顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 情书(第1页)

傍晚。

王洁在操场摆弄着秒表,眼睛时不时往路口方向瞅一眼。

下一秒。

她的脸浮起一抹笑容。

杨卓来了。

本以为县运会取得那么好的成绩,又是奖金又是合影,又是拉横幅的。

对于杨卓这个不到16岁的男孩来说,算得是少年得意。

多少会有点飘飘然。

可能今天就不来训练了。

结果。

还是准时来到了操场。

这让王洁心里对他的评价更高一分。

不骄不躁,大器可成。

“老师!”

“来啦,今天你的运动量已经不小了,所以咱们简单训练一下动作。”

说完,王洁反问道:“今天跑100和200的时候,你有没有感觉哪里不到位?”

“感觉嘛”

杨卓仔细回想:“200米弯道的时候,跑得很别扭。100米最后阶段,还有30米左右的时候,速度就下滑的厉害。”

“等会儿我教你弯道跑的技术细节,至于100米的后半程,就算是奥运会冠军,在75米左右速度也会掉,这很正常。唯一能做的就是不让速度掉那么快,这需要增强耐力,合理分配体力,还有冲线,你的冲线技术还需要加强训练。”

一场县运会,找出了杨卓身的许多问题。

不只是王洁提出来的。

没提的也有很多,但没办法,时间有限,不可能系统地把所有技术细节都训练好。

这需要好几年的时间。

“好啦,你先去换钉鞋活动一下,热热身。”

“ok!”

杨卓向体育室走去,边走边唱:“

每个夜晚来临的时候

孤独总在我左右

每个黄昏心跳的等候

是我无限的温柔

听到歌声,王洁忍俊不禁。

还唱起来了。

当救世主的我却想干裙主  从霍格沃茨开始重新做人  萦月渺渺陌上开  女尊之恋爱从格斗开始  许你两世深情  无敌龙帅俏佳人  Dota之传奇队长  古代佳女  沈先生,与你有染  末路恩典之苏府往事篇  从灰雾开始无限进化  美食:开局一座神奇庄园  清宫传:带着滚蛋玩四爷  明月不尽步步笙  都市:开局1000个停车位  花黯花开  从美漫开始穿越  天价萌宝:鲜妻,生二胎!  她,不知该怎么办  马甲大佬的团宠日常  

热门小说推荐
我在遮天修永生

我在遮天修永生

轮海,道宫,四极,化龙,仙台。肉身,神通,长生,成仙,永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界,两种修行法将会碰撞出怎样的火花?如果您喜欢我在遮天修永生,别忘记分享给朋友...

龙族世界中的黄铜龙

龙族世界中的黄铜龙

安德当了一百年的黄铜龙,终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球,本想当个死宅,安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界,人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙,挽回龙族的名誉,安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流,无单女主,人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样,切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙,别忘记分享给朋友...

女帝能有什么坏心思

女帝能有什么坏心思

女帝能有什么坏心思呢?也就是时刻备着白绫特制的鸩酒。你敢装失忆,敢和其他女人不清不楚,敢不去大随,她就用白绫把你吊在树上打,或者让你喝下特质的鸩酒,苦得吃不下饭。而施然就爱在危险的边缘,疯狂试探。女帝面带微笑的说道武安君,你看那颗树怎么样?朕觉得很适合吊你。如果您喜欢女帝能有什么坏心思,别忘记分享给朋友...

从武庚纪打开洪荒世界

从武庚纪打开洪荒世界

在星星有泪寒风凛凛的夜晚,鬼魅森林中,他苍白的脸上木无表情,对于周围无数的死亡眼神不闻不问,他乱舞狂刀屠神族铁血无双战圣王穷凶极恶杀神眼逆天而行斩玄冥纵横天下称霸王,然后开始大吃四方,并在美丽的幻岛随风起舞。ps本书前半部分是武庚纪世界,后半部分是洪荒世界。欢迎加入藍螢流光,QQ群号码1032945195如果您喜欢从武庚纪打开洪荒世界,别忘记分享给朋友...

木叶之大娱乐家

木叶之大娱乐家

宇智波富岳什么!看这个电影居然能够增加开启写轮眼的几率!长门什么!原来唱歌才是让世界和平的方法!宇智波斑什么!原来无限月读还有这种作用!只需要忽略作者的文笔,你就会发现这本书你根本看不懂!书友群872324687...

最强农女:捡个王爷去种田

最强农女:捡个王爷去种田

关于最强农女捡个王爷去种田柳芽意外穿越成农女,爹失踪娘有孕,妹妹饿的如难民,还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间,无半亩薄田,还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间,又有与凶猛野兽和平相处的异能,入山打猎采药,出门行医救世,种药田开作坊,且看她如何发家致富,悬壶济世。救命之恩,本王唯有以身相许,娘子觉着为夫这容貌可能入眼入心?某王邪笑,却杀气腾腾的扫向前来提亲众人。...

每日热搜小说推荐