顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第13章(第2页)

林幼书挨个看了一遍使用说明,先让顾苒站在跑步机上,再把屏幕按亮。

“你扶着这两个把手把自己撑起来,”林幼书手把手教她:“我要按开关了,小心摔倒。”

顾苒犹豫一下,两手扶着跑步机两侧把自己撑起来,荡在空中。

“先试试一档,我按了开关以后,你找准时机把自己放下来就行。”

“好。”

顾苒有些不喜欢健身了,胳膊很酸。

哔——

机器开始运转,脚下的传送带很缓慢地向后跑,顾苒试探了一下,很平稳地走在上面。

不错。

“还可以吧?我再调快一点?”

“好。”顾苒紧张地又扶着把手。

机器调快了一档,顾苒脚下有些匆忙,但仍旧平稳。

“差不多了,再快一点对心脏不好。”林幼书担心再快的话,顾苒会站不太稳。

“然后呢?”顾苒偏头问她。

“然后?”

林幼书叉着腰,学她说话:“然后没有然后了呀。就这样跑,四十分钟以后它自己就停了。”

……

“出乎意料。”顾苒幽幽道。

“出乎什么意料?”

“出乎意料地无聊。”

现在的顾苒仍然对这个时代的所有事情保有好奇心,除了健身。

林幼书很同情地站在一旁看她。

“诶对了。”

林幼书掏出手机:“你摆个夸张点的姿势,我拍下来发微博。”

“微……”

“就是拍一些你的日常什么的,告慰粉丝。”

“粉,丝?”

“粉丝喜欢你,愿意追随你的人。”

“好。”顾苒不理解,但答应。

“你把胳膊摆地夸张一点,对对对,还有腿,提起来一点,好像你在狂奔一样……”这样会显得她跑步很卖力。

顾苒没拍过照,面对摄像头的时候有些局促;尤其是紧身的衣裤将她包裹住,身体的曲线没法藏在衣服的褶皱之下,很不自在。

林幼书翻来翻去,挑了张自然一点的。

光跑步机还不够,林幼书很懂这些粉丝福利什么的,想着让顾苒换一样器械:“你再试试那个,我拍一下。”

林幼书指着角落里一个器材,名字很好听,叫蝴蝶机。说明上写的,坐在上面以后,拉住两个杆往里合,练胸肩的。

把你捧在手心  当他心死后  病美人捡到失忆死对头了  漂亮后爹  穿越万人嫌后宰相大人爆红了  私藏相册  做明星当然要红啊  大魔头他养大了死对头  在情敌面前A变O是会被咬的  停灯向晓  玉腰坠春  仙侠文女主被夺了气运后  我家阳台通古代  当阴湿病娇男爱上无情师姐  肖医生处处被她骑压  发骚扰短信给前男友后  错加高冷室友后被缠住了  拒绝白月光后我更疯了  师尊誓死不做play一环  金丝雀他删号重开了[重生]  

热门小说推荐
六扇门之剑指江湖

六扇门之剑指江湖

武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖,别忘记分享给朋友...

倾君一梦负韶华

倾君一梦负韶华

关于倾君一梦负韶华我,是女娲后人,把一间名为琴乐声嚣的小店,一直开了千年。世间有多少奇珍异器,又有多少支悲曲哀歌。但凡进了我的小店,便都可得到解脱。但是,身兼守护天下苍生之重责,而我自己翘首...

我的恋爱日常太反人设

我的恋爱日常太反人设

内投已过,放心投资追读!玩家积分1000说明与异性交谈或接触时依据交谈内容长短按次扣除120分,如若建立恋爱关系,扣除1亿分积分归零没关系,快进到去世而已。我真傻,真的,之前就应该直接谈个恋爱把这个系统扼杀在摇篮里。白石泽秀眼神灰暗。如果您喜欢我的恋爱日常太反人设,别忘记分享给朋友...

商先生的小确幸

商先生的小确幸

几年前,她因他家破人亡,一夕之间生活跌落谷底。几年后,再次相见,雪九惊恐的看着面前的男人,颤着唇问你怎么还没有被恶鬼勾去魂魄?你怎么可以好好的活到现在?商阙冰凉的指腹划过她颤栗的唇九九,我过得并不好没有你的日子犹如地狱,我怎么可能过得好?那时他还太年轻,并不知道怎样去爱她。每一个爱字都伤她至深。商阙最后才知道,原来他的九九早已对他芳心暗许,是他自己一步错,步步错。(前期校园后期霸总)—他是让你漂泊无依的人,而我想成为你的归处。墙裂欢迎预先收藏。如果您喜欢商先生的小确幸,别忘记分享给朋友...

我养的崽都成了大魔王

我养的崽都成了大魔王

别柳此生最后悔的一件事,便是听信了某届天运之子的屁话,结果被封印在一块铜镜里,十万年没脱得身,直到天道找上来要她入世教导这一届天运之子别柳表示,完全没问题!不就是养崽嘛呵呵呵呵,多简单的事儿嘛!天将降大任于男主也,必先打其脸,毁其身,炼其魂如此,方可成材!直到有一天别柳,我可能喜欢上你了Σд...

深夜想你,半悲半喜

深夜想你,半悲半喜

quot隐婚三年,他跟心爱的女人另筑爱巢,她却夜夜独守空房。乔瑾夏不堪忍受老公冷暴力,下药强攻,以为有了宝宝就能留住他的心。谁知,终究抵不过他变心,最终离婚收场。本以为就此解脱,可某...

每日热搜小说推荐