手机浏览器扫描二维码访问
第二点,修行的方向。
道家养生修道,讲究“性命双修”,只修性则命不保,只修命则性无以存,都不能达到性命常存,得道“成仙”的目的。
道家“性命”的含义,性指人的心性、思维、品性、性情、精力等。命指人的身体、生命、能量、命运、物质等。
修性,则重于习练内养功法。修命,则重于习练外动功法。
修性,则要修养心、意、性而善养神。
修命,则要修养精、气、神而善养形。
性命双修也就是指“神形兼修”,心身全面修炼。
道家练精化气,练气化神,练神还虚,练虚合道,旨在善养精气神,成为益寿之基。
而练精之要在于身,练气之要在于心,练神之要在于意,身心相交,精气相合,则可生神。
神生性,气生命,这就是“性命双修”的要点所在。
动静结合,是性命双修的主要途径。
涵养道德,是性命双修的重要前提。
内修清静心,是性命双修、强身健体、开发智慧的必经之路。
第三点,修行的方法。
其实我们只要多读几遍道德经,基本上就能明白该如何修行了。
这里面不卖关子,简单归纳一下,也是分为三个要点,一是修神,二是养气,三是静心。
道家讲究“虚静”二字,生命的整个过程就是能量的获取与释放,修行也是如此,如何引导生命系统从宇宙中获取能量,就是修行的方法。
“虚静”二字十分重要,静下来代表身体开始减少能量消耗,虚才能开始从宇宙中吸收能量,至于能吸收到什么样的能量,关键取决于你的身体,因为按照吸引力法则,同气相求、物以类聚。
所以你的身体是什么状态,你吸引到的能量就是什么样的,为什么有的人总会遇到贵人,有的人总是倒霉,有的人走到哪都会撞鬼,有的人做什么都能发财。
就像沈星,他走到哪里,哪里人气就会变得旺盛,其实就是这个道理。
说到这里很多人还是不明白如何修行,很抱歉,这里我无法说的太多,天下的修炼功法有上百种,我不能在这里乱讲,因为每个人适合的方式都不一样,免得误导大家,造成不必要的麻烦。
但我们平时可以用一个通用的办法,就是打坐或站桩。
1秒记住114中文:
dengbidmxswqqxswyifan
shuyueepzwqqwxwxsguan
xs007zhuikereadw23zw
万界武侠大冒险 毒蛇把练武的我咬成了修仙者 这年头谁还不是个武者啊 大槐魂 情满四合院之彪悍人生 大明:家妻上将军 天命成凰 和同学爸爸谈恋爱 剑天尊 六指神相 灵元无界 官场:救了女领导后,我一路飞升 执魔 重生在电影的世界 云韵传:炎韵流年 网游:开局获得神级天赋 虚空极变 谍海王牌 洪荒火祖,战战战战战战战战战战 高武大明:从小太监到九千岁
异世大陆,身世的扑朔迷离,想要挣扎活下去的决心,到底什么才是真正的自己,揭开真相的那一刻,是向命运屈服,还是努力走向更高处无邪我记得我是谁,唯一的目标只是想活着,上天不公,那我便冲破这天,大地不仁,那我便创造我自己的大地。容墨这世界上我想要守护的唯她一人而已,若她不在,这万里江山又有什么意义,就算是堕魔毁了它又何妨。卫颜初次相见她便镌刻在我心上,那时却不觉,站在正邪对立面时,我又该何去何从。男女绝对1v1宠文,欢迎大家收藏哦如果您喜欢神医倾城魔帝大人轻点撩,别忘记分享给朋友...
关于倾世神凰云落幽渡劫失败,重生在玄灵大陆同名废柴身上。家族被灭门,被蛇蝎好友暗算,被渣男未婚夫设计云落幽强者归来,打脸啪啪啪,契神器,炼丹药,弹指间敌人灰飞烟灭。只是这死活赖在神器里不走的...
年代赶海发家日常又胖又丑的楚漩重回到1983年的小渔村,这一世,她不想害沐辰泽家破人亡,直截了当拒绝了他那负责任式的提亲。老天给了她一个重活的机会,她要牢牢抓住。这辈子只想分家好好赶海过日子,没事减减肥,潜移默化教育小弟。坑姐的小弟楚沣变成了她的忠粉,这个她能理解,不过被夺初吻被拒婚的沐辰泽不是应该鄙视她吗?咦?怎么画风不对,难道遇上纯情型?如果您喜欢重回八零,假装欠债脱离苦海,别忘记分享给朋友...
关于强爱霸宠她是骄傲的,即便在爱情里已经如此卑微,她也不允许自己有任何狼狈。签下器官捐赠协议本就是她自愿,因为她爱他的丈夫,爱到不计后果,不顾一切,所以在她知道自己得了绝症时,同意将心脏送给他最爱的女人。因为只有这样,她的爱情才能延续,以另一种方式,在另一个人身上延续...
岑溪一个现代成年人,穿越到架空的古代也就算了,居然还穿到了十三岁孩子的身体。不仅被迫接受了邻居大娘的托孤,要嫁给傻子!随便在门口捡了个哑巴,居然是来讨债的王爷!好吧,这些都认了。那为什么还有一个小毛孩,吵吵嚷嚷要傻子退婚?!关键小毛孩的身份还惹不起,因为他可是皇后托孤给自己的!岑溪哀嚎,她这是什么奇特的托孤体质?!女版诸葛亮?!小毛孩和她的债主王爷争江山,这个局她怎么破?!傲娇王爷笑眯眯凑过来。这局,本王来破!岑溪推开近在咫尺的俊脸。你?!一边待着去!傲娇王爷蹲在屋顶,偷看自己媳妇睡觉。怎料到,媳妇身边躺着那个粘人精傻子!顿时酸的咬牙切齿!主子,属下把那傻子抗走,换主子去睡。傲娇王爷小嘴一撇。那多不好。翌日,某王爷被一脚踹下床去~如果您喜欢农门娇女之逆袭小王妃,别忘记分享给朋友...
★精华简介★阿里文学原创丹尊陆宇炼制仙丹失败,之后重生成为世家少主,有前世无数神功秘法和炼丹记忆,有今生重修打下的坚实基础,陆宇注定要踏出一条辉煌大路,踏丹道巅峰,名扬天下,美人倾心,斩破天地,逍遥长生。还有什么能够挡得住他的崛起?!...