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身份证-伍陆彡74彡陆7伍
特么的,陈远针灸都不好扎,太胖了。
忙活了大半小时。
易飞出了一身的汗,才算是完成了针灸。
他喊了一声陈远,对方没有答话。
低头看时,这家伙居然睡着了。
易飞冲着他的后背就是一巴掌,这也能睡着?
你不胖谁胖!
陈远迷迷糊糊的,“这就好了。”
易飞说道:“好了,你以后得少睡点觉,象我一样,每天睡两三个小时。”
当然,这话只是开玩笑。
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如果陈远真的每天只睡两三个小时。
一个月后,肥是减了,人也差不多了。
正常人,还是要注意睡眠的。
陈远爬起来穿衣服,“真睡那么短时间,我估计走着路我就能睡着。”
易飞也没办法。
相比于他,陈远相当于每天背着差不多一百斤的东西走路。他不累谁累。
累了就想睡,睡觉越多就越胖,成了恶性循环。
“以后,晚上只吃一碗饭,菜只吃青菜和少量的瘦肉,早上我起床时就起来,去健身房锻炼。”
易飞把银针收起来,“节食、锻炼是你瘦下来的唯一办法。”
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陈远为难地说:“晚上吃那么点,上晚自习会饿啊。”
他平时都是吃三碗饭的,有时候得吃四碗。
易飞家的碗可不小。
他活动量这么大,才吃两碗饭。
易飞正色的说:“习惯就好,你现在不减肥,到时候你内脏承认不了压力,会有危险,另外,你这样到时候老婆都讨不到,谁敢嫁给你啊。”
下面的话他没说。
特么的二百斤,谁受得了啊!
陈远还想说什么。
易飞淡淡地说:“做人要有个狠劲,少吃点东西又死不了,想想谢楠的爸爸,想想我师父。”
陈远脸上浮出坚毅的神色。
口口五六37四三陆七伍
和这些烈士、英雄比,少吃几碗饭算什么。
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