鼓励我说可能的。”卫如希叹了口气,憋着劲儿站起身,又站上跑步机,“反正拼一拼吧,虽然那个混蛋提出条件的时候,我好想把他套上麻袋打一顿。”

这模样让颜未染想起了卫泽希,不由得嘴角微抽——果然是两兄妹啊,都挚爱套麻袋这一招!

颜未染和她并肩跑着,又问:“那你怎么减呢?这可是六十八斤啊!”

“我现在每天只吃水果蔬菜餐,然后早上起来做瑜伽一小时,吃过早餐后来健身房跑半小时,再练两小时有氧运动。吃过中饭休息半小时,来健身房练两个小时肌力运动,游泳一小时,瑜伽一小时。吃过晚餐休息半小时,然后外出夜跑一小时,最后睡前按摩减肥。”

虽然看过她的日程表,但颜未染还是感叹,这强度也太可怕了。她瞄瞄卫如希那粗壮的胳膊和大腿,又问:“水果蔬菜餐是什么呀?”

毕竟都是胖子,这种关于减肥的交流显然很常见,卫如希也不介意,边跑边点着手指教她:“早上,玉米芹菜沙拉配橙汁;中午,水煮卷心菜西兰花荷兰豆配胡萝卜,可以小小洒一点牛肉或鸡肉碎;晚上,一杯脱脂牛奶配一个水果。”

颜未染目瞪口呆:“这运动量和食量,你坚持几天了?”

卫如希竖起一根手指:“一星期,减了十来斤了。每天一斤多,刚好可以实现我的目标。”

“累吗?”

“累,怎么能不累呢?感觉真的好苦啊,动不动就晕倒——昨天我就晕了四次,醒来后等晕眩过去,继续咬牙练。每天半夜都饿醒,因为吃的都是水果蔬菜,所以疯狂地想吃肉想吃香甜的东西,想吃各种脂肪高热量……”卫如希的哀叹,“相比之下,每天运动肌肉痛骨头痛都没这么难熬。”

颜未染钦佩地说:“我真佩服你。”

无双吕奉先  那修士真帅  家有妖妻  古今穿越之指识古语  极致情危,高冷总裁不好追  洪荒之重生为天劫  良辰美瑾  军职悍狼[重生]  大唐末帝  五行龙腾诀  沐少的不良鲜妻  我在四合院有个家  天青色等蔷薇雨  千金归来:金主大人欠调教  重生六零:媳妇是神医  霸道兵王在都市  放过(恶毒女配与原男主之病爱)  小小宠后初养成  风起幡动  甩了金主后他疯了  

热门小说推荐
二世仙妻

二世仙妻

杨曼的前半生就仿佛一个漏风的小口袋,所有的幸福都得要自己捂着,因为不知什么时候有风来,可捂着捂着总是要漏掉。可大风来了,她的一生彻底改变,原来口袋撑得太大,就会知道风漏得越厉害。我的葬礼办得好吗?一向如钢铁巨人的你,有哭吗?原来所谓的爱你,就是为了牺牲你。是我在尘世沉浮太久,以为看透的那些人生都是虚假的吧?渺小如我,强大如我,竟然就这样死了。你可曾怕过?怕我午夜梦回时分恨得能蚕食你所有的美梦?我诅咒你,诅咒你的余生噩梦缠身。。。不得好死。当她二世归来,换了新的身份,只愿安静度日,可最后还是招惹上同一个人,但她已经不是当日卑微的她,王者归来,势要登峰!如果您喜欢二世仙妻,别忘记分享给朋友...

为了催更,我混进了作者群

为了催更,我混进了作者群

我叫田云霄,是一名纯读者,但是有一天,我觉醒了系统,这该死的系统居然是让我去写书,然后想办法混进作者群,去直接面对各种作者进行催更。只不过令我没有想到的是,我一书成神了。本书又名我真的只是来催更的啊为了催更,我一书成神如果您喜欢为了催更,我混进了作者群,别忘记分享给朋友...

祁少宠妻甜腻腻

祁少宠妻甜腻腻

你再也不是那个掌上明珠了,醒醒吧!这段话在杨纯晴里不断浮现,被闺蜜所害,就连姐姐和父母都离她而去。她后悔,伤害的都是自己本应该珍惜的人。不行,这不是她想要的!重来一世,她要擦亮眼睛,手撕渣男贱女,好好对待真心为自己付出的家人,伤害她的那些人,她一个也不会放过!当然,最重要的是,她要把自己伤过的那颗心,再重新追回来,小心珍藏。只是这追夫之路,漫漫无期啊~如果您喜欢祁少宠妻甜腻腻,别忘记分享给朋友...

琴师傲妃:禀报王爷,我要成亲了

琴师傲妃:禀报王爷,我要成亲了

忻妍,弹琴的时候不能走神,更不能偷偷看本王。别自恋,我那是光明正大的看。王爷,我要成亲了。她,热爱探险,却探到了翎帝国,成了王府侍女,公主皇后欺负她宫女侍女欺负她,最可恨的是王爷也欺负她,老虎不发威,真当她是病猫!什么?还有一个深仇冤屈?不把这些事解决都对不起她自己!什么天下什么君臣,她只认公平,没有公平?那她就创造一个。如果您喜欢琴师傲妃禀报王爷,我要成亲了,别忘记分享给朋友...

星光与少年

星光与少年

关于星光与少年一个卑微懦弱的乡村80后,在现实的裹挟下身不由己茫然前行,有眼泪有欣慰,有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年,中部为初中至大学,后部为职场争斗,从6岁到36岁,讲述了30年间,在这个风云变幻日新月异的时代间隙里,一个受过高等教育却大学白读的普通大众,在经受了无数好与恶坏与善的冲击下,不断刷新对人生和命运的认知,最终力量觉醒,在经历了与内心深处的激烈抗争和争斗并作出最终守护和抉择的艰难历程。全文真实,细节偏多,底层人物,非豪非权,为爱发电,请酌情阅读。风雨常在,人生无止,虽不能与您同行,愿以此书共勉之!...

绝色狂妃:冥王的天才宠妃

绝色狂妃:冥王的天才宠妃

刚穿越就发现自己怀孕,孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉!初夜没有,落红可丢,拖油瓶不能留!随身戴个麝香荷包,转眼就跑到了白莲花大姐房里,搞得大姐绝育熬个藏红花,又被庶母误食,同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子?死鬼王爷捏着她的下巴问,可以!杀了一个,再造一双!如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐